吃不完的月饼,能放冰箱吗?打豆浆、做成粥……4个方法拒绝浪费,快...
1做成豆浆把甜味月饼切成小丁,在打豆浆的时候一起放入豆浆机。月饼本身高油高糖,打豆浆不需要再加糖。选择以五仁、豆沙、莲蓉、水果为主要馅料的甜月饼。2做成粥选择甜月饼,如枣泥、豆沙、莲蓉等,切碎搭配五谷杂粮,或者南瓜、山药、银耳等,不要另外加糖,熬成一锅香浓的八宝粥、南瓜粥、山药粥、银耳粥等。
豆浆机界的天花板,一个按键早餐和养生全搞定!
特别是早餐喝热豆浆配面包,一口热饮下去,让胃暖暖的好舒服。之前想喝豆浆了,就出去外面卖的豆浆热饮,但每次买的质量和口感往往不能保证,甚至有的还是用豆粉和糖精冲制,入口只有齁甜。营养和口感,比起自己做的,差远了。还好家里有之前买的Bruno豆浆机。马上搬出来救场↓不试不知道,原来提前一晚放入豆子,...
产后催奶喝汤,应该喝这类汤!
山药芙蓉汤(胡萝卜、香菇、山药、鸡蛋)蛋花汤(紫菜/西红柿/白菜、鸡蛋)花生眉豆猪骨汤(节瓜、花生、眉豆、猪排)冬瓜虾仁汤(冬瓜、基围虾)杂豆浆(大豆、花生、鹰嘴豆/红豆/黑豆、枸杞、大枣)蛤蜊汤(蛤蜊、丝瓜/冬瓜/虫草花等)菌汤(各种新鲜菌类)海鲜汤(鱼丸/蟹棒/虾滑、蔬菜)牛肉汤(牛肉、白萝卜、芹...
9月22日秋分节气,记得吃“3样,做1事”,解燥润肺身体壮
一,南瓜“秋天到,南瓜俏”,秋季正是吃南瓜的好时候。丰收季的南瓜又面又甜,皮实耐放,每当这时也正是储存南瓜的好时候,无论是炖着吃还是蒸着吃都很受欢迎。而最主要的是,南瓜的营养很高,养胃增强体质,尤其是含有的南瓜多糖和类胡萝卜素,具有润肺和缓解秋燥的作用。南瓜豆浆的做法:1,需要准备的食材:南瓜1...
补气虚喝什么豆浆好
2.肺气虚:若存在咳喘无力、声低懒言、体弱怯寒等症状时,则可能是由于肺气虚所致。建议适量饮用紫薯红豆豆浆或百合莲子豆浆,有助于缓解症状。3.心气虚:如出现心悸不安、失眠多梦等情况时,则考虑是心气虚所导致的心悸怔忡。此时可以适量喝红枣山药豆浆,具有益气养阴的功效,从而辅助改善不适症状。
立秋丨今天8时9分!天津还有一波更大的降雨在路上
朋友们请做好防暑降温准备~~一周天气预报8月7日星期三白天:阴转多云夜间:晴间多云微风,32到26℃8月8日星期四白天:晴转多云夜间:多云转阴微风,35到25℃8月9日星期五阴转雷阵雨微风,30到26℃8月10日星期六雷阵雨微风,32到26℃...
又种草了!豆浆机的天花板,早餐、养生9大功能全搞定!
想说那就改喝一些养生热饮,让胃里舒服些。外面卖的豆浆热饮,质量和口感往往不能保证,甚至有的还是用豆粉和糖精冲制,入口只有齁甜。营养和口感,比起自己做的,差远了。只好搬出了豆浆机来救场↓不试不知道,原来早上起来,喝一杯香甜暖胃的豆浆,真是满满的幸福感。
节气丨夏天余额仅剩一天?明天8时9分正式迎来……
请有外出计划的朋友提前做好安排降雨过后天津气温又将重返34-35℃届时高温天气到来朋友们请做好防暑降温准备~~未来一周天气预报今夜多云转阴微风,最低26℃8月7日星期三白天:阴转多云夜间:晴间多云微风,32到26℃8月8日星期四白天:晴转多云...
男人过了50岁,多食这4样,补肝益肾,强健脾胃,体力好精力足
豆类食物,都有很好的滋补效果,推荐男人多吃黑豆,具有非常好的补肾益肾的好作用。芝麻黑豆浆用到:黑豆、黑芝麻、清水、冰糖黑豆洗净后,提前放在水中泡发数个小时,再将黑芝麻冲洗一下,接下来将黑豆、黑芝麻、冰糖,一起倒在破壁机中,然后往里面添上清水,盖上盖子来打豆浆,打好之后直接倒出来开喝,鲜香过...
秋分已过,该吃点好吃又健康的它了!
山药可以和肉类炖在一起,排骨山药、乌鸡山药,也可以和土豆、豆角等做成乱炖。5.炒山药单独清炒,或者和木耳一起炒都很不错,一白一黑,对比鲜明,很爽口;还可以做成山药炒肉片。6.炸拔丝山药最有名,还有蜜汁山药。由于需要经过油炸的过程,会增加能量的含量。所以炸山药不宜多吃。