警惕:冰糖雪梨要慎喝!

比如老话说:一日三颗枣,百岁不显老,可这么“神”的红枣,对于内火旺盛又虚不受补的小编来说却极为不适;再比如这冰糖雪梨、冰糖银耳,对于脾胃虚弱的老人孩子也是不能够天天享用的。那么秋润肺到底怎么养在新疆大家都在喝ta宝藏驴奶放心喝在新疆的南疆地区,驴奶因其丰富的营养价值而备受当地居民的推崇,...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

一、冰糖雪梨:清热降火,润肺止咳的佳品秋天气候干燥,人体易感受燥邪,出现咳嗽、咳痰、咽干等症状。此时,一碗温润的冰糖雪梨汤便能很好地缓解这些不适。雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入...

中秋过后的10个养生重点,详见→

预防上火或者已经上火,都应该多喝水,以白开水为佳,也可以冲调蜂蜜水等饮用。③6.穿衣还不需要太厚昼夜温差逐渐变大,应根据天气变化及时增添衣物,但衣着不宜太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,这就是人们常说的“春捂秋冻,不生杂病”。这里要特别注意,“秋冻”并不是单纯的“遇冷少穿衣”,而是当天...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

梨性凉多汁、口感较好,秋天吃梨可以帮助清热润燥。2.润肺止咳:秋季气候干燥,容易伤津,引起燥咳。梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,因此对喉咙干燥、瘙痒、疼痛、音哑、痰稠等症均有一定功效。千万不要把这个止咳的宝贝浪费了:梨皮在止咳方面效果甚至要优于梨肉。咳嗽、痰多的人可以单用梨皮煮水喝;要是嫌麻烦...

“出伏银耳羹”应该怎么吃?附六道对证调理方

注意不要用温水或热水浸发,以免高温导致营养物质流失,同时也会影响口感;浸发时可以放在冰箱,但是中途要注意多次换水。银耳泡发好后,很多人怕根蒂部分影响美观和口感,都会把根蒂去掉,但是,记得要留下黄色的部分,这是胶质的集中的部分。很多人把整个根部都去掉,所以出胶的效果不理想;撕银耳时顺着纹路撕也会更容易...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

好的羊肉没有膻腥气味,最是养胃补气(www.e993.com)2024年11月10日。羊肉的暖+白粥的绵软,最为暖中补虚、补气滋阴、开胃健力,适合秋天。雪梨无花果炖鹌鹑雪梨果肉脆嫩而多汁、气味清甜而润肺,中医认为它有生津润燥、清化热痰、解酒除烦的功效。食药兼之的无花果性平味甘,中医认为它能润肠止咳、清热润肠、解毒。鹌鹑肉营养价值比鸡肉还高,在...

冰糖雪梨是热喝还是凉喝好 冰糖雪梨是喝水还是吃梨

冰糖梨水具有润肺止咳的作用，因此很多朋友都喜欢煮冰糖梨水喝。冰糖雪梨是热喝还是凉喝好温热时吃较好，从药效角度也是这样。热着吃恐烫着，凉了吃起码口感不佳。冰糖炖雪梨是滋阴润肺、养胃生津、祛痰止咳的，对咽喉有较好的养护作用。梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳...

烦人的秋咳又来了!冰糖川贝雪梨水喝不对会加重咳嗽

冰糖川贝雪梨水喝不对会加重咳嗽季节交替,昼夜温差逐渐加大,老人、儿童及患有各种慢性呼吸系统疾病与过敏体质的人群,是感冒、鼻咽炎、支气管炎等疾病最容易侵袭的对象,而咳嗽是以上疾病常见的表现症状。提到止咳,很多人从小就耳熟能详一个咳嗽经典食疗方——冰糖川贝炖雪梨。但有......

天凉了,炖个最适合这个季节喝的冰糖雪梨给去全家人吧

冷空气6日夜间进入广东11月广州或有4次冷空气影响过程11月2日10:03食安问题频发、市值大缩水,“奈雪”们排队上市背后的阴霾11月1日21:47融资IPO奈雪的茶蜜雪冰城申请“蜜雪商学”商标,国际分类含教育娱乐11月1日11:16双创工作北京环球度假区推三大“双11”新品销量已破5万笔11月1日12:01...

冰糖炖雪梨的正确做法,润肺止咳,大人小孩都爱喝!

上锅隔水蒸40分钟左右直至秋月梨的表皮酥软出锅后的汤汁甜甜润润秋月梨的果肉温软暖糯秋季气候干燥如有喉咙干痒、上火皮肤干痒等症状跟着小编制作一个冰糖雪梨吧养生又美味~报送:王佳文(四团镇)原标题:《冰糖炖雪梨的正确做法,润肺止咳,大人小孩都爱喝!》...