高手进阶:10个随时随地都可练习的山地车骑行技巧

·用手去拉起车把·转弯半径过大

靓丽动感 捷安特ATX850山地车

ShimanoM315油压碟刹,优秀的刹车手感,稳定的制动性能,更简单的调试,稳定耐用,性价比高,是不少入门乃至中端山地整车的选择,ATX也不例外。后刹车安装座焊接车架后下叉尾端,隐藏式设计使得刹车受力更加科学,提高后下叉整体强度,发生摔车等意外也可有效保护夹器。捷安特延续品牌整合式理念,在轮组方面使用自家Planeta轮组...

李辉:山地车的超凡表现

李辉:跳台阶、跳左跳右的这样子,就是Trail车。原来我们的所谓的山地车也有很多不同的专门种类适应专门不同的需求。解说:每年世界各大品牌都会在几个主要的自行车展览会,展示他们精心设计的自行车,而山地车板块更是各个兵家必争之地。日本、台湾、法国、意大利等顶尖的车厂都会派员出席这些盛事,并交流这些技术及设计。

红牛天梯速降赛落幕 30秒飞下999级台阶

在先前的排位赛中,由于伤病等原因,最终只有9名选手参赛。加勒特·比特、来自新西兰的山地车传奇凯利·麦加里和兄弟车手中的哥哥詹姆斯·麦康纳基位列前三,直接晋级6强冠军争夺战。其余6名选手,将在正赛第一轮比赛中,按照成绩采用首尾PK制,争夺余下的3个晋级名额。航拍比赛现场。在正赛的第一轮PK中,状况不断,...

自行车“飞人”张京坤:最难的是“坚持”本身

11月10日，在青岛海滨，他用自行车街攀技巧以14次上下跳跃成绩完成了“1分钟做最多次后轮定杆海豚跳”的挑战，刷新了这项吉尼斯世界纪录，向全球挑战者们展示了中国街攀自行车的“新高度”。耀眼的光环背后，隐藏了怎样的故事？有趣的灵魂背后，历经了哪些磨难？本刊记者对张京坤的专访报道为您一一揭晓。“自行车是我...

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萨比亚作为一款入门级的软尾山地车,使用的是铝合金气压后避震软尾车架,配以油压避震前叉,让骑行者在林道中骑行更具有舒适感(www.e993.com)2024年11月7日。变速方面采用了单盘12速的方案,32T的单盘加上11-50T的飞轮,配以禧玛诺M6100的12速套件,让变速更安全可靠。轮组则采用了前29,后27.5的混合轮径,无论是山野骑行还是台阶跳跃都游刃有余。

50个有氧训练动作

深蹲跳,蹲下来然后尽可能跳高,是一种非常好的心肺训练。35、开合跳开合跳是一种简单又高效的有氧动作,再配合跳台阶,可以迅速提高心率,让身体加快进入燃脂状态。36、脚尖跳台阶脚尖跳台阶可以增加训练强度以及灵活性,如果你没有尝试过这个动作,可以先不用跳,慢动作进行。