胃不好的人,能吃香蕉吗?医生忠告:想养胃,这2类水果劝你多吃

《中华消化病杂志》建议,胃病患者可以从香蕉、苹果这类温和水果开始,待胃部适应后再尝试其他种类。食用量以每次100-200克为宜,每天不超过500克。在深圳做互联网运营的吴小姐,就是通过这种循序渐进的方式改善了胃病。她先从熟香蕉开始,慢慢过渡到其他水果,现在已经能适量享用各种水果了。《中国预防医学杂志》提醒,...

59岁大爷坚持每天晚上吃香蕉,一年后去医院检查,身体状况如何了

梁大爷高兴地直拍手,看来这香蕉“晚上吃”也有它的好处,他又问道:“那我还能继续晚上吃吗,吃习惯了,要让我早上吃,感觉还真是不习惯。”张医生思索了一下,笑着说:“晚上吃香蕉可以改善睡眠,不过呢,还是得注意肠胃负担,咱们可以改成每周晚上吃三次,让胃肠道休息一下。”张医生随即又翻开了一栏报告上的血糖数...

学会这款做法简单脆皮香蕉,外酥里软 香甜可口,吃一口就上瘾

1、起锅加宽油,大火把油温加热到5成热时(150度)改小火,接着把裹好脆皮糊和面包糠的香蕉依次下入锅内,香蕉下锅后先不要去搅动,先稍微等上十秒,然后再用手勺沿着锅底轻轻地推动,防止粘锅,也能让香蕉受热更均匀。2、香蕉下锅后小火??炸,中途多推动几下,让香蕉受热更均匀,香蕉下锅的时候是沉在油中的,...

火上热搜!钾含量是香蕉近 3 倍,这种瓜促排便,建议你试试!

蛇瓜既可炒菜也能煲汤,想吃蛇瓜最好选择嫩瓜,这时候是最佳食用期,做熟后口感清甜。如果等到蛇瓜完全成熟,外表皮变成了橙红色,这时候就不好吃了,会有苦涩味且肉质疏松,只适合观赏。另外,部分人可能会对蛇瓜过敏,如果是第一次吃,建议少量尝试。总结:蛇瓜营养很优秀,特别补钾,还能预防便秘,关键是对减肥人群也...

孙颖莎吃香蕉,潘展乐告状,全红婵怒记者,00后开始整治奥运会了

说到松弛感不得不说在巴黎奥运会乒乓球女单1/8的决赛后的孙颖莎了，刚打完比赛孙颖莎就拿着香蕉开始边走边吃，还不忘和观众打招呼，走路的姿态更像是在逛自家的后花园，真的是不把大家当外人。手里拿着一根香蕉没吃完就去接受媒体的采访，采访结束后又把没吃完的香蕉续上了。孙颖莎在奥运会上真的像极了逛街...

36岁网红“彬彬哥”去世!生前爱吃槟榔导致口腔癌,吃香蕉都费劲

36岁网红"彬彬哥"世！生前爱吃槟榔导致口腔癌，吃香蕉都费劲在这个信息爆炸的时代，网红圈总是不缺少热点话题(www.e993.com)2024年11月15日。然而，最近一则令人心痛的消息却让整个圈子陷入了沉默。4月15日，一位名叫"彬彬哥"36岁网红因口腔癌不幸离世，让无数网友为之惋惜。彬彬哥，本名李彬，是一位在短视频平台颇有影响力的创作者。他的...

连吃3根生香蕉致肠梗阻,“罪魁祸首”还是它!专家提醒:别空腹吃

最近流行的水培香蕉记者注意到,最近一段时间年轻人间流行起了“禁止蕉绿”。他们购买整串带杆的绿色、未熟透的小米苹果蕉,置于花瓶水培,一般4至7天就可以变黄,果实熟透后还可以吃掉。记者发现,有时候一整串水培香蕉也有的熟了有的仍青涩。王仕琛主任提醒,水果一定要放熟再吃,熟了以后其中的鞣酸含量就会降低,同时...

王曼昱力克陈幸同,连扣七大板,赛中曼昱吃香蕉补充体能

第五局比赛即将开始王曼昱抓紧时间吃香蕉给自己补充能量。不过当她以3-0的小分领先时她决定叫个暂停。这时陈幸同喝了口水让自己缓缓。王曼昱正在努力追分而陈幸同则在坚守自己的阵的。比分来到了5-3陈幸同稍稍领先于王曼昱。现场的球迷们为自己的心头好疯狂的加油助威!不过王曼昱很快就将比分追成了5-5这时陈幸...

建议胃不好的人常吃这4种水果:苹果香蕉葡萄橙子

对于胃不好的患者,三分靠治疗,七分靠养。对胃不好的患者,可以吃些苹果、香蕉、梨子、桃子、芒果、木瓜、西红柿、樱桃、火龙果等。要尽量少吃酸的水果,如李子、黑布林、酸梅、葡萄等。尽量要少吃辛辣、刺激食物,少吃油炸、煎炸的食物,要少抽烟、喝酒。(责任编辑:周晶晶CN032)...

奥运健儿为何偏爱香蕉作为能量补给?

那么香蕉应该如何存放呢?1.室内阴凉干燥处存放:香蕉最适合存放在8-23°C的环境中,过高或过低的温度都会影响其品质。避免阳光直射和热源附近。2.保鲜膜包裹:将香蕉柄用保鲜膜包裹起来可以减少乙烯气体的释放,延缓成熟过程。3.清水冲洗:如果购买过多,可以用清水冲洗几遍以去除表面可能残留的催熟剂。