故意的?法国马拉松选手比赛现场接连推翻补给水引争议
据外媒报道,当地时间8月8日,在东京奥运会男子马拉松赛中,法国选手莫哈德·安杜尼途经补给点时,接连将桌上一整排水瓶打翻,并取走最后一瓶,这一幕引发争议。有网友称,莫哈德是故意的,他应该为此感到羞耻。据《纽约邮报》等外媒报道,当天,东京的室外温度近29°C。在札幌举行的26英里马拉松比赛的后期,33岁的...
巴黎奥运会马拉松即将开赛:高温下的马拉松,存在哪些健康隐患?
据悉,2024年巴黎奥运会马拉松比赛将于8月10日(北京时间14:00)开赛,届时将有84名选手参加这一赛事。选手们在本届奥运会上不仅要面对高温的考验,还将面临赛道带来的挑战。赛道难度分析显示,巴黎奥运会的马拉松赛道将连接巴黎市政厅和凡尔赛宫,穿越法兰西岛地区的九个区。赛道并非看上去的平坦,存在最大6.3%的坡...
上海马拉松跑友喜爱的天然电解质补给,运动就喝佳果源椰子水!
佳果源椰子水在上海马拉松终点设置了补给站,补充天然电解质、0脂、低卡的佳果源椰子水,帮助马拉松选手们迅速补充能量,有助于体能恢复。佳果源椰子水,配料表只有100%椰子水原汁,选自泰国丹嫩沙多的香水椰,坚持NFC(非浓缩还原)理念,最大程度保留了丹嫩沙多椰子水中的天然电解质和浓郁椰香。产品不添加任何糖、香精、色...
没水喝没奖牌!跑友吐槽青岛海上马拉松??赛事混乱!官方回应
赛道15公里以后仅在20公里设置一个饮水点,2小时以后的选手连水也没得喝。网友“果妹儿麻麻”吐槽,“后面跑的啥啥也没吃上,听说大馒头一个一个让人拿走了,为什么没有切开,分着吃?水也没得喝了,就大虾给两只,等了很久~赛道混乱,就是为了体验海上赛事来的。”山东网友“xuchao”也表示,“体验感一点都不...
涨知识|天冷了,跑步时喝冷水还是温水?
根据研究表明,摄入40℃左右的温水有温热且不烫口的感觉,不仅可以让人感到舒适,而且人体还不需要消耗额外的热量,将摄入的水分升到人体正常的温度。所以如果你有条件在跑步时自己携带水杯,那么温水会是更好的选择。但根据贝鲁金博士的建议,如果在湿度非常高的高温环境下运动,汗水蒸发的速度减慢,温水的效果就会大打折...
参加马拉松比赛时,如何科学补给?
1、参加马拉松需要自己准备补给吗?答:提前做好功课,知道哪些补给点只提供水,哪些补给点提供运动饮料,是什么运动饮料,提不提供能量胶,天气温度等等,心里有数,针对性准备(www.e993.com)2024年8月13日。比如提前就知道提供的饮料不对自己胃口,那就需要携带电解质胶囊或者盐丸,在水站服用。根据需要携带能量胶。
电解质水助力马拉松“补水升级”,备战跑友如何科学补水?
剧烈运动时,饮用电解质水帮助身体快速补充水分和电解质正常人每日水的摄入量和排出量处于动态平衡,马拉松运动大量的排汗不仅会影响机体的水平衡,还会流失机体的电解质,包括钾离子、钠离子、氯离子、钙离子等。有数据显示,脱水一旦达到2.5%,就能造成跑步效能25%的下降,所以懂得如何补水是跑者必学的一课。
亚运会冠亚军直接喝?千岛湖水让人如此放心的秘诀是?
参赛选手不约而同点赞“千岛湖水有点甜”:马拉松游泳项目女子10公里冠军吴姝彤说:“千岛湖的水质清澈,在比赛中很享受。”男子10公里冠军张子扬直言:“我今天其实就补给了一圈,后面直接喝的都是湖水,千岛湖的赛场很优秀,在别的地方可不敢直接喝湖水。”亚军兰天辰也称赞:“我觉得这边水质非常好,我也在喝湖水...
喝了这么多年水,你可能一直都“喝错了”!正确喝水的13条建议
所谓的阴阳水其实就是冷热两掺的水,生活中这种现象特别普遍,毕竟刚烧开的水那么烫,着急又不能喝,只能掺些凉水来降温,正常操作而已。这种“阴阳水”完全可以喝,也不会导致拉肚子,但前提是保证无论冷水还是热水都是已经烧开过的水或者卫生指标合格的瓶装水,只要符合这样的条件,温度不同的水掺和在一起喝就没问题...
千岛湖水火出圈!游泳10公里,最后都在喝湖水?
比赛后,一条关于“马拉松游泳中喝水方式”的短视频火出圈。很多网友笑着说,第一次看到这种喝水方式,还有人不明白为什么游泳时还需要补水?甚至还有网友留言,还喝什么水?直接喝千岛湖水不香吗?今天,张子扬在男子10公里马拉松游泳赛后采访中坦言:“我今天其实就补给了一圈,后面直接喝的都是湖水,要不说千岛湖的...