建议家长:暑假多给孩子吃它,高钙高卵磷脂,孩子记忆力好长个快
而卵磷脂则是大脑发育的必需物质,它能促进神经细胞的生长和发育,提高孩子的记忆力。暑假期间,建议家长多给孩子吃一些鹌鹑蛋,孩子记忆力好,个头长得快。鹌鹑蛋的做法颇多,蒸炸煎卤,皆可成美味。今天给大家推荐的是鹌鹑蛋红烧肉盖浇饭,里面还添加了土豆和香菇,荤素搭配吃起来香而不腻。不知道给孩子做什么菜的朋友...
什么都没干,却总觉得累?小心惹上“百病之王”
疲惫是慢性炎症的外在表现炎症可以分为急性炎症和慢性炎症,急性炎症多是由于病毒、外界细菌等病原体所引起,症状有我们熟知的“红肿疼痛发热”,当病原体被消灭后,急性炎症就会消退。慢性炎症则是一种长期持续损害,是很多慢性疾病的基础。当身体出现以下5种表现时,意味着你的身体存在慢性炎症,千万要留心。01疲劳...
卵磷脂络合碘片的功效与作用
该药物中的卵磷脂可以促进眼部血液循环,提高视神经细胞活性,从而达到改善视力模糊的效果。2.眼干涩缓解通过增加泪液分泌量来缓解眼干涩的症状。3.黄斑部病变治疗卵磷脂络合碘片能稳定眼部组织结构,减缓黄斑部退化过程,适用于轻度至中度黄斑部病变。4.角膜炎治疗具有抗炎作用,能够减轻角膜炎症反应,促进角膜上皮细...
建议家长:多给孩子吃6种“高卵磷脂”食材,健脑益智,越吃越聪明
“卵磷脂”这一营养成分有帮助人们维持大脑健康,增强记忆力和学习能力,是孩子提高成绩的补脑之源。下面分享给大家6种“高卵磷脂”的食材,三天两头做给考生吃,越吃越聪明;中老年常吃头脑更灵光,预防老年痴呆。一起来看看吧。一、大虾推荐食谱:油焖大虾10分钟快手家常菜,油焖大虾,好吃到舔手指头,米饭配大虾连...
干到起皮,还有「鸡皮肤」?滋润便宜又大碗的身体乳来了!
常见的如甘油、泛醇(维生素B5)、透明质酸、维生素E、卵磷脂等,都是优秀的保湿成分,肤感较好,可以保持皮肤水润度。2.看酸类成分如果想保湿的同时改善皮肤角质,让皮肤又白又嫩,可以挑选含果酸、水杨酸等成分的身体乳。3.看其余成分对身体乳有更高需求的,例如大干皮的、四肢肌肤干纹较明显的、想做好身体...
鸡血、鸭血、猪血不干净?有毒素?你所不知道的真相是…
②含卵磷脂:动物血中含有一定量的卵磷脂,其有抑制低密度脂蛋白升高的作用,有助于预防动脉硬化(www.e993.com)2024年8月7日。③补铁、补血:其中的铁元素含量非常之高,像鸭血中的含铁量是30.5mg/100g;并且还是以血红素铁的形式存在,人体能够直接吸收利用。很适合缺铁性贫血、发育中的儿童以及刚生产后的妇女食用。
常见的无糖减脂零食有什么
常见的无糖减脂零食有鸡蛋卷、脱脂酸奶、坚果、水果干和全麦饼干。需要注意的是,虽然这些食物在一定程度上有助于减脂,但它们并非减肥的替代品,控制饮食和适量运动仍是减脂的关键。1.鸡蛋卷鸡蛋卷由鸡蛋为主要原料制作而成,含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养成分,具有较高的营养价值。适量食用可以为身体补充能量,促进...
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物,跟着吃就对了!
大豆中含有大豆卵磷脂,并且大豆及豆制品本身不含胆固醇,含有植物甾醇,可降低体内坏胆固醇水平,也能降低冠心病的发病率。相比于大豆来说,每天吃豆制品相对比较容易。建议大家每天都能吃够15~25克大豆对应的豆制品的量,这相当于约350克豆浆,或100~150克豆腐或40~50克豆腐干/豆腐丝或20克左右干腐竹。
T区油V区干 混油皮秋冬如何护理?
常用成分:神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。[封闭剂]在皮肤表面形成保湿膜,加强皮肤屏障的作用,达到锁水的功效,防止皮肤里的水分挥发,类似于我们的皮脂膜功能。常用成分:角鲨烷、植物油、矿物油、凡士林等。有点敏护肤思路:舒敏——保湿——常规护理保湿修护不分家,敏皮基本都伴随着屏障受损、角质层...
这种常见食物竟然“天克”脂肪肝,怎么才能把脂肪肝吃回去?
磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝,还能促进肝细胞再生,同时卵磷脂磷脂可降低血清胆固醇含量,防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。作者:Tiger图片来源:摄图网...