立秋后,有哪些食物不能吃呢?为什么?立秋饮食曝光!您中招了吗
4、温热性水果:甜蜜的“陷阱”芒果、榴莲、荔枝……这些水果香甜可口,但立秋后也要适量食用。因为它们性质温热,吃多了容易上火,导致便秘、口腔溃疡等问题。特别是那些平时就容易上火的朋友,更要小心控制摄入量。不过,这并不意味着完全不能吃哦,适量品尝还是可以的。5、非应季水果:隐藏的“风险”除了上面提到...
柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?
桔子味甘酸,性偏温,具有润肺止咳化痰的作用,橙子味酸甘,偏微凉,有滋阴助清热、开胃解酒、顺气、止咳化痰的作用,柑子味甘酸,微苦,性凉,有清热止渴、利肠胃的作用。03吃柑橘类水果会不会引起上火?柑橘类水果的营养价值很丰富,它们都富含维生素C和柠檬酸,膳食纤维和果胶等成分,对身体有诸多益处。其中包括维生...
蜜瓜是凉性还是热性水果?蜜瓜口感怎么样?适合什么样的人群?
蜜瓜是凉性还是热性水果?蜜瓜口感怎么样?适合什么样的人群?2023年10月15日10:21新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。
冬枣是凉性的还是热性的?吃冬枣都有哪些好处?
首先,我们要知道冬枣的属性。冬枣不属于凉性水果,也不属于热性水果,而是属于平性水果。这意味着冬枣的性质温和,适合各种体质的人食用。接下来,让我们来看看冬枣的营养价值。冬枣富含维生素C、维生素A、钾、铁等多种矿物质和营养元素。其中,维生素C的含量非常高,一颗冬枣的维生素C含量相当于两个柑橘类水果的含量。...
它是夏天最应该吃的水果!补阳气、驱寒邪
榴莲果肉性热,味辛甘,归肝、肺、肾经,具有健脾补肾、温阳散寒、强身健体等功效。《本草纲目》中记载榴莲“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。由于具有性热的特点,榴莲成为阳虚质人群的最佳补品之一,也是我们夏季贪凉受寒后的温补佳品。
先兆中暑、轻症中暑、重症中暑,中暑的“终极”是热射病
当室温超过32℃或者室内湿度超过60%,建议每30分钟休息5-10分钟,同时要注意补水,劳逸结合;及时补水,特别是含有盐分的淡盐水;建议清淡饮食,如果摄入过多油腻、辛辣刺激性食物,加之抽烟喝酒,容易导致湿热体质,更容易发生中暑;多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果,比如绿豆汤、绿茶、西瓜等;一旦出现先兆中暑症状,说明...
夏天别给孩子吃这种水果,容易拉肚子,天越热越容易中招
水果一旦出现部分腐坏或者霉变,意味着微生物已经打破了水果的天然屏障,进入到水果内部,即使看起来完好的部分也并不安全,都是需要丢掉的。像金葡菌、大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌,在高温高湿的夏季更容易滋长,对婴幼儿来说更加危险,尤其对于孕妇,这些致病菌甚至有影响胎儿导致死胎、流产的风险。
年货新引力丨车厘子、草莓、柑橘类水果热卖,拼盘礼盒受热捧
随着节日走亲访友需求增加,高品质水果礼盒受到消费者追捧。车厘子、草莓等高端礼盒成为春节送礼的新选择,拼盘式组合水果礼盒因便捷性和实惠性而大受欢迎。车厘子、草莓、柑橘类水果热卖“草莓、车厘子卖得最火”,北京东城区特吉特果蔬市场一位商户介绍,来买水果备年货的消费者增多,尤其是草莓,一上午就可以销售完毕...
冻干水果是智商税吗?营养价值如何?
因为没有煮制,所以不存在维生素C、多种B族维生素和花青素、类黄酮、绿原酸等水溶性健康成分的溶水损失。因为没有油炸,也不存在类胡萝卜素、维生素K等脂溶性健康成分溶油损失的问题。因为足够干燥,能够抑制微生物生长,所以不需要加防腐剂。注意冻干水果容易受潮也勿跟低温油炸果蔬、含糖果干制品混淆...
它被誉为“水果中的黄芪”,对大脑和免疫都有益
从中医角度来说,桂圆性温润而腻滞,所以热性体质、阴虚火旺及舌苔厚腻者不宜食用,患有胃肠肝胆疾病、代谢疾病以及急性发热、急性肠胃炎的患者都不宜食用桂圆。1、热性体质不宜吃桂圆性偏温补,多吃容易上火,故不适合热性体质者;肠胃食积、消化不良、恶心呕吐者也不宜吃;...