胆固醇高?这些药物可以有效降低胆固醇
可是坏胆固醇降低30%左右,国内尚未上市。7、贝特类。此类药物包括非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等,主要用于降低甘油三酯,对胆固醇也有一定降低的作用,但降幅较小。一种新型贝特药物(培马贝特)被发现可以轻度升高低密度脂蛋白胆固醇。由上可见,目前我们拥有多种药物可以降低胆固醇,只要我们重视胆固醇增高的危害,只要我...
这种蔬菜,高纤维、低嘌呤,还能降低胆固醇!减肥的人吃想长胖都难
这种蔬菜,高纤维、低嘌呤,还能降低胆固醇!减肥的人吃想长胖都难转自:上海市场监管2024-09-2110:26:36来源:科普中国在看点这里
晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了
增加水果、蔬菜、全谷物、薯类、膳食纤维及鱼类摄入,有助于肠道代谢吸收,减少胆固醇吸收,对血脂控制更有帮助。注意:对于血脂高危人群和高胆固醇血症患者,应特别强调减少膳食胆固醇摄入,少吃胆固醇高的食物,如动物内脏、海鲜(尤其是螃蟹)等,争取把每日膳食胆固醇摄入量控制在300毫克以内。2.适量运动:运动可以令身体...
最好少吃!这五类食物可能让胆固醇“直线上升”
患高胆固醇血症、冠心病、脑血管疾病及高风险的朋友,每周吃鸡蛋控制在3~4个。2.动物内脏——肝、肺、心动物内脏(如猪肝及牛羊鸡内脏)中的胆固醇含量较高,猪肝胆固醇含量为1017毫克/100克。因此,动物内脏大家尽量少吃,偶尔食用即可。因为动物肝脏蛋白质、维生素A和铁含量同样很高,而且易被机体消化吸收。一般成...
深海鱼中的“性价比之王”,低胆固醇、高蛋白!刺少肉多,老人小孩...
带鱼是我国沿海产量最高的经济鱼类之一,其中以白带鱼最为常见。它鱼体呈银白色,背面呈暗灰色,主要以小型鱼虾为食,肉质鲜美味道佳,营养也很是丰富。01高DHA、EPA带鱼的脂肪虽然比一般鱼类含量略高些,但其中多为不饱和脂肪酸,尤其是DHA和EPA这两种物质含量更是丰富,具有一定降低胆固醇的作用,对大脑和心血管都大...
肌酐低胆固醇高的原因
3.素食者:长期进食仅含植物蛋白的食物,如蔬菜、水果等,可能因蛋白质摄入不足而导致肌肉组织被分解供能,进而引发肌酐较低,或因食物中的脂肪含量较少而表现为胆固醇较高(www.e993.com)2024年11月14日。建议适当增加蛋类、奶类及豆制品的摄入,以补充优质蛋白质。二、病理性升高1.营养不良型慢性肝病:患者肝脏受损严重时,对消化酶及胆汁的分泌产生...
胆固醇高到多少要吃药?找到4种降低胆固醇的食物,常吃护心脏
降低胆固醇的食物:燕麦:富含可溶性纤维,有助于降低LDL-C。深海鱼:如三文鱼、鲑鱼,富含Omega-3脂肪酸,有助于提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。坚果:如核桃、杏仁,含有不饱和脂肪酸,有助于改善血脂水平。橄榄油:富含单不饱和脂肪酸,有助于降低LDL-C。在繁忙的都市生活中,张伟国,一位42岁的会计...
高胆固醇、高油脂、高糖及高热量!这样吃月饼才健康
中秋节临近,月饼销售也进入高潮。无论是甜甜咸咸的广式月饼,还是鲜美酥脆的鲜肉月饼,其丰富的口味和精致的造型都让人食指大动。芜湖市疾控中心的专家提醒大家,月饼大多含有高胆固醇、高油脂、高糖及高热量,想吃得健康有讲究。1别拿月饼当早餐其高油高糖难消化,空腹吃更易刺激胃酸分泌,引起反酸,本身就有...
...体内“好胆固醇”高不一定是好事,它和“痴呆症”的关系让人意外
「领研网」今日热词:农药残留、水果、肥胖、衰老、树注意力、长文本推理、寄生虫、生育、AlphaFold2、蛋白质动力学、钙钛矿薄膜、金属氧化物膜、好胆固醇、痴呆症、湿球温度、高温、中风、新冠疫情、职业母亲等。▎????????????????????NanoLetters;JournalofAgriculturalandFoodChemistry...
血糖高的人可多吃这十种水果,含糖量低,营养成分高
蓝莓是一种低糖水果,富含维生素C、维生素K、膳食纤维和花青素等营养成分,有助于改善视力、提高记忆力、预防心血管疾病。10.橙子橙子是一种低糖水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于降低胆固醇、促进消化、增强免疫力。在血糖高的饮食管理中,合理的食物选择是至关重要的一环。尽管这些水果含糖...