900+131!39岁C罗再现不老神话,一夜书写3大神迹,历史唯一
据说,C罗每天的训练量是普通球员的两倍。即便是在休赛期,他也从不懈怠,每天坚持健身和训练。这种自律和坚持,恐怕是很多年轻球员都望尘莫及的。有意思的是,C罗的这个进球还引发了一场网络热议。有球迷调侃道:”C罗这是要踢到50岁吗?”还有人说:”看来C罗是打算用进球给自己的退役礼物啊!”更有人开玩笑...
C罗社媒晒训练照,配文:回到属于我的地方
C罗社媒晒训练照,配文:回到属于我的地方不久前,葡萄牙球星C罗更新了个人社交媒体,晒出了自己在训练中的照片。C罗在个人社交媒体上晒出了多张训练照片,并配文道:“回到属于我的地方!”在2024欧洲杯中,C罗代表葡萄牙队出场了5次,,送上1次助攻。在2023/24赛季,C罗代表利雅得胜利出场了51次,其中49次首...
林良铭与C罗,本泽马等球员一起训练,他离皇马一线队还有多远?
林良铭与C罗,本泽马等球员一起训练,他离皇马一线队还有多远?林良铭,1997年6月出生于广东省汕头市,中国职业足球运动员,司职前锋。出自广州富力青训,曾入选国少队和国青队,现效力皇家马德里B队。北京时间5月15日,林良铭在个人社交网络上晒出自己和皇马一线队训练的照片。不管这位20岁的中国年轻小将到底有什么样的...
C罗回归训练,利雅得胜利晒照:全速前进,史上最佳回归!
从官方发的训练照里头,看得出来C罗身体状态棒到不行,比赛的热情也超级高。他整个人都投入在训练里,每个动作都透着专业和认真劲儿。身为球队的大佬,C罗不仅自己做得好,还用实际行动鼓舞身边的队友们。在他的带领下,利雅得胜利这支球队的士气特别高,大家都铆足了劲儿冲向新的赛季目标。全球C罗粉丝的永恒热情...
什么是C罗训练法?看看C罗走后对皇马的影响就知道了!
其实普通人也很容易做到,就看你有没有恒心坚持下去了,那就是每天睡觉的的时候,每睡2个小时,就起床45分钟读书学习或者锻炼,之后再次入睡,长期坚持下去,就会发现效率其实会越来越高,不过,目前这种训练方法其实更适合运动员,而非普通的打工人。除此之外,C罗在训练的时候也表示,我很开心很多人模仿我,能帮助到很多人...
C罗的自律+科比的勤奋!郑钦文常年只吃鸡胸肉,4点半起床训练!
自律与勤奋是顶尖运动员共有的特质,而郑钦文正是这样一位兼具C罗式自律和科比式勤奋的网球新星(www.e993.com)2024年9月8日。郑钦文的启蒙教练陈宏鸣曾透露,这位年轻的球手有着超乎常人的毅力和决心。在她的成长过程中,严格的饮食控制和高强度的训练是常态。她的生活几乎完全围绕着网球转,从不吃零食、不喝饮料到每天凌晨4点半起床训练,再到...
皇马特别训练姆巴佩:借鉴C罗模式应对欧洲杯状态不佳
所谓的“C罗方案”其实是著名的“平图斯训练法”,这在欧洲乃至全球足坛都享有盛誉。许多球员在平图斯的训练下保持了出色的竞技状态,包括C罗和莫德里奇等老将,都能在一个赛季中坚持高强度比赛。“C罗方案”特别针对核心球员的训练,显示出皇马对姆巴佩寄予厚望。需要明确的是,这个方案并不是要将姆巴佩培养成另一个C罗,...
画风突变!队内训练C罗带队员模仿佩佩动作搞怪 有说有笑状态轻松
画风突变!队内训练C罗带队员模仿佩佩动作搞怪有说有笑状态轻松直播吧6月17日讯欧洲杯小组赛正在进行,葡萄牙首战将于北京时间6月19日凌晨3时进行,对手是捷克队。今日C罗更新社媒,晒出和国家队队友一同训练的照片,其中佩雷拉和维蒂尼亚共同将C罗“架了起来”,C罗则是露出搞怪表情。C罗为该社媒配上了“...
这就是C罗的影响力,一次公开训练现场爆满
这就是C罗的影响力,一次公开训练现场爆满2024-06-1818:19发布于湖北|485观看12收藏1手机看体育新鲜汇粉丝1.6万|关注0+关注作者最新视频620|01:01全国夏季游泳锦标赛男子400米自由泳预赛,孙杨复出第11组登场,以3分54秒98的成绩获得小组第1。总成绩排名第2晋级决赛。2024-08-255045|00...
哈兰德模仿C罗的训练方法,是不是误入歧途了?
哈兰德模仿C罗的训练方法,是不是误入歧途了?哈兰德在生搬硬套C罗的训练方法,我觉得这有点误入歧途了!据《太阳报》报道哈兰德在模仿C罗只吃水煮鸡肉,他的饮食目前以无盐鸡肉意大利面和鱼类为主并搭配蔬菜烹制,并且还在健身房疯狂锻炼肌肉这样的敬业精神很好。