节气| 明日3时开启!天津人这样做一秋不生病!

早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分。适当养胃秋天气温渐渐变凉,而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感,如果防护不当就会...

西梅是寒性还是温性还是热性 西梅是酸性还是碱性

西梅和李子一样是属于凉性的食物,尤其是西梅榨汁食用,十分适合夏季炎热食用,具有清热避暑的作用,对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果,适合热性体质的人食用。因此,寒性体质的人和经期的女性不适合食用。西梅是酸性还是碱性西梅是碱性食物。西梅虽然口味是酸甜味,含有大量的植物酸,但在营养学的角度来看,西梅是...

节气| “寒露”到!冷空气上岗!天津降雨降温……

早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分。适当养胃秋天气温渐渐变凉,而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感,如果防护不当就会...

花粉浓度“飙升”!冷空气暂歇,月末气温...34人被问责!上海一公交...

水果分寒、热中医认为,水果是分寒、热的,大家需要根据自己的体质选择。●寒性水果:梨、提子、橙子、柚子、石榴、西瓜。●热性水果:橘子、芒果、荔枝、龙眼。●平性水果:香蕉、桃、葡萄。02饭前食用更有利于减肥水果中的营养成分很多都是水溶性的,饭前食用更容易被肠胃消化吸收,且容易产生饱腹感,...

极端天气频发,原因何在? | 来听新闻|气候变化|灾害|国家气候中心|...

“全球气候变暖导致气象防灾减灾面临新的需求和挑战,需要持续加强全社会灾害风险管理能力和公众防灾减灾意识。”国家气候中心气候变化影响适应室研究员廖要明建议,一方面,要加强天气机理、气候规律、气候变化和气象灾害发生机理等基础研究,突破灾害性天气预报等关键核心技术攻坚。另一方面,在城市规划、建设、运行中充分考虑...