被朱元璋“封侯”的水果正大量上市,润肺促消化,还能降血压!

新鲜的青柿含碘量高,可将未成熟的青柿子250克,捣烂取汁,分次温开水冲服,可辅助治疗缺碘引起的甲状腺肿大。柿饼可以清热润肠柿饼香甜可口,是老少咸宜的美食,其性寒,味甘涩,有降压止血、清热润肠作用,可用于治疗吐血、咯血、血淋、肠风、痔漏、痢疾等症。柿霜可以治口疮柿子做成柿饼以后,表面有层白霜,这就是...

...甲状腺结节消融手术大概费用多少钱_甲状腺结节禁忌食物有哪些?

2.含碘元素较高的食物例如龙虾、甲鱼、海参、干贝等。这些食物只会加重甲状腺结节的症状,同时还有可能直接干预治疗,如果出现这些情况对于患者而言非常不利,并且还有可能引发其他并发症的出现,相信大家都不愿意看到。3.腌制品出现甲状腺结节之后,如果长时间吃腌制品,会对这个疾病的恢复造成极大的影响,腌制品本身就有...

不同色彩的蔬菜和水果营养价值有差异

众所周知,海带富含碘,能预防侏儒症和大脖子病。实际上,海带还有其他诸多功效,它所含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌;所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出。由于海带性寒,夏天可以经常吃,冬天要少吃。螺旋藻含有9种人体所...

中高考期间饮食消费提示

同时,在饮食中适当增加富含碘、铁、钙以及富含必需氨基酸的食物,如海鱼、菌类等。多吃新鲜蔬菜和水果每日要摄入新鲜的蔬菜和水果,蔬菜以深绿色为主,辅以彩色蔬菜,如西蓝花、番茄和菠菜等;水果以当季水果为主,适当丰富品种。需注意果汁和干果不能代替新鲜水果。饮水要主动充足夏季容易出汗,每天饮水量要保证不少...

2023年度“科学”流言求真榜揭晓

8.食用含碘盐可预防核辐射流言:通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的。真相:通过食用含碘盐防核辐射的想法,并不可取。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。环境缺碘地区通过食盐加碘,可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安...

今日辟谣

流言:通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的(www.e993.com)2024年11月8日。真相:通过食用含碘盐防核辐射的想法,并不可取。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。环境缺碘地区通过食盐加碘,可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定,...

科学辟谣 | 2023年度“科学”流言求真榜揭晓,看看你“中招”了吗?

流言:通过食用碘盐,能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的。真相:通过食用含碘盐防核辐射的想法,并不可取。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。环境缺碘地区通过食盐加碘,可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定,加...

全国碘缺乏病宣传日:除了碘盐,还有哪些食物含碘高?

我们经常吃的水果中,菠萝、樱桃、香蕉、橘子、葡萄,都含有非常丰富的碘元素,大家可以根据个人口味适当选择。打开网易新闻查看精彩图片蛋奶在所有陆地食品中,鸡蛋和牛奶的碘元素含量最高,甚至可高达90微克/千克,主要以碘化物的形式存在。也就是说,少年儿童每天早上喝一杯牛奶,吃两个鸡蛋,基本可满足一天的碘元素需...

含碘高的食物有哪些?你造吗?

含碘高的食物有哪些?您别急!小编这就告诉你!一、水果类1、葡萄:葡萄中含碘量较高,平均每千克葡萄中含碘元素63微克。2、橘子:橘子中含碘量较高,平均每千克橘子中含碘元素53微克。3、菠萝:菠萝中含碘量较高,平均每千克菠萝中含碘元素41微克。

“夏补钾,身不乏”!6种高钾零食别忘吃,精神满满,腿脚更有劲

香蕉是最常见的高钾水果之一,每100克香蕉中含有358毫克的钾。香蕉不仅甜美可口,还能增加饱腹感,减少饥饿感。香蕉还富含膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,预防便秘和老化。香蕉是一种低热量、高营养的零食,适合任何人食用。推荐食谱香蕉发糕食材清单3根香蕉、3个鸡蛋、20克白糖、3克酵母、250克面粉、枸...