热闻|冬季第一个节气到来!除了水饺,还可以吃点啥?

对于这种情况,不妨吃些鸭肉,中医认为鸭肉性寒,能滋阴降火,既能补虚又不易上火!从现代营养学角度来说,每100克鸭肉中含有的9.3克单不饱和脂肪酸,还有助于预防动脉硬化、辅助调节血脂。02羊肉天气转冷,中老年人身体易出现手脚冰凉、气血循环不畅的情况,吃什么能御寒呢?可以多吃点羊肉。《本草纲目》记载“...

“银发经济”年轻化!当代宁波老年人都爱买些啥?

在重阳节消费氛围中,记者走访了解到,宁波老年养生消费也越来越“潮”了。“以往,老年人的养生滋补品一般都是西洋参、虫草等比较传统的养生滋补品;现在,消费者开始追求更方便、更新式的产品,我们加强了新产品的开发,燕窝粥、燕窝饮等新式养生产品卖得非常不错。”宁波百草传奇总经理孙耀告诉记者。以茶为名、以药...

深秋到,建议中老年:多吃4种“黄金菜”,滋补润燥,为入冬准备

推荐吃法,南瓜红薯小米粥。红薯也是秋季的长寿食物,搭配南瓜一起煮粥来吃,口感细腻软绵,很适合中老年人群来吃。食材:南瓜1块,红薯2个,小米适量,冰糖,枸杞做法:1南瓜去皮,清洗切薄片2红薯去皮,清洗,切小块3炖锅里加入清水,放进南瓜,红薯块,大火炖煮4让食材煮熟,加入小米,中小火慢煮5起锅前,...

127岁湖南老人的长寿诀窍:补品、饮水靠边站,应注意这2点

老人一生生活简朴，饮食也十分普通，如果说她的饮食是“粗茶淡饭”，那一点也不过分。以前老人以杂粮糊口，生活条件改善以后，但她每天早、晚两餐仍坚持用大米饭拌红苕吃，还把玉米、黄豆、荞麦碾磨成粉末煮熟，与大米饭同吃，并不很爱吃肉。而且田奶奶口味清淡，并不爱吃辛辣的，反而更偏好清淡一点的菜，菜里...

长寿老人最爱的八大美食,日常都有,可惜大家不爱吃

小米是老人的最佳补品老人最喜欢小米,把小米当成最好的滋补佳品,小米是谷子去皮后的果更粒状粮食,历来就有“五谷杂粮,谷子为首”美称,体弱有病的老人常用小米滋补身体,祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌内。3玉米当主食玉米是世界公认的“黄金作物”,也是长寿老人离不开的主食,医学家研究...

70-80岁老人吃啥补品好?选择可以提供全方位营养支持的的营养品|...

就70-80岁老人吃啥补品好这个问题而言,倍瑞康??口服营养补充剂就是较为合理的产品,这款产品提供碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养物质,富含多种维生素及矿物质,不含有任何反式脂肪酸,能够全面且充沛地供给老人营养(www.e993.com)2024年11月10日。同时,倍瑞康??口服营养补充剂还强化了维生素D,这能有效促进老年人对钙的吸收。毕竟老年人多补钙,...

70-80岁老人吃啥补品好?倍瑞康??榜上有名

那么70-80岁老人吃啥补品好?不如试试费卡华瑞旗下的倍瑞康??含乳饮料。它能实现蛋白能量双补,而不像一般的补品只能补充蛋白质,在这种情况下,当能量不足时,蛋白质就会被当作“供能燃料”消耗掉,起不到蛋白质的正常生理作用[2,4]。而且倍瑞康??还能为机体补充多种营养物质,如脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质...

入秋进补,70-80岁老人吃啥补品好?德瑞怡??来帮忙

值得一提的是,针对有血糖问题的70-80岁老人,建议选择费卡华瑞旗下的另一款口服营养补充剂,即低糖、低GI*的倍瑞苹??,它在补充营养的同时也有助于血糖管理,老人喝更安心。秋天来了,是时候给家里的老人选择适合的补品来滋补身体了。关于入秋70-80岁老人吃啥补品好,建议大家在给老人补充营养的时候,遵循养胃为...

老年人“没苦硬吃”、年轻人“没福硬享”?关于“吃苦”,他们有话说

熊丙奇说,每一代人都有各自的“时代印记”,老一辈人的“苦”是物资匮乏的苦,所以他们勤俭节约。年轻一代是精神和心灵建设的苦,所以精神压力大,焦虑抑郁情况增多。两代人对“苦”的定义不一样,对何为“吃苦”、“享福”自然有不同的观念。“子女抱怨老人‘没苦硬吃’,多是出于心疼,希望老人能更享受生活。”...

“七十三”和“八十四”有什么讲究?老年人一定要注意

我们虽然无法掌控生死,但在关键时刻给予关注和照顾,或许能够帮助家中的老人顺利度过这些“难关”。那在这两个年龄段,应该做什么呢?如何保养身体呢?1.不吃补品,食补才是硬道理食物中的营养成分更容易被人体吸收和利用。传统中医讲究“药食同源”,认为许多食材本身就具有药用价值,比如枸杞、红枣、山药等。