【食疗养生】酸甜搭配好,生津还化阴,五色果汁,清热润肠抗氧化
酸甘凉法,顾名思义就是运用酸味、甘味以及偏凉性的食材进行烹制。当燥热明显时,就需要用酸甘化阴而生津,同时需要食材偏凉一点而让身体得到濡养润降。日常生活中,水果如提子、车厘子、猕猴桃、橘子、橙子等,都是酸甘凉的很好选择。今天就为大家推荐一款对治秋季燥热的酸甘凉饮品——五色果汁。五色果汁01材料...
青提子是凉性还是热性
水果一般被分为热、温、平、凉、寒等五种属性,而青提子既不是凉性也不是热性,属于平性水果,因此在食用上并没有太多的禁忌。青提子有哪些功效与作用1、减少心血管病风险青提子中含有的白藜芦醇可降低体内坏胆固醇(LDL),同时可增加好的胆固醇(HDL)的浓度,能减少脂肪在血液中的沉积,从而抑制和减轻心血管病...
春节将至消费市场“热”力持续提升 “烟火气”中活力中国彰显韧性
从预订情况来看,国内游呈现“北火南热”的态势,出境海岛游也在热销中。记者从江苏省内多家旅行社了解到,最近不断接到市民咨询寒假以及春节长假旅游的电话,十分忙碌。从报名情况来看,以“尔滨”热为核心的东北冰雪游还将持续火爆。为了更好地选择有年味、有人气、有性价比的“三有”旅游目的地,各家旅行社也动...
脑梗病人能吃黑提子
3、上火:黑提子属于热性水果,若脑梗死病人过量食用黑提子,可能会引起口舌生疮、大便干燥等上火症状。此时可通过多喝水缓解症状,饮食上注意清淡、易消化;4、血压升高:由于黑提子中含有丰富的钠离子,若过量食用黑提子可能会引起血钠升高,导致水钠潴留,可能会加重脑水肿,因此建议适量食用黑提子。
玫瑰青提子的功效与作用及禁忌
核心提示:玫瑰青提子是指玫瑰花中的大籽,具有一定的药用价值,功效包括补充营养、润肠通便、清热解毒、美容养颜,作用是能够辅助治疗便秘、咳嗽、提升免疫力。禁忌是食用时不要与石榴、柿子同食。玫瑰青提子是指玫瑰花中的大籽,具有一定的药用价值,功效包括补充营养、润肠通便、清热解毒、美容养颜,作用是能够辅助治疗便秘...
葡萄与提子的区别,营养价值有何不同?
3.还有就是葡萄吃多了会便秘,是因为葡萄属于热性说过(www.e993.com)2024年9月19日。还有就是血液中的血糖会升高,所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄。4.还有需要澄清的一点就是,葡萄吃多了不会上火的,主要是因为它内在的独特的舒活筋骨、暖脾健胃等特殊的功效。5.还有一点需要爱美的女士注意,那就是葡萄吃多了会发胖哟!因为它...
怎么挑选提子,吃多了会上火了吗,如何一招轻松剥提子皮呢?
你敢放开大吃吗?提子是热性还是凉性?吃起来酸酸甜甜的提子,到底是酸性还是碱性?吃提子上火吗?现代医学提到,提子中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有用地调整肝脏细胞的功能,抵挡或减少自由基对它们的伤害。提子中的果酸还能帮忙消化、添加食欲,防备肝炎后脂肪肝的发生。提子干...
柿子是糖尿病的“加速器”吗?医生:6种水果,建议大家管住嘴
提子的营养价值丰富,但糖尿病患者千万不要多吃,因为它含糖量很高,10颗提子的热量就相当于两碗米饭的热量!所以,糖尿病患者在平时一定要管住自己的嘴,千万不能任性。打开网易新闻查看精彩图片2.芒果芒果是热带水果,升血糖指数特别高,糖尿病人一定要注意。另外,芒果是易过敏食物,过敏的人接触果皮就会出现皮疹和...
孕期吃水果有讲究:不同阶段吃不同的水果,这些水果最好不要碰
孕前期胎儿还未成型,因此孕妈们多吃一些中性的水果比较好,除了上面哪几种之外还可以尝试更多的选择,比如甘蔗、桃子等等这些,都属于中性水果,不要吃那些过于寒性或者热性的水果,对胎儿不利。2、孕中期4~7个月――柠檬、提子、樱桃、奇异果等等肚子里的胎儿会根据母体提供的营养全面的吸收,因此,这个时候妈妈多吃...