@家长们 孩子暑期科学减重 收好这份实用攻略

家长可以根据能量密度,对食物进行分类,比如给低能量密度食物贴上“绿色”标签,这类食物可以让孩子自由摄入;给中能量密度的食物贴上“黄色”标签,这类食物要让孩子慎食;给高能量密度食物贴上“红色”标签,这类食物要让孩子尽量少吃。家长还要学会看食品标签上的营养成分表,给孩子购买低能量、低脂肪、低糖的食物。除...

家有“小胖墩”,该如何帮他科学减重?

家长可以根据能量密度,对食物进行分类,比如给低能量密度食物贴上“绿色”标签,这类食物可以让孩子自由摄入;给中能量密度的食物贴上“黄色”标签,这类食物要让孩子慎食;给高能量密度食物贴上“红色”标签,这类食物要让孩子尽量少吃。家长还要学会看食品标签上的营养成分表,给孩子购买低能量、低脂肪、低糖的食物。除...

深度|近视手术“失败”之后

银柿财经从群内公开的一份二次统计表格文件看到,从2021年以来,该群先后有90人左右做了二次手术,其中近20例备注得到改善,也有患者称变得更加严重,还有人解决了一个问题,但又产生了新的问题。对一些用词为“完美”的绝对评价,表格内以明显的颜色备注了“怀疑”。周扬(化名)是银柿财经接触到的为数不多的做了二...

一文带你弄清正强化、负强化、正惩罚、负惩罚(案例+记忆表格)

1、把正负强化放在一起记,把正负惩罚放在一起,不建议把正强化和正惩罚或负强化和负惩罚放在一起,这样会很容易弄混。2、下方的表格可以帮助我们很好地理解:首先,用箭头代表未来行为发生率来进行记忆,强化的箭头全部都是上升,所以只要行为在未来增加就一定是强化;惩罚的箭头全部是下降,所以只要行为在未来减少就可能...

【表单模板】工贸企业全套隐患排查表格汇编-供参考!

对完成岗位责任目标的,给予相应的奖励;对未完成岗位责任目标的,给予相应的惩戒;造成生产安全事故的,按有关规定处理。建立安全生产奖惩记录。《湖北省企业安全生产主体责任规定》第四条。53是否有事故管理档案生产经营单位发生安全事故后,应当迅速采取有效措施组织抢救,防止事故扩大,并按照规定立即报告安全生产监督管理...

学术争鸣 | 1928—1937年,上海华界的卫生政策及其困境

主要规定了执照获取及复检要求:店铺位置不得处于肮脏场所,使用餐具应当符合卫生标准,店铺内应当保持清洁;服务人员应当健康无疫且每年定期接种疫苗;并且针对各种违反上述规定情形,由轻到重设置了不同处罚,另外还特地规定伙友违背规定处以五角以上一元以下罚金(www.e993.com)2024年11月23日。1928年2月《上海特别市市政公报》第五期刊发《上海特别市...

自从给孩子做了这几张表后, 再也没有气急败坏的吼过孩子了

这张表格基本上包括了孩子每天要做的事情,需要养成的好习惯、好品质,做到上面列的内容可以得到相对应的星星,如果做不到就会惩罚相对应的星星,一个星星五毛钱,得到的星星可以兑换成钱,自己自由支配,如果能学会合理支配零花钱,就会得到我的礼物。这张表提高了孩子的积极性,我再也不用每天气急败坏的吼孩子了,稍微...

“自伤”的孩子心理有多伤:她躲在卫生间使劲揪头发,用刀划自己

一个一直在做心理咨询的朋友约我一起去给一个孩子和她的家长做咨询,这个孩子是校内5年级的孩子,小女孩看上去文文静静,但是有一天突然站起来,走出教室,在走廊里就开始揪自己头发,很痛苦的样子,班主任看到她这样,随后跟着出来,发现她走进了卫生间,更加使劲地揪头发,甚至想去撞击墙壁。

经验分享??|基于手术间管理督查表的综合管理方法对提高手术室...

使用该方法增强了工人的自律意识,因为手术间管理督查表将每一个工作任务的签字落到实处,表格内呈现出了手术室护士对工人工作的评价,对自己工作中存在的问题即使没有被当面告知,也能在进行下次任务时看到,有助于督促其不断持续改进工作质量,同时也因为已制定相应的奖惩条例,工人为免遭惩罚和获得奖励,提高了工作的积极...

「知青岁月」下乡的日子

你说那棉虫生命力如何旺盛,放进未加稀释的“1059”、“1605”农药中,居然摇头摆尾好长时间都不毙命。顶着火辣辣的烈日,日出而作,日落收工,突击打农药一个星期,呼啦啦倒下一大片,不是棉虫,而是人,农场职工和知青。曾有一天,团部卫生院送进100多个病人,不是中暑,就是农药中毒。我们连负有一特殊使命,每逢团...