芒果可以做什么美食

芒果削皮切丁,散发着浓郁的果香。再加上绿豆芽的清脆、红椒的鲜艳色彩,让这道沙拉不仅在口感上层次丰富,在视觉上也极具吸引力。将所有食材摆放在生菜打底的盘子上,可根据个人喜好加入沙拉酱,也可不加沙拉酱,享受食材本身的原汁原味。鲜虾的鲜美与芒果的香甜相互交融,再加上蔬菜的清爽,是一道非常适合夏天的美食。...

长期食用高盐食物危害不小,做好早期预防,远离心脑血管疾病!

此外,一些含钠调味品如番茄酱、蛋黄酱、酱油、沙拉酱等也是高盐摄入的重要来源。为了预防高盐饮食带来的危害,我们可以采取以下措施:1.减少腌制食品和加工食品的摄入:尽量选择新鲜食材,自己烹饪,减少腌制食品和加工食品的摄入。2.控制调味品的使用:在烹饪过程中,尽量减少酱油、味精等调味品的使用,改用低盐或...

三个熟鸡蛋做出美味的沙拉酱!

大部分人都知道,沙拉酱是由鸡蛋和油混合以后做成的。但绝大多数的食谱都会告诉你用生鸡蛋去做,这有细菌感染的风险。我们可以试试用熟的鸡蛋来做,照样美味,和买的一样。煮熟的鸡蛋去壳,丢入一个宽口的罐子里。加入色拉油50毫升。加入清水80毫升。最后加盐和适量的糖,用料理棒搅打均匀。得到一份浓郁的...

沙拉酱混合猪油做的蛋炒饭,你们觉得怎么样呀?

沙拉酱混合猪油做的蛋炒饭,你们觉得怎么样呀?#我的年度美味清单##微博尝鲜计划##新品尝鲜#沙拉酱混合猪油做的蛋炒饭,你们觉得怎么样呀?@微博美食VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...

挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。

除了拌沙拉,路一大厨最喜欢用它拌番茄,只要几滴,就能把酸甜感衬托得更饱满。番茄酱一直是本人常年做饭的刚需,鲜美,低卡,还很百搭!但市面上的番茄酱,添加糖的量都很吓人...最爱新疆的番茄酱,因为当地番茄好,根本不需要额外添加糖,配料表只有番茄,碳水含量是同类产品的一半。浓艳酸甜,吊打我在菜场买的新鲜番...

全网都在学一个英国老头做“干巴饭”

无论是生芹菜蘸沙拉酱的“白人饭”,硬面包夹一切的英国干巴饭,还是打工人创造的各种中式减脂餐,背后其实都是这届年轻打工人在忙碌之余,只想用最低的时间成本照顾自己的肉体,而将剩下的时间用来满足休息、娱乐等精神需要(www.e993.com)2024年11月22日。“工作完回到家只想躺,饿到不行爬起来啃几根胡萝卜的时候忽然想到,这不就是白人饭吗?

用馒头做汉堡胚,往里夹麻婆豆腐,中式汉堡“占领”杭州大街小巷,它...

西式汉堡所用的面包胚讲究预制标准化,而中式汉堡的胚主打现做、手擀和发酵。对于这一点,有网友解读为,体现出一种类似于“饺子要从和面、擀皮子开始的感觉”。和西式汉堡多用芝士、沙拉酱不同,“一些中式汉堡尝试使用中式酱料,像是四川的辣子。”在Helena的印象里,这两年,杭州这边开出独立汉堡店的创业者不少,...

中国七姑娘:倔强的富家小姐,拒做蒋家儿媳,成为美国中餐女王

更令江孙芸不可思议的是，很多炒菜上还挤上了很多番茄酱、沙拉酱，变成了一团面目模糊、口味酸甜的奇怪模样。从冰箱中把剩菜剩饭拿出来，一顿乱炒，上面盖个煎鸡蛋，居然被叫作“李鸿章杂碎”。李鸿章杂碎江孙芸惊讶地问六姐“难道这就是唐人街所谓的中餐。”六姐耸耸肩，撇撇嘴无奈地回道“这就是美式中餐。

简单又好看!四团平安生活驿站的美食课堂教你来做健康美食→

蔬菜沙拉制作原材料鸡蛋若干、水果蔬菜(水果黄瓜、圣女果、紫甘蓝、球生菜、苦苣、冰草)、鲜虾若干、沙拉酱(配菜可据个人喜好随意搭配)蔬菜沙拉制作步骤步骤一:将准备好的蔬菜清洗干净,紫甘蓝、球生菜改刀切丝,苦苣切成段(5—7cm),黄瓜切片,圣女果对半切。

夏天减脂季!做减脂餐,记得这些原则!

沙拉酱:沙拉酱含脂肪量高,一瓷勺超过100千卡,而且一般的沙拉酱几乎都含有反式脂肪酸。反式脂肪酸是人体不必要营养素,是造成高血脂、脂肪肝的重要原因之一。粗粮饼干:小麦粉作为主要配料,热量高,脂肪含量高,碳水高。果蔬干:低温油炸的果蔬干会提高果蔬的脂肪含量。