被最近刷屏的癌症吓着了,我赶紧去做了个胃镜

近半年来,一直觉得胃不是很舒服。经常吃完饭就觉得胀气,想打嗝儿吧,又打不出来,就一直憋在那里,特别难受。不过虽然不舒服,一开始我是没大在意的,觉得可能就是吃得不太合适,有点消化不良了。直到国庆节前,和朋友们一起吃饭。那天,等上菜的间隙,朋友F突然面带忧伤地说,“我们同事被查出胃癌了,才28岁。...

类风湿患者长期用药致胃损伤,该如何保护好自己的胃?

不宜过食生冷及热烫的食物,这类食物对食管和胃黏膜有较强的刺激作用,容易引起消化道损伤。2.两餐间隔4～6小时两餐间隔时间太长会让人产生饥饿感,胃部分泌胃酸,却没有食物可以消化,胃酸就会对胃黏膜产生影响。间隔时间过短,消化器官得不到消息,超负荷工作也会让胃不舒服。3.细嚼慢咽,吃七分饱吃饭时不...

不同体质的人,该如何通过摄取不同的食物,来改善自己脾胃

若平时感觉胃中冷想喝热的,则为胃寒;感觉胃中热想喝冷的则为胃热。脾胃虚寒的判断要点是饭前空腹胃不舒服,揉按比较舒服,吃点东西比较舒服,胃痛的时候觉得胃中发冷,想喝热的。饮食建议则为泡姜枣桂圆茶(若伴随气虚加入红参)、姜片腌梅汁、苦茶油炒姜片。而脾胃湿热的判断要点则为身体感觉沉重,闷热,想喝凉的...

饭前喝汤,还是饭后喝汤最好?这次终于知道准确的答案了

1、喜欢喝热汤大多数人喜欢喝刚刚煲好的热汤,感觉这样热热的烫烫的暖胃又暖身,但是这样会伤害到我们得食道与口腔,还有胃部,食物温度太高,会烫伤我们的身体,长期以往,可能会患上食道癌。2、只喝汤把肉类食物丢了很多人只喜欢喝汤,不喜欢吃煲汤后的肉,他们认为肉的营养都跑到了汤里面去了。事实上并不是,不...

钱幸:松海 | 夜航船·小说

爷仨并非头次合作,也不是第一回用氢气球打塔子,怎么这次就翻车了?本来,危险的行当与它高昂的馈赠是约略相等的,看来代价还是太高了。老洪高高抬头,呼和着,洪童跟着气球往前跑。他大脑空白白的,一种隐痛从胸口腾起来,热热的又躁躁的:该怎么跟饺子说呢?万一,万一哥哥出什么事儿——...

胃食管反流病应如何调整生活方式

相信很多人都有过类似的经历,吃完饭或者躺下休息后感觉嘴里反酸水,胸口后面热热的(www.e993.com)2024年11月29日。反酸、烧心是消化科最常见的症状之一,据统计发生率可达10%。大多数反酸、烧心都是由胃食管反流引起的,少数由消化不良引起。胃食管反流病(GERD)是指过多胃、十二指肠内容物反流入食管引起烧心等症状,并可导致食管炎和咽、喉、气...

十大健身陋习,千万要避免,不然后果很严重!

3、刚吃完饭就剧烈运动在日常生活中,常可以看到有些锻炼者,特别是年轻人,一吃完饭就进行一些比较剧烈的活动,其实这样对身体健康是非常有害的。因为饭后人体的大量血液流向了消化系统,特别是胃肠器官,以保证消化工作时所需的氧气和养料和供应。如果此时进行剧烈的运动,大量的血液就会流向运动器官,尤其是四肢,以...

深圳人都收藏的店,我竟然吃到了...

烧鹅定是现烤现卖,每天分几批出炉,不管什么时候去吃到的都是热乎的,饭点每隔四十分钟就会有新鲜烧鹅登场,刚出炉的烧鹅热气腾腾最好吃,烤得金黄锃亮的烧鹅,最是惹味。刚从炉子里拿出来的烧鹅,皮是红灿灿的、滚烫的,汁水不断地从鹅皮渗透出来然后滴落。