心理学:一看见熟人想绕道走,每逢聚会觉得累,是一种危险的人格

心理学家肖娜·考特尔曾提出过“社交宿醉”这个概念,说的是内向的人在经历高强度的社交活动后,会感到极度疲惫,甚至可能出现出汗、胸闷等症状。我那天回到家,倒头就睡,第二天醒来还觉得浑身酸痛。二、内向与外向:能量的不同来源其实,内向这件事我是早就知道的。心理学家荣格早在1921年就提出了内向与外向两种人格...

这种人格特质其实是一种天赋,却常被人当作是弱点(不是高敏感)

心理学家卡尔·荣格最早提出了“内外向”的定义,他根据个体获取和应用心理能量的差异,将人的心理模式分为内向和外向两种。在荣格理论的基础上,后续的研究者们发现:内向和外向并不是完全对立的两个类型,而是同一个特质,即“外向性”的两端。这两个端点,即100%的外向和100%的内向构成了一个连续体,每个人都处...

心理学家:内心强大的人,都是“牛油果型”人格

比如哈佛大学的心理学家布莱恩·利特尔(BrianLittle)在他的著作《突破天性》一书中,就曾经提出过一个“牛油果型”人格,也一度让许多“牛油果”们有了极度自豪的心理认同。“牛油果”型人格牛油果,学名鳄梨(PerseaamericanaMill.),是原产于南美洲热带地区的一种水果,营养丰富,有医疗价值。其果实呈椭圆...

心理学辟谣26问

No,心理学是文理交叉学科,我们要学习心理统计、心理测量、高数、人体解剖生理学、编程等等,没有学不到,只有想不到。4.心理学专业的学生就只会让别人做问卷?问卷法是研究方法的一种,我们还会请你来实验室做实验或者对你进行访谈等等,请支持心理学科研!5.填问卷会泄露隐私?事实上,我们根本不知道你是谁,在...

“懂点心理学, 为什么更焦虑了?”终于有人吐槽到点上了

于翔宇还提到了很多耳熟能详,懂不懂心理学的人,都能讲出一二的术语:讨好型人格、高敏感人群、回避性依恋、不配得感、东亚小孩……就像之前有人头疼去百度看病,把原本普通的头疼看成了不治之症一样,对心理术语的滥用,让普通青年摇身一变“有病青年”。明明为了缓解焦虑,上网寻求心理学解答,结果发现...

瑞·达利欧的私人书单,这20本值得一读再读!

《九型人格心理学》唐·理查德·里索“为什么大多数人都不能拯救自己而陷入痛苦之中呢?因为他们有健康的身体,却没有健康的大脑,所以缺乏认知的能力,不能根据自身条件寻找一条适合自己的道路(www.e993.com)2024年11月1日。”九型人格就像一个万能工具,能够帮助我们理解家庭教育、亲密关系、个人成长等问题,教你发掘性格的潜力,培养健康的大脑,找...

回避型人格就是渣男or渣女吗?|心理学原因&解决办法|亲密关系

|心理学原因&解决办法|亲密关系如果把回避型依恋的人的内心比喻成一座城堡,那么当外人进入这座城堡的那一刻,本来灯火通明的房间一下子就会断了电,变得一片黑暗。回避型人格在后台的提问频率一直是榜首,但这个话题实在太大,就迟迟没有做成视频。果然跟大家做了个收集之后,又把后台炸了,但我发现很多人对回避型...

专访王垒:要想拥有健康的人生,心理学是必修课

所有这些事例,都不是行为的偶然,而是有性格成长的心理逻辑。具体来说,这些都与人格成长不同阶段的特点有关。人格的最终成熟,有一个逐渐发展演变的过程,对此,人格心理学开山祖阿尔波特,提出了著名的人格特质形成学说。所谓人格特质,是指一个人具有的特殊的、独特的心理和行为特征或品质。它们的集合或总称,就是人格...

北京积极心理学协会人格频率学专业委员会成立 今心当选委员会主任

(北京积极心理学协会创始人、北大金秋教育研究院执行院长史旭宇致辞)人格频率学,作为心理学领域的新兴分支,致力于运用科学方法论探索人的内在运作机制,通过频率波现象揭示人格现象的奥秘。这一创新领域的诞生,为理解人类心理、促进个体心理健康和自我实现提供了全新的视角和工具。

有心理问题的我转行念心理学,感觉自己是变态卧底|三明治

我读咨询心理学的朋友说,你们学神经科学的应该会比较喜欢认知行为疗法,都是有实证研究证明有效的,很科学。但体验下来我发现,认知行为疗法是我最讨厌的咨询流派,没有之一。我不明白要给抑郁症患者布置作业的人是什么样的变态。我已经提不起精神做这世界上的任何事,哪怕这意味着我要不吃不喝,忍受着我又臭又油的...