戒烟成功率翻倍!最新研究揭露烟民使用电子烟戒烟效果

研究人员得出结论,提供免费电子烟套装是一种具有成本效益的鼓励戒烟的方法。电子烟的辅助戒烟效果已经被越来越多的研究证实。美国孟菲斯大学的研究人员发现,电子烟不仅是有效的戒烟工具,而且越来越新的发展趋势、越来越丰富的电子烟产品也提高了烟民戒烟的有效性。孟菲斯大学研究团队调查了1985名吸烟而且吸电子烟的美...

戒烟成功后,肺能否恢复正常?医生提醒:戒烟尽量别超过这个岁数

1.电子烟能戒烟电子烟当中含有尼古丁,可以满足吸烟人是吸烟的欲望。但同时又没有传统烟草燃烧过程中的烟雾有害成分,能大大降低烟草对人体健康的损害,所以电子烟可以用作辅助戒烟。但实际上此种说法并没有权威依据。2021年5月31日新华网更是直言不讳,发文指出电子烟烟雾具有细胞毒性。同时电子烟当中的尼古丁...

国际权威医学组织公布最有效的3大戒烟工具:电子烟位列其中!

结果显示,有高确定性证据表明,电子烟戒烟效果和伐尼克兰(一种戒烟药物)、胱氨酸(一种药物,常用于治疗脱发)的效果相当,并列为目前最奏效的3大戒烟方法,其次才是戒烟门诊常用的尼古丁替代疗法。值得注意的是,在“3大辅助戒烟工具”中,胱氨酸尚未得到广泛应用,伐尼克兰虽效果显著,却有研究表明烟民停药一年后卷烟复吸...

研究确定戒烟三法最有效

根据科克伦国际协作组织的分析,在各项研究中,有70%的参与者通过电子烟戒烟,效果与伐尼克兰和金雀花碱不相上下。这可能有两个原因。首先,电子烟可以让吸烟者继续获得尼古丁剂量,同时减少戒断症状,尤其是减少与吸烟相关的风险。马丁尼表示:“燃烧烟草会释放出许多有毒或致癌物质。电子烟的优势在于可以降低与烟草烟雾有...

如何保护青少年免受烟草危害

以下方法可以帮助青少年戒烟。★认知宣教青少年接触烟草的时间相对较短，成瘾程度较轻，通过积极的健康教育、行为指导帮助青少年戒烟，比如健康讲座、观看烟草危害教育片等，可以帮助其树立烟草危害意识，教导青少年如何拒绝第一口烟。★专业戒烟干预戒烟有困难者可以进行强化戒烟干预。多次戒烟尝试失败且年龄＞18岁者可通过...

国际权威医学组织公布最有效的三大戒烟工具

国际权威医学组织公布最有效的三大戒烟工具近日,国际权威医学组织考克兰(Cochrane)发布的最新综述指出,电子烟是目前最有效的3大辅助戒烟工具之一,不仅能显著提高戒烟成功率,还可大幅降低烟民因吸烟患心血管疾病和死亡的风险(www.e993.com)2024年11月8日。图:综述发表于全球知名医学期刊《瘾》(Addiction)...

突然戒烟对身体有害?吸电子烟很健康?7 个关于吸烟的常见谣言

要继续保持一支烟都不抽,坚决做到拒绝偶吸,才能预防复吸,最终成功戒烟。戒烟过程确实难熬,不过在亲朋好友的支持鼓励和专业医生的帮助下,戒烟成功率会大大增加。5、电子烟可以成为卷烟的“安全平替”?在各种各样的宣传下,电子烟已成为很多消费者眼中的“健康产品”。但实际有充分证据表明电子烟并不安全,也会对健康...

电子烟危害大吗,如何成功戒烟?上海举办健康讲座

有戒烟需求的市民还可以拨打12320戒烟热线，获得专业指导；可加入社区的健康自我管理小组，在家庭医生的指导下开展戒烟同伴教育和互助；还可关注“无烟上海”和“沪小康—上海健康科普资源库”微信公众号，自测尼古丁成瘾依赖、接受每周健康科普推送、参加戒烟活动。本次活动由上海市卫生健康委员会指导，上海市爱国卫生运动...

告别尼古丁?这本书为你揭开电子烟巨头的戒烟神话

所有受试者都拿到了留置导管,因为随时需要抽取血液。每个自愿样本都要抽一支波迈香烟,然后抽电子烟,顺序随机,间隔90分钟。在抽不同配方产品之前和之后都要在30分钟内的不同时间点采集血液样本和二氧化碳样本,以测量他们血液中的尼古丁浓度。邢晨悦会在场帮助确保研究工作顺利进行。对于在克莱斯特彻奇临床研究医院开展...

美国最新研究电子烟辅助戒烟效果显著 和戒烟药一起用成功率更高

是卷烟真正的危害所在。作者在论文中指出，电子烟不含烟草燃烧过程，能有效降低烟民吸入有害物的含量和患病风险。“我们的研究证实，电子烟和伐尼克兰相结合，是一种非常有效的戒烟手段。烟民可以用伐尼克兰短期提高戒断成功率，并通过改用电子烟进一步巩固成果，彻底戒断卷烟。”作者在论文中写道。