嘴贱和冷漠都是一种保护色?| 心理防御机制揭秘
当现实中发生令我们感到焦虑或不舒服的事情时,我们的内心会进行一些运作,用某种方式让自己能够从焦虑和痛苦中存活,这种运作方式大多数是潜意识的,它是一种我们内心在感知到冲突或者威胁时开启的自我保护的模式,也就是所谓的“心理防御机制”。这种名为防御机制的“自我保护模式”归根结底主要是两个作用:升华:让不...
有一种心理防御机制叫反向形成 或许你也有这类表现!
反向形成是一种心理防御机制,这种心理防御机制是指将一种不可接受的感受或冲动变成与之相反的感受或冲动。它最早由弗洛伊德提出,作为其精神动力学理论的一部分。这是一种耐人寻味的防御现象。人类有能力将事物反其意而用之,通过与认同相反的态度和行为,把它们作为屏障,以防止危险欲望的表达。因为这些冲动一旦被他人...
关于教育心理学的重要习题
这种心理防御机制是()。A.补偿B.文饰C.退化D.逃避1.答案B。解析:自我防御功能中的文饰指的是合理化,又称文饰作用,指无意识地用一种通过似乎有理的解释或实际上站不住脚的理由来为其难以接受的情感、行为或动机辩护以使其可以接受。合理化有三种表现:一是酸葡萄心理,即把得不到的东西说成是不...
这6个你觉得正常的行为其实是创伤反应,害人害己!附心理方案
在心理学上,这就是典型的冻结创伤反应。解决方案:不要责怪自己,不是你无能和脆弱,这是一种创伤反应,这一点和成长经历,早年的教养方式有很大关系,这其实是一种自我保护。同灾难化思维的解决方案一样,首要先觉察到自己的冻结行为,并且寻找一个安全的环境,建立有效的人际关系,得到外界正向的情感支持,并且可...
...迎风的青春》大结局争议:男主离世,观众心碎的背后有何心理密码?
三、心理防御机制:面对“意难平”,我们如何自我调适?“虽然无法改变李肆的命运,但我们能学会更好地面对生活中的‘猝不及防’。”面对《迎风的青春》大结局带来的心理冲击,观众可能会采取各种心理防御机制来应对。比如,有人选择通过网络平台宣泄愤怒与不满,以此减轻内心的负面情绪;有人则选择逃避,暂时搁置对该剧的...
无缘无故”的症结:“老年病”还和心理因素有关?
心身疾病的发生与生物遗传、社会文化、生活应激源、心理因素均有关,其中生物遗传因素影响个体对心身疾病的易感性;神经系统、内分泌系统、免疫系统的相互作用充当应激源和心身疾病之间的生理中介(www.e993.com)2024年10月27日。对老年人而言,孤独感强、自我效能感低等负性情绪和来自社会各方的外界事件都可能作为应激源导致压力反应,进而增加生理疾...
心理学科普:咨询师口中的心理防御机制到底是什么?
生活中常见的心理防御机制有这些:1)投射:将自己的一些不良动机或恶意归结到其他人身上,或者说把自己的想法加诸到别人身上。对于我们来说,这些想法如果承认,出现在意识层面的话,自我可能会受到超我的惩罚,引起焦虑,于是我们会在潜意识中将其转嫁到他人身上。
【心理健康】看透心理防御机制,你就可以遇见最好的自己
一般来说,心理防御机制是挫折发生时,人们采取的一种能够回避困难的心理手段。心理防御类似一种本能,其实也是人性,当感觉对方有攻击性的时候自动发生,也是一种自我保护的自动反应。换句话说,由于运用了心理防御机制,才免除或减轻了心理痛苦。但运用过分,把心防变成厚厚的心墙,就会让人陷入更深的痛苦,就是病态了。
肿瘤患者的心理调适
但是,当一粒尘埃落到具体的个人头上,就有可能会成为一块巨石。是否被其压垮,很大程度上取决于个人对危机处理的机制。按照精神分析心理学泰斗弗洛伊德的心理防御机制,患癌是人生的重大挫折,在突然得知患癌的时候,几乎每个人都会无意识或半意识地采取非理性的应对方式。
亲密关系心理咨询:回避型的ta,让人心疼又心累
当你的回避伴侣开始启动回避机制时,你的反应会是让ta解除防御机制的重要变量。在冲突中,让ta感知到安全的重要的。面对闭合情感系统的ta,我们可以把这理解为ta的“充电期”,或许是当下遇到的情况让ta感到难以处理,又或是ta内心创伤体验被唤醒。ta需要一些时间和自我空间去消化或蓄能,而不是解读为ta在拒绝、逃避...