医生警告:损害你身体的,是众人深信不疑的四大 “养生法”

“这种说法可有问题。”李医生解释,“有些食材的确可以生吃,比如某些水果和无污染的绿色蔬菜,但很多生食带有细菌和寄生虫,特别是海鲜类的生食。如果消化系统不好,生食可能会引发肠胃炎、寄生虫感染。”他提到的一个病例让周国强不寒而栗:“之前有位年轻人爱生吃鱼虾,结果得了肠道寄生虫感染,吃药吃了好几个月...

中国最爱搞钱的小县城,遍地是富豪,却超级会吃,海鲜比舟山鲜,小吃...

这里还分去了温州四成的海岸线,可以说跟大海、海鲜、都是紧紧捆绑的。在这里你能看到温岭同款的彩色小房屋,像极了意大利五渔村。随便一片海域,说不上多美,却胜在安静。不用开渔季,一年四季在这里,闭着眼睛吃海鲜都不会失手!与其人挤人去舟山、宁波;去青岛、厦门,真不如窝在这座城里,随便进一家酒馆,...

隐形“嘌呤大户”被查出!医生:若不想尿酸飙高,这3物少碰为妙

想不到这个“小海鲜”竟然是嘌呤大户,姜大伯顿时觉得不寒而栗,觉得自己这几年的饮食真是“不省心”。王医生继续给他们“科普”:“其实,还有一种食物是很多人都没想到的,那就是蘑菇、香菇、银耳等菌菇类。”“许多人觉得菌菇是蔬菜,低热量,富含膳食纤维,是‘健康食品’,吃了不会胖也不会有负担。”“但实...

痛风患者绝对不能吃海鲜?非也非也,正确的吃法看这里

康海英说:“其实也是会的。正常人短时间内摄入过多海鲜也会导致血尿酸一过性的升高,甚至诱发痛风第一次发作,而且海鲜多数偏寒凉,一次性进食过多会引起腹痛腹泻,第一次吃海鲜还可能会引起过敏,海鲜不新鲜可导致急性食物中毒,这些都是我们吃海鲜时需要注意的。”...

劝你吃虾的理由,一个就够了!

它生长在纯净、无污染的北大西洋150-300米处的深海海域,是来自Ji寒之地的美味大餐!在这种严寒环境中的野生北极甜虾生长相当缓慢,也正因如此,积累的营养物质和蛋白质也就更多,还有优质的α-3不饱和脂肪酸。因此甜虾具有野生海水虾特有的“鲜、咸、甜”的口感,是海鲜中的上品。生的甜虾是在日料店是常见的刺...

抗抑郁运动排行榜:第一名不是跑步和走路,竟是……

研究表明,健康的饮食习惯能够显著改善抑郁症状(www.e993.com)2024年11月4日。建议多吃新鲜的蔬菜水果、全谷物、坚果以及鱼虾等海鲜,少吃红肉和甜食。还有一个小技巧就是可以吃点黑巧克力。巧克力中的成分能够刺激大脑分泌多巴胺,让人产生幸福的感觉。2、多晒太阳阳光可以促进体内5-羟色胺的释放,这是一种与心情调节有关的神经递质。因此,即便...

一年进口上万吨!丹麦北极甜虾是怎么抢占中国市场的!

它生长在纯净、无污染的北大西洋150-300米处的深海海域,是来自Ji寒之地的美味大餐!在这种严寒环境中的野生北极甜虾生长相当缓慢,也正因如此,积累的营养物质和蛋白质也就更多,还有优质的α-3不饱和脂肪酸。因此甜虾具有野生海水虾特有的“鲜、咸、甜”的口感,是海鲜中的上品。

含寄生虫最多的6种食物,医生不吃,很多人却还在天天吃

醉虾醉蟹实际上是将生的虾和螃蟹进行腌制后,直接食用,但这种海鲜体内往往会携带肺吸虫囊蚴,如果没有经过高温烹制,这些寄生虫就无法被杀死。这些微小的寄生虫如果进入人体,会在肺部寄生,引起咳嗽、咯血等不适症状。更为严重的是,这些寄生虫还可能进一步侵入脑部和其他重要器官,给我们的健康带来极大的威胁。

河北最委屈的海鲜大城,不是秦皇岛,不是唐山

海鲜加碳水,吃到扶墙出!位于渤海湾的沧州,既是“海沧州”也是“河沧州”,多条河流携带泥沙倾泻入海,使沧州沿海多为湿地和海水倒流而成的盐碱地。尽管淤泥海岸没有碧海黄沙的美好,但充足的盐分和养料却把海鲜养得珠圆玉润,不少临海而居的沧州人,小时候都有趁着落潮、光脚丫踩进淤泥摸蟹摸虾的经历,日常的餐...

我在新疆养“海鲜”:盐碱水清澈无污染,一年养三茬虾,水产远销大连

我们内陆养殖的水产与海水里养出来的海鲜有一定区别,口感上就不一样,浙江的科研专家尝过以后,说我们这养出来的鱼虾比他们本地的好吃些,更鲜甜嫩脆。至于为何会出现这种差异,主要还是因为这些海鲜生存的环境不同。阿拉尔市属暖温带极端大陆性干旱荒漠气候,夏季最高气温40℃以上是常态,冬季最冷能达到零下二三十摄氏度...