最适合这时节吃的早餐粥,怎能没这3碗!营养快手!

瘦肉切丝,加入1/4勺料酒、适量淀粉和盐、1/2勺香油腌制;另将姜切丝,皮蛋切块或切丁;葱切葱花。2.把准备好的食材用保鲜膜覆盖,放冰箱里;3.早起先把大米洗净,加水放入电饭锅中,按“煮粥”键;4.利用煮粥的时间洗漱、上洗手间、穿衣服、给孩子洗漱换衣服等;5.准备完毕,粥也差不多煮完。掀盖,...

熬瘦肉粥,直接下肉丝不好吃?多做2步,肉丝软嫩不腥,粥好喝

想省力,可以用电饭锅煮粥。3、在熬米粥的过程中,不仅要时不时观察,以免溢锅,还要处理瘦肉。瘦肉切成细丝,装进碗中。(可以按照自己的喜好,切片切末都行)4、瘦肉切好加水,用手抓一抓,大约两次,抓洗为了去血水,减少腥味。然后去掉水分,加入盐、小苏打抓拌均匀。(不喜欢肉太白的话,加少许生抽改变颜色)5、接...

胡椒-粥的鲜美决窍

制作步骤:第一步:大米清洗&瘦肉辣椒剁成末&白胡椒磨成粉末&2L自来水一起倒入高压电饭锅,启动煮粥模式(一次启动完成后建议2次启动)。第二步:洗净青叶菜切成菜末,待2次启动完成后关火加入青菜末和少许食盐,用饭勺搅拌至均匀,成品粥出锅食用。白胡椒是本次皮蛋瘦肉粥的精美特点,也是皮蛋瘦肉粥鲜美的关键(这一...

湘大宿舍投毒致死案:琐事中的隐秘杀机

他觉得朋友病得不轻,赶紧去食堂买了皮蛋瘦肉粥和豆浆回来,张海蓝只喝了几口豆浆,很快又去洗漱池呕吐。上午10点多,张海蓝在另一位朋友陪伴下再次出门就医,那是林溪最后一次见到张海蓝。这一次,张海蓝去了湘潭市中心医院急诊,直接在消化肝病肿瘤科住院。根据医院的病历单显示,张海蓝住院后,医生就开了病重通知书,...

苏州女孩留学6年 凭着好厨艺征服世界各地的朋友

有些已经毕业的学哥学姐偶尔开车一个小时去外地的亚洲超市，顺便给中国留学生送一些食材。需要用冰箱储存的新鲜食材都没法送，主要是一些干货。有一次奕菲生病了，特别想喝粥，就在宿舍里用小电饭锅做皮蛋瘦肉粥。后来她还研究出蛋饺、桂花糖藕、荷花酥之类的家乡美食，清明节的时候还做了青团，找不到艾叶，就拿菠菜...

做皮蛋瘦肉粥,瘦肉和皮蛋的处理很关键,教你方法,粥味道香

做皮蛋瘦肉粥,掌握好3点:一,注意食材放进锅里煮的先后顺序,不要一同放进去煮,要先煮大米,煮到粘稠,大米开花出米油时再放皮蛋,等调味之后再放肉丝,这样做出来粥绵软顺滑,肉丝不硬皮蛋不腥(www.e993.com)2024年11月8日。二,处理肉丝时,不能只加盐调味,更不能直接放进锅里煮,而是要先加盐,再加水,然后加淀粉和食用油,这样处理之后肉丝...

做皮蛋瘦肉粥,是先放皮蛋还是先放肉?记住这3点,不腥味道佳

3.加一勺料酒进去搅拌很多人在做皮蛋瘦肉粥的时候都是直接将所有的食材准备好之后下下去,其实可以在水烧开之后,将肉丁先倒下去,然后再倒进去一勺料酒可以去腥味,而且不会影响皮蛋瘦肉粥的味道。其实皮蛋瘦肉粥的做法是比较家常的,操作起来也是非常的简单,不会很复杂,但是不知道大家在做皮蛋瘦肉粥的时候还有什么...

皮蛋瘦肉粥这样做更好喝,很多人都错了步骤,快收藏回家试一试

1、把瘦肉和姜切成丝。2、瘦肉用酱油和料酒腌制,待用。3、香菇切成丝。4、电饭锅加净水,放入淘洗好的大米和姜丝、香菇丝同煮。5、8成开时参加腌制好的瘦肉丝,煮至成粥。6、把皮蛋和香菜分别切成丁和约1㎝长的段7、粥成往后切掉电源,放入皮蛋丁焖5分钟,放入精盐和香菜调滋味和颜色。即可盛出。

白领早餐吃什么好?推荐易做的营养早餐搭配

淮山瘦肉粥+鸡蛋淮山具有健脾补气的功效,早上起来喝一碗暖暖的淮山瘦肉粥,可以快速温热肠胃,起到养胃的功效。用半根淮山切成块,然后加上60克瘦肉切成片状,放入电饭锅煮熟后保温一个晚上,第二天起来就不用手忙脚乱了。再配一个煮鸡蛋,这样营养更全面。

如果世界末日 你必须带上你的电饭锅

1.将淘好的米放入电饭锅,加入水,水和米的比例为2:12.将电饭锅调制到蒸饭档3.待水开始粘稠,呈现粥状,加入切成丁的皮蛋4.10分钟后,将用淀粉和料酒腌制好的瘦肉丝以及盐放入锅内5.待电饭锅跳至保温档即可第六道:豆鼓蒸鲫鱼原料:鲫鱼一条,豆鼓,盐,生抽,醋,料酒,生姜,小葱及香油少许...