脾胃不好百病生!多喝它让你事半功倍

健脾养胃、滋补身体,适合秋冬季进补。●小米:小米作为一种碱性谷物,入脾经、胃经,具有健脾养胃的功效。还含有比较丰富的膳食纤维、铁元素及维生素E,水分也比较充足,可以帮助缓解便秘、养血养颜。●南瓜、红薯:都含有丰富的β-胡萝卜素,对视力有一定好处,能够缓解视疲劳及眼睛干涩。同时β-胡萝卜素进入体内后...

狂吃不胖反暴瘦?体重不足80斤竟是因为患上这病……

3结合药物治疗临床常用解痉剂、止泻剂、肠道不吸收的抗生素、渗透性泻剂、促分泌剂及益生菌等,请到消化内科门诊咨询医生,完善检验检查,明确诊断后调整用药。肠易激综合征作为一种不可忽视的肠道疾病却很难被及时发现如遇到不明原因体重减轻经常性腹痛、便秘、腹泻等一定要重视及时去医院就诊日常生活中保持...

产后痔疮如何恢复?专家:不要太紧张,3 种类型对应缓解!

比较疼痛的痔疮,一般多为痔核脱出或血栓性外痔,建议热水或者药物熏蒸、温水清洗等方法治疗,促进局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。姨妈型内痔刚开始出现常表现为流血,此时不要太过惊慌,便后及时清洗,多吃富含纤维素的食物,少吃辣椒等刺激性食物,流血的症状会很快得到缓解。如果经常流血,不要大意,一定要就医,让医生做...

什么茶减肥还不伤身体,寻找健有效的减肥茶?看看这些既不伤身又助...

同时,茶多酚还能够促进胆固醇的比较代谢,有效地降低血脂,预防和改善高脂血症等相关疾病。此外,普洱茶还能够促进排和消除宿便。普洱茶中的鞣酸、咖啡碱等活性成分,具有良好的降脂降压和抗菌消炎的效果,能够有效地改善人体内部的环境,通过促进肠道蠕动,清除堆积的荷叶茶废物和素,预防和改善便秘等肠道问题。不过,减肥茶...

院士直言:中药不能根治癌症,咱不能吹牛!中医治疗癌症靠谱吗?

番泻叶对于便秘患者来说确实有促进排便作用,但如果是脾胃虚寒者,则容易出现反效果,而且番薯叶也不适合长期大量摄入,否则可能增加肠道内代谢的蒽酮类似活性产物,从而损伤肝脏。三、服用中药牢记3点原则,尽可能减少伤害其实生活中中药养生的情况很常见,比如人参、黄芪之类的中药材,被人们奉为养生珍品,用以调理身体。

1天不排便,对身体危害究竟有多大?

1天不排便=身体吸10根烟那么,这个说法真的有科学依据吗?猛然一看的确很有依据的样子肠道每天都会产生代谢废物如果代谢废物长期存在肠道内累积到一定地步后便会对身体造成伤害然而——人体的代谢废物主要通过尿液和汗液排出肠道内的“毒素”...

60岁开始养生也不晚,若能坚持这7个好习惯,长寿或离你更进一步

其实，如果身体不缺乏维生素，无论患何种病，服用维生素都是一种浪费，甚至会加重病情。例如，胃溃疡患者大量服用维生素C，不仅无效，还会加重对胃的刺激。平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品，但只有维生素缺乏者才需要补充。一旦长期过量服用维生素C，还会导致尿路结石，加速动脉硬化。2、乱补钙补钙的观念在我国...

拔罐真的能治病?拔出来黑、紫、青、红各色的罐印都说明什么?

拔火罐可以放松肌肉和舒缓紧张，对于一些胃肠痉挛引起的不适，如腹痛、恶心和呕吐等，可能有一定的缓解作用。通过刺激穴位和经络，拔火罐可以促进肠道蠕动，加速排便，对于一些轻度便秘的情况可能有帮助。拔火罐还可以作为辅助疗法帮助缓解一些神经系统问题。通过刺激穴位和经络来调节身体的能量流动，促进气血运行，从而产生...

科普|肛门失禁,不危及生命却让人难以启齿

作为一名结直肠及肛门疾病外科的医生,平时在门诊中经常会接触到肛门失禁的患者,这种疾病尽管不危及生命,但却会带来一种令人社恐、难以启齿的痛,患者无论是身体还是心理都承受着巨大的痛苦。肛门失禁,亦被称之为大便失禁,是指机体自主排气或排便的虚控功能丧失,导致大便次数增多,是排便功能紊乱的一种症状,由多种原因...

水蜜桃功效与作用是什么

水蜜桃具有补充水分和能量、缓解便秘、改善肤色、促进伤口愈合、辅助降血压等功效与作用。但鉴于水蜜桃可能具有一定的药物作用,建议在食用前咨询医生或药师。1.补充水分和能量水蜜桃中含有丰富的水分及糖分,这些物质可以为身体提供所需的水分和热量。适量食用可作为日常补水和补充能量的选择,适用于口渴、疲劳等状况。