厨房亦是“药房”,每天吃的盐,可治7种小病!不要再花冤枉钱!

食盐性寒凉,可以治疗热证,味咸,咸走血,古代用食盐治疗风热牙痛、齿龈出血,咽喉肿痛的小验方很多,如《千金方》中治齿龈宣露“每旦噙盐,热水含百遍,五日后齿即牢”。当感觉咽喉干燥微痛,或牙龈出血肿痛时,可于清晨用1:100的淡盐水漱口,但不要咽下,有一定的缓解疾病作用。3润肠通便、利小便咸能软坚、润...

同样是食盐:“加碘盐和无碘盐”哪个好?差别很大,建议搞懂再买

加碘盐和无碘盐的食用还是要根据个人的情况去选择,并不存在哪个好那个坏。有些朋友想到了好办法,那就是多种盐换着吃,既满足了身体的需求,还给日常的生活增加了不少新鲜感。

四气五味,是中医食疗养生的基础,也是中医饮食之道

中医理论认为,食物和药物均有“四气”,即寒、热、温、凉。“四气”又称“四性”,是依据其被人服用后引起的反应而定。通常分为寒凉和温热两大类,以及介于四气之间而无明显偏颇的平性。寒凉食物大多具有清热、泻火、解毒、滋阴、生津之功,可以减轻或消除热性病证,养护人体的阴液,适于体质偏热者或暑天食用。如...

附子治本,健康促进治未病之首选—吴广庆

在疾病治疗期间,属于寒性的水果应当禁食,在身体条件许可的情况下偶尔吃一点不严格限制。对于健康人,生理功能强大,能温化寒凉,适度的寒凉对其不构成危害。这里再次强调适度,一定不能放纵。39-附子应用显效快慢与各人身体有关,年轻人、病程短、敏感型的人容易显效,年老体弱、病程较长、脏腑有器质性改变,体内淤滞严...

“免疫力”好的人,基本有“6点共性”,若你占3个以上,恭喜你

如果女性在日常中摄入一些寒凉类食物，比如吃一些冰镇食物，或者是饮用一些冰镇饮品，会导致寒气直接侵入女性体内。不但很容易出现腹泻、腹痛等现象，还会使得子宫血液循环受到影响，从而发生宫寒现象，诱发一些子宫疾病的概率也会特别高。除此之外，如果女性特别喜欢吃一些寒性食物，比如西瓜、...

健康漫谈 | 手脚冰凉?可能是寒性体质 几招帮您改善!

羊肉,属于血肉有情之品,味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效(www.e993.com)2024年11月3日。可以强身健体,提高机体御寒能力,对于寒性体质的人再适合不过了。当归,是中医常用的补血药,性质偏温,归脾、心、肝经,具有补血活血,散寒止痛的功效。生姜,又是厨房随处可取的材料,也是食疗方中的“常客”,可以...

北方人的“盲区水果”,却是广东人最爱的“正气”果!现在吃正好

功用:本馔食材中,黄皮果性味辛甘酸微温,善于行气、消食、化痰,正如《广志》称其能:“消食,顺气,除暑热”;香瓜性味甘寒,长于清暑热、解烦渴、利小便,正如《食疗本草》谓其:“止渴,益气,除烦热,利小便,通三焦壅塞气”;搭配性味甘凉,功擅补中益气、和胃消食、利水、解毒的水鸭。

食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐

茼蒿性温、味甘涩,富含丰富的胡萝卜素,所以建议将茼蒿与食用油、蛋黄等富含油脂的食物搭配进行烹饪,这样可以提高胡萝卜素的生物利用率。对于平时用眼较频繁的人来说,多吃点茼蒿对护眼是有帮助的。对于食欲不振,缺钾所导致的水代谢异常者、心率不齐者以及便秘者,也可以适量地吃一些茼蒿,有助于缓解上述症状。

调脾胃,当下正是好时节

做法:猪肚用盐刷并用清水反复冲洗。将姜丝和打碎的白胡椒一起放进洗净的猪肚内,用线扎紧。将猪肚放入锅中酌加清水,文火煮至熟烂,调味。把猪肚取出切片即可食用。功效:白胡椒可温中散寒、醒脾开胃,猪肚可健脾胃、补虚损、通血脉。此汤可散寒止痛、健脾养胃、温中理气。

菜板发霉了?开水烫还是太阳晒?清洁不彻底可能出大事→

用盐擦洗、开水烫一下不过这些在黄曲霉素面前根本不值一提什么是黄曲霉毒素黄曲霉素被国际卫生组织定义为一级致癌物它的毒性和致癌性很强它既经得住冲洗也承受得了高温就算用油炸也弄不死它要知道“杀死”黄曲霉素需要280℃的高温!