财富管理行业的情绪价值和其它行业有何不同?

(情绪的abc理论,由美国心理学家艾利斯创建)当然,不同的刺激,对同一个人能够产生的情绪强度、类型完全不同;而同样的刺激,因为编码与解码不同,对于不同人能够产生的情绪及其强度、类型也会完全不同。这里面说到的“编码与解码”就是上图中间的B(belief)的部分,所以就有句话叫做,“能让你发火的从来不是外界,...

心理学ABC理论解析:为什么听到“加油”反而心情更差?

什么是心理学ABC理论,A是Affairs的字首,代表事件的意思;B是Belief的字首,直译是信念的意思,这里则是指思考的习惯、掌握事物的方法、对事件的解读;C是Consequence的字首,直译是结果的意思,而这里的结果指的是,产生什么样的心情,或是产生什么样的情绪。一般大众都深信事件创造出我们的情绪。但艾利斯对于我们所...

艾利斯的ABC理论与治疗主张是什么

艾利斯的ABC理论与治疗主张1、非更改信念及其特征艾利斯通过临床观察,总结出日常生活中常见的产生情绪导致神经症的十一类不合理信念。2、不合理信念的三个主要特征:(1)绝对化要求。绝对化要求在各种不合理的信念中是更常见。对事物的绝对化要求是指,把自己的愿望当作出发点,对某一事物抱着它必定会发生,或不会...

情绪ABC理论:你的坏情绪让你看起来很糟糕

情绪ABC理论是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(AlbertEllis)创建的。ABC三个字母分别对应三个单词:A-activatingeventB-beliefC-consequence这个理论认为激发事件A(activatingevent)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因,则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief)。

艾利斯首度来华:理性情绪行为疗法(REBT)

黛比约菲艾利斯博士理性情绪行为疗法工作坊01REBT的背景理性情绪行为疗法(RationalEmotiveBehaviorTherapy,简称REBT)的创始人阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis,1913-2007)被誉为认知行为疗法之父。REBT粗创于1955年时叫“理性心理疗法”,1961年称为“理情疗法”,1993年正式启用“理性情绪行为疗法”。

青少年“自杀”前的这些信号,父母千万别忽略!

美国心理学家阿尔伯特·艾利斯曾提出情绪ABC理论,他认为:挫折、难题本身并不是糟糕情绪的直接诱因,人们对挫折、难题的认知,才是导致糟糕情绪的原因(www.e993.com)2024年11月22日。换句话说就是,当孩子产生消极悲观的情绪、想要自杀时,真正的原因不是正在发生的事情,而是他对事情的看法。

心理咨询师解读:你为什么常有不恰当的情绪与反应

在此我们详细讲一下“合理情绪疗法”。该疗法由美国心理学家埃利斯创建,蕞主要的理论——ABC理论。什么是ABC理论?埃利斯认为激发事件A(activatingevent的D一个英文字母)并不是引发情绪和行为后果C(consequence的D一个英文字母)的直接原因,引起我们情绪和行为后果的直接原因是我们对激发事件A的所持有的认知和评价即...

【刷题】实现自己既定的目标,必须能耐得住寂寞单干。

16.根据艾森克的气质理论,一个人表现为温和、镇定、安宁、善于克制自己。这种人的气质属于稳定内倾性。()17.美国心理学家波斯纳提出的教师成长公式是:经验+评价=成长。()简答题18.简述马斯洛的需要层次理论。单选题19.在思想上把事物的本质属性、特征抽出来,并区别于其他属性、特征的思维过程称作(...

心理咨询师解读:你的不恰当情绪与反应的根源在这里

在此我们详细讲一下“合理情绪疗法”。该疗法由美国心理学家埃利斯创建,最主要的理论——ABC理论。什么是ABC理论?埃利斯认为激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)并不是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的直接原因,引起我们情绪和行为后果的直接原因是我们对激发事件A的所持有的认知和评价...

心理学:为什么两口子,越过越厌倦?心理学帮你走出困境

美国心理学家阿尔伯特·艾利斯曾经提过理性情绪疗法,也就是著名的情绪“ABC理论”。通俗理解就是:你的情绪不是由某个客观事实决定的,而是由你对这一事件的解读决定的。婚姻生活本身不可能一直激情满满,正所谓“平平淡淡才是真”。如果你一直抱持着“婚姻中应该充满惊喜,婚姻应该很浪漫”的想法,那么必然会为婚姻...