经络散结疗法传承人的“敛财术”:宣称能调理好绝症,自晒年入数百万
喻兴兵的“九代单传经络店”位于灌南县人民中路一侧,门口三块银色牌匾写着“江苏省非物质文化遗产经络疗法”“连云港市非遗喻氏中医经络疗法”“连云港市喻氏经络调理有限公司”。8月中旬,天气炎热。推门进店,烟味混着汗臭味,扑面而来。店里面积不大,墙上层层叠挂着“患者”送来的锦旗,十余张按摩床靠墙摆放,随...
可能是阿尔茨海默病的10大征兆,越早发现越好!中医教你预防方法
脾胃为后天之本、气血生化之源,注重调养后天脾胃对预防阿尔茨海默病有一定帮助。重点穴位:足三里穴、三阴交穴。具体方法:按揉足三里穴端坐凳上,四指弯曲,放在小腿外侧,将拇指指端放在足三里穴处正确位置,以穴位为中心,施以一定的力度,进行旋转按揉,左右两侧足三里穴每次各按揉5~10分钟即可,每天可按揉数次。
经络拍、刮痧板……你在用的养生好物是智商税吗?
刮过经络穴位就有效王毅|上海市中西医结合医院针灸科主任电子刮痧板加热后,刮手臂、背部、腿部等部位,可以起到一定的预防保健作用。因为在我们的身上分布着多条经络和穴位,虽然我们不一定完全清楚经络的精准位置,但在刮痧过程中,也会按摩到这些经络和穴位,这能改善我们人体的新陈代谢和血液循环。但是要注意选择对我...
治疗不孕不育症的经络按摩
核心提示:治疗不孕不育症可采取足三里穴、关元穴、气海穴、三阴交穴、太溪穴等穴位进行经络按摩。治疗不孕不育症可采取足三里穴、关元穴、气海穴、三阴交穴、太溪穴等穴位进行经络按摩。1.足三里穴足三里穴位于小腿外侧,通过刺激此穴位可以调节气血、改善生殖系统功能。一般可采用指压法,在专业人士指导下每日按揉数...
【健康】可能是阿尔茨海默病的10大征兆,越早发现越好!中医教你...
督脉总督一身阳气,是脑联络全身脏腑肢节、沟通内外上下的枢纽,有“督为脑之经脉”之说,故通调督脉可达健脑益髓之功效。重点穴位:百会穴、大椎穴。具体方法:1梳头十指如耙,如梳头状从前发际梳到后发根。从前额的“上星穴”到头顶的“百会穴”,从后脑“风府穴”到“大椎穴”。然后每次梳顶,前后左右各...
人体的“阳气窝 ”!每天拍一拍,助你通经络、补气血,舒舒服服过冬
4、足三里穴足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,古人称其为“长寿穴”(www.e993.com)2024年10月19日。足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。长寿穴古医书说“凡人年三十以上若不灸三里,令人气上眼暗,阳气逐渐衰弱,所以三里下气也。”也就是说,30岁以上的人阳气逐渐衰弱,拍揉足三里穴可补气壮阳,对于气...
气血不足的人,建议每天这样“坐”几分钟
跪坐时腿部正前方的肌肉紧绷,拉伸了循行于此处的足阳明胃经。足阳明胃经为多气多血之经,有疏通经络的作用。调理脾胃膝盖下方左右两侧各有一处凹陷,分别是犊鼻穴、足三里穴所在之处,是胃经的主要养生穴位。跪坐可以刺激人体的胃经、脾经、肝经,保持其通畅,调理脾胃。
倪海厦:判断一个人有没有病,先看她这里是不是热的!
腿是“交通要道”,有3条阴经汇集于此:足太阴脾经(脾统血)、足少阴肾经(肾生血)、足厥阴肝经(肝藏血)。这些经络上有很多妇科要穴,如血海穴、地机穴、三阴交穴等。腿部一旦受寒,就会血瘀,气血就难以下行,直接导致女性经量减少、经期推迟、痛经甚至闭经等,气血瘀滞于盆腔,就会形成盆腔息肉、子宫肌瘤、卵巢囊肿...
气血不足的人,一般有5个特点!试试每天这样“坐”几分钟
跪坐时,腿部前方的肌肉紧绷,有效拉伸了循行于此的足阳明胃经。此经为多气多血之经,具有疏通经络、唤醒身体活力的作用。3.调和脾胃,固本培元膝盖下方左右两侧的凹陷处,分别是犊鼻穴与足三里穴的所在,是胃经的主要养生穴位。跪坐能刺激人体的胃经、脾经与肝经,保持其通畅无阻,从而调和脾胃,固本培元。
【学会养生】立秋至:知三候 话养生_澎湃号·政务_澎湃新闻-The...
5.足三里穴定位:位于小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指处。功效:燥化脾湿,生发胃气。作为健脾胃的第一要穴,足三里穴对所有消化系统疾病均有效果。按摩足三里穴可增强抗病能力、调理脾胃、疏风化湿、扶正祛邪。方法:可手指揉按或空心拳轻敲,每次3-5分钟。