吃什么?怎么吃?肿瘤患者放疗后食谱推荐

银耳海参汤组成银耳15g,水发海参150g,精盐、味精适量。做法将银耳用温水浸泡,去根蒂洗净,水发海参切片,与银耳同入开水锅中煮透,捞出沥去水分,锅中放清汤250g、精盐、味精适量,把银耳、海参片放入汤中,用小火焖5分钟,捞入碗中,锅中再放750g清汤,少许调味品,烧开后倒入银耳、海参片,稍煮即可。

建议每周吃这种食物,身体健康,朝气蓬勃精力旺

1.准备海参:如果使用干海参,提前将其泡发,泡发时间通常为24小时,期间换水几次。泡发后清洗干净,切成薄片。如果使用即食海参,直接切片备用。2.煮汤底:锅中加入清水和姜片,煮沸后转小火,保持汤面微开,煮约5分钟以去腥味。3.加入海参:将切好的海参片放入锅中,继续煮约5-10分钟,让海参的鲜味溶入汤中。

营养滋补的海参怎么做好吃?这3道家常做法,小白也能轻松做出来

时间一到,取出来,淋入一勺生抽,撒上葱花,即可食用。第二道:羊肚菌海参汤原材料:海参两只,羊肚菌十个,枸杞五六颗,适量的盐具体步骤:第一步,提前将海参泡发,羊肚菌用清水清洗干净后,放入水中浸泡,将其泡软。第二步,取出一个砂锅,将海参,羊肚菌放入砂锅中,倒入适量的清水,盖上锅盖,大火烧开后,转小火...

大补的食材,不是牛羊肉,而是这4种,营养滋补,强免疫抗衰老!

推荐食谱:海参蛋花汤材料:海参1只,鸡蛋2个,生姜2片,香菜适量,盐适量,鸡精少许。详细做法:1.将海参泡发好,切成小块,也可以整只;鸡蛋打散备用,生姜切片备用。2.锅中加适量水,放入姜片,水开后放入海参煮3-5分钟,倒入蛋液,轻轻搅拌成蛋花状,加入适量盐和鸡精调味,最后撒上香菜,即可食用。海参蛋花汤...

璩静“导师”参哥:倒卖海参起家,私董会售价8万会员超1500人

不同于市面上知识付费博主标榜的“大厂出身”,参哥并没有任何大厂经历,出生于1987年的他早年间靠倒卖海参起家。在海参哥自己的创业经验分享中,他表示自己在2016年靠微商直营把海参和燕窝的业绩做到2000万,利润300-500万。不同于鼓吹长期主义的商界大佬,参哥坚持“短期价值”,看到天猫市场下滑之后,参哥开始做“...

营养美味五色汤

绿色护肝,把菠菜洗净烫熟打成糊糊,用高汤或浓汤宝调制成一锅碧绿清香的菜汤,既营养又美味,再点缀几粒红色的枸杞,很是养眼(www.e993.com)2024年11月10日。豌豆大量上市时也可以用料理机把豌豆打成泥,做一大盆豌豆浓汤,翠绿的汤面再用奶油信手拉个小花儿,完美!黄色健脾,黄色的小米熬一锅粥,加盐加白胡椒再加一条海参,营养美味,提高免疫力,健康...

海博福利丨50份海参已就位!跟着小海轻松get海鲜自由,速领→

鲍汁海参捞饭、葱烧海参、豆腐海参煲等都是海参的常见做法海蛎提到海蛎您一定会想到海蛎煎海蛎煎又名蚝仔煎是闽南地区特有的小吃相传由民族英雄郑成功发明金黄的蛋液包裹在海蛎煎的周围在盖掉海蛎腥味的同时也保留了海蛎煎的“灵魂原味”海蜇...

青岛美食:三十道青岛特色菜品是怎么做成的

新鲜海鱼取鱼肉，加五花肉斩成肉泥，制成鱼丸，用汤汆熟。放入鱼骨炖成的清汤中汆熟。汤碗中加入米醋、胡椒粉、食盐调味，将鱼丸和汤一起冲入，辅以香菜段和香油上桌，口感香醇松软。这道菜是青岛人独具匠心的原创，春尝鲅鱼丸，秋食黄花鱼，体现了青岛人对海鲜食材的尊重。10.酱爆八爪鱼：八爪鱼是老青岛人口中...

教你做年夜饭丨三亚国宴名厨林亿强:步步高“参”

这道备受食客青睐的步步高“参”是怎么做出来的?林亿强在厨房现场演示教学,倾囊相授。“这道菜最关键的是熬制高汤和烹制海参。”说着,林亿强拿出备好的老母鸡、猪龙骨、猪皮放入锅中并加入葱姜水进行焯水,取出洗净后,放进煲汤锅中倒入清水,大火烧开,再转中小火熬出高汤备用。“高汤大约熬2-3个小时左右就可以...

代景国:地方菜时代,用做好东营菜的方式爱东营

樟树港辣椒烧海参村长家的疙瘩汤·东营菜的厨政团队结合当下年轻消费者饮食习惯，通过加入樟树港辣椒，在传统大葱烧海参的味型上，增加一抹独特的香辣味，更加凸显出海参的鲜美，赋予了这道传统鲁菜新时代的魅力。“在研发中，我们坚持‘守本不守旧’的理念，在传承经典菜品的同时，不被历史、文化、传承所束缚，...