高血压不能吃柚子?医生:冬天的3种水果,高血压患者最好不要碰

李医生点了点头,但马上又摆摆手说:“不过啊,也不是说高血压患者就一点柚子都不能吃,适量还是可以的,主要是看您吃的量和吃药的时间间隔,不要大量吃,特别是在服药前后12小时内,这个时间段您千万要小心。”胡大伯听得似懂非懂,但记住了“少吃”和“吃药前后要注意”的重点,心里算是有了个谱。不过,李医生...

贵州省市场监管局关于食用柚子的消费提示

柚子也叫文旦,属于芸香科柑橘属植物,自古以来在热带亚洲就有栽培,在我国已有3000多年的栽培历史,果形较大,直径有25厘米左右,甚至更宽。柚子肉中含有大量的甙类物质,以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和丰富的钙、磷、铁等人体必需元素。除此之外,还含有类黄酮物质,有较强的抗氧化性。柚子不仅能...

吃柚子原来有这么多好处

柚子清香、酸甜、凉润,是一种皮厚耐藏的水果,被称为“天然水果罐头”。它含有丰富的蛋白质、维生素C,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。中医认为,柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽之佳品。柚子主要有以下一些食疗功效:降血糖01柚子中含有柚...

五类人群注意!吃这些药时最好不要吃柚子 健康吃法速来Get

柚子性味偏凉,空腹食用或胃寒人士食用可能会有不适感,因此我们可以尝试将柚子煮熟来吃,降低其寒性。●柚子雪梨百合汤:润燥止渴适合阴虚体质的人群。如果你感到皮肤干燥、频繁干咳或大便不畅,可以将柚子、梨和百合一起煮汤。●柚子炒饭:脾胃不凉将柚子加入炒饭中,与鸡肉、虾仁、鸡蛋、胡萝卜等食材搭配烹饪。...

【健康】秋吃柚子正当时!但要注意这几点!

中医理论认为,柚子果肉性凉,味甘酸,具备清肺润肠、止咳化痰、消食解酒等多重功效。《本草纲目》中也记载柚子能消食去恶气、解酒毒、化痰止咳。现代科学研究进一步揭示,柚子富含蛋白质、有机酸、维生素等多种营养成分,特别是高含量的维生素C和类胰岛素成分,不仅有助于降血糖、降血脂,还是美容养颜、辅助减肥的天然佳品...

医聊| 贴秋膘、春捂秋冻、秋不食姜……这些秋日养生“热知识”真...

但秋天天气转凉瓜果过于寒凉,易伤脾胃如果吃多了很容易发生呕吐、腹痛或腹泻等症状但并不是完全不能吃西瓜、黄瓜、香瓜等这类寒凉的瓜果确实不建议继续食用了进食不当可能会出现腹痛腹泻等可以适当食用如柚子、梨、苹果等应季水果不用恐慌于“秋瓜”!

十月份必吃的十种时令水果,这10种应季水果千万别错过

秋天天气干燥,容易上火咳嗽。而苹果性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。它还是一种低热量的食物,富含维C、维E、多酚和黄酮类物质。在十月前后多吃些苹果,可以补充自身的水分,促进肠胃蠕动,补充膳食纤维以及维生素。无论是直接食用,还是榨汁饮用,都能让你感受到苹果带来的健康与美味。

维生素C含量比橙子还高,热量还超低!这种秋天水果错过真的会后悔

柚子的热量为42kcal/100g,葡萄柚的热量更低一些,为33~40kcal/100g。无论是柚子还是葡萄柚,它们的热量都比同为秋季水果的猕猴桃、葡萄、冬枣、石榴、柿子等水果热量更低。1个2斤多的大柚子,可食部有800克左右,1个人吃1/4个柚子(约200克),也就摄入约80千卡的热量,都比不上1根小点的香蕉;即便是吃半个柚子...

“明星水果”与药物同服严重可引发猝死 这篇科学吃柚指南请收好

科普柚子具有广泛利用价值邓宝成介绍，柚子味甘酸，性凉，具有健胃化食、下气消痰的功效。柚子还能辅助降血压、调节血脂，是慢性病患者和肥胖人群的首选水果之一。不仅如此，柚子还是一种美容佳品，它能够有效淡化色斑，让皮肤更加丰满和平滑。而且，柚子中的柚皮素还能辅助治疗糖尿病，提高人体对胰岛素的敏感性。可以...

医生紧急提醒!不要同时吃,严重时可引发猝死!

邓宝成介绍,柚子味甘酸,性凉,具有健胃化食、下气消痰的功效。柚子还能辅助降血压、调节血脂,是慢性病患者和肥胖人群的首选水果之一。不仅如此,柚子还是一种美容佳品,它能够有效淡化色斑,让皮肤更加丰满和平滑。而且,柚子中的柚皮素还能辅助治疗糖尿病,提高人体对胰岛素的敏感性。可以说,从果肉到果皮,柚子全身都是宝,...