橙子与这个食物同吃,要命

又到了橙子挂满枝头的季节,黄澄澄的果实如同小太阳般耀眼。剥开薄薄的果皮,露出鲜嫩多汁的果肉,香气扑鼻,入口甘甜。橙子不仅令人垂涎,更富含维生素C,为健康加分。但是你知道吗?橙子不能和虾同吃,否则会对健康有一定损害。今天婷姐就来和大家一起聊聊这个话题。▲关注食聊参考成为饮食专家▲虾:海洋的馈赠,健...

主动脉瘤不能吃什么水果

核心提示:主动脉瘤患者可以适量食用葡萄、香蕉、橙子、西瓜和菠萝等水果。但需要注意的是,食物并不能直接治疗主动脉瘤,若病情有变化应及时就医。1.葡萄葡萄富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质,能促进血液循环,但其主动脉瘤患者可以适量食用葡萄、香蕉、橙子、西瓜和菠萝等水果。但需要注意的是,食物并不能直接治...

10月要多吃的十大应季水果,看看有你喜欢吃的吗

在这个干燥的秋季,吃上一个橙子,仿佛整个身体都被滋润了。橙子不仅美味,更是营养的宝库。它富含维生素C和多种矿物质,具有抗氧化、增强免疫力的作用,还有助于预防感冒。在这个季节交替、容易感冒的时候,多吃橙子,可以让你的身体更加健康,远离疾病的困扰。购买橙子时,我喜欢选择表皮光滑、颜色鲜艳的橙子,这样的橙...

柿子虽好,但不能乱吃!尽量别与这4样同食,健康问题,别忽视

尽量别与这4样同食，健康问题，别忽视！1：酸性食物：柿子本身就是一种酸性食物，含有大量的鞣酸和果胶。如果与其他酸性食物一同食用，如柠檬、草莓、橙子、葡萄、橘子等，可能会增加胃部的酸性环境，从而加重对胃黏膜的刺激，导致胃部不适。2：富含淀粉的食物：柿子中的鞣酸会与淀粉质结合，形成难以消化的物质，容...

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节,红枣,枸杞,冰糖,橙子,苹果,川贝,雪梨,山楂糕,秋季第一果

又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

橙子富含糖类、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、橙皮苷、果胶、维生素及挥发油,挥发油包含醛、酮、酚、醇、醋、酸及香豆精等70多种成分,经常食用有降低胆固醇、增强毛细血管壁韧性的作用,有助于预防心脑血管疾病(www.e993.com)2024年11月22日。橙子的果肉和络含有丰富的纤维素和果胶类物质,有助于肠道有益菌群的增殖。橙色类水果大多有清肺、养肺的...

螃蟹和橙子同吃等于砒霜?医生提醒...

眼下,又要到吃螃蟹的季节了,海蟹、河蟹,纷纷登上餐桌。可是,最近网上出现一种说法,说同时吃螃蟹和橙子,等同于吃砒霜,听起来令人毛骨悚然。那么,是否真是如此呢?来听专家的说法。螃蟹肉质鲜美、营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含微量元素和不饱和脂肪酸;而橙子则富含维生素C、糖分以及有机酸等成分。这...

陈皮是桔子皮还是橙子皮?经常吃“陈皮”,对身体有什么好处?

陈皮是桔子皮还是橙子皮?经常吃“陈皮”,对身体有什么好处?2023年12月22日13:03新浪网作者素菜大全v举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如...

【健康提示】螃蟹和橙子同吃等于砒霜? 仅理论上存在此可能

????又到了一年当中吃螃蟹的季节。最近,网上有这样一种说法,说是同时吃螃蟹和橙子,等同于吃砒霜。那么,真相是否真是如此呢,来听专家的说法。????螃蟹肉质鲜美、营养丰富,是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含微量元素和不饱和脂肪酸;而橙子则富含维生素C、糖分以及有机酸等成分。这个时节,这两样食品都深受大...

富含维生素C的水果蔬菜排行榜!橙子竟然只能排第11!补维C,你吃对了吗

橙子是众所周知的维生素C来源,每100克含有约53毫克的维生素C,虽然在排行榜上位列第11,但仍是一个健康的选择。12.柠檬柠檬含有丰富的维生素C,每100克含有约53毫克的维生素C。13.西瓜西瓜是夏季消暑的佳品,每100克含有约47毫克的维生素C。