晚饭吃错了,胃癌找上门!这4个坏习惯,再不改就晚了

(白馒头、白米饭、白面条等)晚上尽量搭配1/3的粗粮比如半个红薯+小半碗米饭或者一个拳头大的红薯(来源:soogif)②绿色蔬菜不可少对大部分上班族来说晚餐是三餐中最正经的一餐为满足每天1斤蔬菜(烹调前)的目标一定要有意识地吃蔬菜(深绿叶青菜更好)最好能吃够两个拳头(熟的)③高蛋白低...

国庆在家吃啥?4菜1汤已备好,有荤有素营养美味,大人小孩都爱吃

大虾富含丰富的营养,尤其是其中的蛋白质、钙质等营养,对于孩子的身体发育有很好的作用。并且,大虾口感和味道都很不错,也是孩子喜欢吃的食物。之所以选择椒盐做法,是因为这么做非常地简单,且味道很好,并且因为虾皮被炸至酥脆也不需要剥皮,吃起来更加方便,做起来也非常简单。⑤营养黑鱼汤鱼是大餐中必不可少的食材...

立冬要多吃南瓜,分享南瓜的7种做法,有汤有菜有主食满足你的胃

一、南瓜饭南瓜饭不知道大家吃到过没,看似简单的食材却有着难得的好味道,煮好的南瓜饭不仅保留着南瓜香甜软糯的口感,而且米饭也变得清香适口,颗粒饱满,原味的南瓜米饭就很好吃,但如果做成各种味道的也是一点都不突兀,南瓜香肠米饭、南瓜培根饭等等;原材料南瓜200g、大米200g;南瓜饭的制作做法1...

丈夫鬼混多年,嗜赌如命,我没闹,默默带着儿女离婚走人,他急了

于是李渔就煮了个面,煮好了三催四请才把蔡俊叫起来吃饭,吃完饭又是收拾洗碗洗锅,拖地,下午终于有了点空闲,她看了一会电视剧,就又要去接儿子放学了。去托育中心的路上,李渔收到了她妈妈发的消息。“生日快乐,我的大宝贝!”妈妈肉麻的发过来。“今天村里失火了,一直在救火,刚刚才扑灭,才有时间发消息。...

48岁刘琳对比44岁贾冰,老天赏饭吃与科班毕业的演技一目了然

老天爷赏饭吃的演技作为观众的老熟人,贾冰在春晚的小品中给观众带来了不少的欢乐。从服兵役到转业艺术领域,贾冰可谓是老天爷赏饭吃的典型代表。《狂飙》里霸气侧漏的徐江、《抓娃娃》中"装"感十足的贾总,他独特的喜剧表演张力总能给大家带来新鲜乐趣。

独家专访王珞丹:花开有声

王珞丹:没有,如果为了孩子,大家还是赶早别赶晚!我没有这方面的危机感,反正家里也不催我,因为我还有个姐姐,结婚了还没要孩子呢,大家都催她!(笑)VOGUE时尚网:你给人的印象一直挺“都市”,有个性(www.e993.com)2024年11月14日。时装穿搭方面,有什么心得和我们分享吗?王珞丹:我尝试过很多种风格,看到别人穿得好看我也能欣赏,但不一定适合...

我家孩子最爱吃的8种下饭菜,做法简单营养丰富,大人小孩都爱吃

初冬肚子饿得快,推荐八道硬菜可以常吃,营养搭配均衡,饱腹感强南方男孩邱先生2024-11-1117:08:560跟贴0鸡蛋又一神仙吃法,做法特别简单,好吃开胃又下饭陈随便呀2024-11-1011:47:343跟贴380元买了一只鸡,做红汤鸡火锅,下饭太香了小廖农家乐梅子2024-11-1215:40:1612跟贴...

四川人的年夜饭吃啥子?

一整块肉切成多个小方块,却不切断,寓意着“家人天各一方,但是心手相连”,年夜饭上一起吃,代表团团圆圆~03.就问四川人哪个家里没得这样一口锅,过年过节的时候用来炖鸡汤?剑门火腿土鸡养生煲,广元剑阁的名菜代表,主要食材为剑门土鸡和剑门火腿,火腿的咸香和土鸡的鲜美融合,既保证了营养,又保证了美味~...

邱贻可:决赛前一晚孙颖莎吃得很好 小姐姐打包了花胶鸡鲍鱼饭干炒...

有网友问她们吃了啥,邱贻可表示:“有花胶鸡、干炒牛河、鲍鱼饭,还有一个汤,那个汤也很有营养,大概这些。还有烤鸭,孙颖莎跟我一块吃的,而且她饿着了,她吃的不错。”对此,网友们纷纷表示,“可能真的比迪哥吃的好”“确实都是广东人爱吃的”“宝,听起来邱贻可和孙颖莎的友情指数得有90,这顿饭营养又美...