它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,因为海带经高温加热后,能中和其凉性。
好吃广东 味在揭阳|苦瓜炒饭
苦瓜味苦、性寒、无毒,入心肝脾肺经,具有清暑解渴,降糖、降脂、降压等功效。本草纲目称苦瓜降邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳。苦瓜在夏秋这两个季节里大量上市,这时市民能购买到新鲜且品质优良的苦瓜。苦瓜食用不仅可以促进消化,还能减轻胃肠负担。苦瓜天生自带苦味,但却不会将苦味传递给相搭配的菜,因此人...
苦瓜炒饭
苦瓜又称为凉瓜。苦瓜味苦、性寒、无毒,入心肝脾肺经,具有清暑解渴,降糖、降脂、降压等功效。本草纲目称苦瓜降邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳。苦瓜在夏秋这两个季节里大量上市,这时市民能购买到新鲜且品质优良的苦瓜。苦瓜食用不仅可以促进消化,还能减轻胃肠负担。苦瓜天生自带苦味,但却不会将苦味传递给相搭配...
鸡蛋炒苦瓜,不仅是一道家常美味,更是夏日里清热解暑的佳品
苦瓜,虽味苦却性凉,具有清热解毒、明目降火的功效;而鸡蛋,作为优质蛋白的来源,两者搭配,既满足了味蕾的需求,又兼顾了身体的健康。那么,如何将这道简单的家常菜炒得既美味又营养呢?接下来,就让我们一步步揭秘鸡蛋炒苦瓜的美味秘诀。准备工作**选材**:首先,挑选新鲜的苦瓜是关键。优质的苦瓜表皮翠绿有光泽,无斑...
22道拿手菜推荐,我经常做给家人吃,连挑食的孩子也大口吃饭了
做法将兔子治净,凉水下锅,加葱姜、料酒、胡椒粉、盐和少许碱面,烧开后煮至断生,用牙签扎入无血水冒出关火,自然放凉,取出斩成小块。将花生与一包盐下入锅内中小火炒至噼啪声停止立即关火,筛掉盐放入盆中放凉,去除花生皮;将豆瓣和豆豉剁细,锅内下油烧至三成热,下入豆瓣出红油,再下入豆豉小火将豆...
热性体质喝什么好,推荐热性体质者饮用的品,让你清凉一!
生普洱茶可以说具有一定的很多人凉性(www.e993.com)2024年10月19日。普洱茶是一种发酵茶,分为熟普洱和生普洱两种,而凉性指的胃口是食物或对身体产生的不要作用,与食物的服度无关。1.生普洱茶具有清热解的适当作用。普洱茶具有清热解的冬瓜作用,可以降低体内的性寒炎热症状。炎热对于人体健不利,会引起体内湿气、火气等问题,而生普洱茶的...
28款经典菜系分享,色香味俱全,营养很全面,味道棒棒哒|排骨|虾仁|...
清炒苦瓜山药片做法1.准备好所有的材料2.山药去皮洗净切片泡在水中备用,苦瓜切片备用,蒜切碎备用3.锅中放入适量的清水烧开后放入苦瓜、山药焯熟捞出4.过凉水后沥干水分备用5.锅中倒入适量的油烧热后放入蒜末爆香6.放入苦瓜山药片翻炒片刻
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
每次服5粒,日服3次,用黄酒或温开水送下。温肾壮阳,散结安神。兴奋神经,疏通血脉,唤起一身功能,对性功能障碍有显著疗效24、治性交受风方:金银花30克,生甘草20克,苦瓜干20克,鬼羽箭15克。用法每日1剂,水煎服,日服2次,温服。功用解毒消炎、透邪退热。
冬季必备的养生菜, 一吃抗炎, 二吃清肠, 三吃降血糖, 营养多多
苦瓜切片,腌后洗净。豆腐切块,用开水焯一下。混合苦瓜、豆腐,加调料拌匀。生活小贴士:虽然苦瓜味道有点苦,但它的好处多多。它不只能降血糖、清热解毒,还能帮助减肥。苦瓜里的苦味素还有抗癌作用呢。但因为性寒,胃寒或消化不良的朋友就要少吃点啦。
烟火腾冲丨听说,腾冲人喜欢「没苦硬吃」
《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,“实肠胃,益力气,续精神,刮耳目,能练五脏滓秽,降气宽肠,磨积滞,消热肿通风。”腾冲地处西南,境内高山地区一带多为种植,犹以猴桥、固东、滇滩、明光四镇种植较广。苦荞粑粑,顾名思义,用苦荞面粉做成的粑粑。火烧荞粑粑,是与腾冲雨季最配的食物。食之清凉爽口、松软...