肝功能检验报告单怎么看?这是我见过最通俗易懂的解读!

ALT主要分布在肝细胞的细胞浆里,AST主要分布在肝细胞的线粒体里,说通俗点就是,如果把肝细胞当作一个大房子,那ALT住在客厅,AST住在客房。(如下图)正常人的谷草转氨酶(AST)一般高出谷丙转氨酶(ALT)很多,因为一间房子有好多客房,住着好多AST。当肝细胞轻度损伤时,并没有伤及里面的线粒体(客房),此时只有ALT...

“怎么吃都不胖”别得意!专家告诉你看不见的胖有多可怕

内脏脂肪主要分布于腹腔,腰围越大往往意味着内脏脂肪越多,腰围是判断内脏脂肪超标的首要标准。男性腰围≥90厘米或女性腰围≥80厘米,就有内脏脂肪超标的可能。若发现自己“内脏脂肪超标”,应该积极通过生活方式改变消除堆积的内脏脂肪。可多做有氧运动,练习腹式呼吸等。例如,采取仰卧位,吸气时,最大限度地向外扩张...

如何保养人体最大的排毒器官?看这里

人的第一大脑是中枢神经系统,主要功能是传递、储存和加工信息,产生各种心理活动,支配与控制人的全部行为。在休息状态下我们的肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与身体内其他器官功能的调节,包括影响人的情绪。王元钊表示,肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。在排毒的同时,它还担负着抵御疫...

白云观秘藏的“内经图”,揭秘人体“修炼”秘术,1000年来看懂的不...

《内经图》形象生动的画出内练“精气神”的步骤,不同的动作、不同的脏器,代表着不同的作用。以“流水”代表人体内部的“气息流转”,以“城门”“桥梁”代表关窍,同时在图旁添加文字一一解释,讲明修习的重点。吕纯阳开坛讲法便是以此图示范,而如今的白云观也把它视为“镇观之宝”。这幅图内容精细深奥,蕴...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积(即中心性肥胖)程度的最简单、实用的指标。脂肪在身体内的分布,尤其是腹部脂肪堆积的程度,与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI并不太高者,腹部脂肪增加(腰围大于界值)似乎是独立的危险性预测因素。同时使用腰围和体重指数可以更好地估计与多种相关慢性疾病的关系[3,6,9]。

肝不好有哪些表现?肝指标怎么看?通过营养食疗怎么护肝?

正常值范围为0U/L-40U/L(www.e993.com)2024年11月11日。AST广泛分布于体内多组织器官,由同功酶ASTS与ASTM组成。AST升高的意义在诊断肝炎方面与ALT相似。一般情况下,AST的升高幅度不及ALT。一旦AST值高于ALT值,说明肝细胞损伤和坏死程度较严重,此时测定同功酶的意义更大,轻度肝损时仅有AST升高,重度肝损时ASTM明显升高。

人体的水液循环

那么身体各脏腑是如何一起参与进来的呢?肾为水藏,主要是调节体内水液平衡。其中的肾气主要负责开阖体内水液的储留,分布与排泄。它是个开关。三焦为水府,为什么这么说呢?医书上说,上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎。先说上焦,上焦主要是指胸膈以上的区域,包括心和肺。

40岁后身体会出现“断崖式”变化!避免早衰做好这6件事!|每日健康

资料图40岁后,身材容易发福很多人中年发福,就是因为40岁左右,人体基础代谢率开始下降。再加上这一阶段的人普遍压力大、应酬多、睡眠质量差,更易发福,出现“啤酒肚”。内脏脂肪沉积在肝脏可导致脂肪肝,严重的可出现肝炎、肝硬化。内脏脂肪过多,还会增加心脑血管疾病的发病率,例如高血脂、高血压、糖尿病、动脉...

每天坚持“踮脚”的人,身体会发生什么变化?8个好处不请自来!

我们脚上有很多的穴位,尤其是脚后跟上面分布着很多的经络,这些经络与身体的各个脏器是有联系的。“五脏调和、疾病不来找”,所以适当地踮脚的话,是有利于经络上气血的运行的,这样就可以达到养生的效果。比如踮脚可以刺激脚上的阴肾经,有利于身体里“气”的运行,具有温补肾脏的功效。

护士需要知道的99个急救知识点

19、人体正常血清中电解质的正常值?答:(1)正常血清Na+为134～145mmol/L,平均142mmol/L;(2)正常血清K+为3.5～5.5mmol/L;(3)正常血清钙为2.25～2.75mmol/L;(4)正常血清镁为1.5～2.5mmol/L;(5)血清氯为98～108mmol/L;(6)碳酸氢盐(HCO3—)为24mmol/L。