秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

生冷食物,让胃也渐渐“凉凉”中国人千百年来以谷类为主食,相对来说,体质偏虚寒,脾胃的消化和耐受能力较弱。而寒凉、生冷饮食,比如凉菜、沙拉、冰镇饮料等,自带寒气,本就属于寒邪之物,过食过饮会损耗脾胃阳气,加重脾胃负担,导致或加重脾胃虚寒。从现代医学角度来说,生冷食物会刺激胃黏膜,引起一系列胃肠功能...

凉啤烤串加冰棍小伙吃出急性胃肠炎

医生诊断为急性胃肠炎伴有剧烈绞痛,进行输液治疗,并配合口服药来修复胃粘膜,并且要禁食、禁水以确保给胃肠道足够的修复时间。哈尔滨市第五医院急诊科主任丁峰说,急性胃肠炎病从口入,不少都是因为吃烧烤还喝了啤酒。初期症状是恶心呕吐、腹痛腹泻,部分患者会发烧,随病情恶化,还会出现休克、抽搐等。有的患者只是肚子疼...

天气转凉,如何调养脾胃?“悲秋”时如何调整情绪?丨时令节气与健康

按摩中脘穴可健脾益胃,改善腹痛腹泻、胃口不佳、胃胀、恶心、呕吐、泛酸等症状。????另一个是神阙穴:神阙穴是任脉上的一个穴位,位于肚脐正中央,是胎儿时期气血运行的要道,是神气出入之所,所以取名为神阙穴。这个穴位具有健脾和胃、温通阳气、强身祛病的作用。可以将双手掌心搓热,交替温暖神阙穴。????秋...

天气转凉,别忘了顾护好脾胃

天气转凉,寒邪易侵,对于本身就有脾胃疾病,特别是脾胃虚寒的人群,要特别注意胃部的保暖。中医认为,“寒为阴邪,易伤阳气”,脾胃阳气不足时,会出现腹痛腹泻、食欲下降等症状。因此,应适当增添衣物,夜晚睡觉切勿开窗,盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。此外,还可以采用洋葱式穿衣法,根据早晚温度的变化灵活增...

天气转凉秋季腹泻猛如虎,如何轻松应对?

秋季的腹泻往往具有自限性,平时做好日常护理,一般1-2周疾病就会有所缓解,不需要特别处理,如果是因为腹部着凉或者肠胃功能紊乱,可以常备易蒙停洛哌丁胺,通过抑制肠胃的蠕动,促进肠道电解质的平衡来止泻,比较快速和持久。腹泻的同时可以多喝温热白开水或口服补液盐,防止脱水。若是病毒性腹泻,可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服...

生活科普|一碗泡面下肚, 大口吐血病情危急!你的一个器官可能在...

天不冷的时候,感觉食物太烫,很多人可能会摆着凉一凉再吃,一旦到了冬天,尤其是寒冷天气,很多人要么是怕饭菜摆凉了,要么是想吃点热乎的暖和一下,对烫食往往是来者不拒(www.e993.com)2024年11月15日。医生介绍,热食烫伤导致出血的情况虽不常见,但在急诊中并非罕事。进食过烫的食物很容易损伤口腔、食管和胃黏膜,可能导致黏膜破损、炎症,甚至...

冬天喜欢一口下去"热辣滚烫"!你的一个器官可能在"瑟瑟发抖"

天不冷的时候,感觉食物太烫,很多人可能会摆着凉一凉再吃,一旦到了冬天,尤其是寒冷天气,很多人要么是怕饭菜摆凉了,要么是想吃点热乎的暖和一下,对烫食往往是来者不拒。医生介绍,热食烫伤导致出血的情况虽不常见,但在急诊中并非罕事。进食过烫的食物很容易损伤口腔、食管和胃黏膜,可能导致黏膜破损、炎症,甚至...

橙子普洱茶:暖胃还是凉胃?探讨其功效与适宜人群

首先,普洱茶属于寒性茶叶,在性质上偏凉。因此,饮用过量或者在气比较低的分为情况下饮用,可能导致胃部不适或者寒凉感。此外,普洱茶中的两种茶碱和儿茶素等成分,对于一些胃黏膜较薄或胃酸过多的云南人来说,可能会对胃部产生刺激作用,导致胃食道反流等不适症状。因此,对于这些人来说,饮用普洱茶可能会产生凉胃的适当...

曾规模超百亿,拯救无数年轻人的胃:这个速食界霸主,突然凉了?

似乎已讲不出新的故事。（本文图片来自网络，图片仅供参考，无指向性及商业用途）参考资料：1.职业餐厅网《被疯狂吐槽“难吃还贵”，百亿规模的自热锅要“凉凉”？》2.餐企老板内参《曾估值近百亿，如今却无人问津！这个品类正渐渐“消失”》3.驼鹿新消费《自热速食跑得快，能走得远吗？》

处暑后天气变凉变干,国家卫健委发布养生提示

处暑应以清淡饮食为主，保护脾胃运化。比如，多吃莲子、芡实、薏米、冬瓜等药食同源的食物，健脾和胃，同时少吃冷饮。“我推荐两个食谱：一是用莲藕炖排骨，莲藕有很多种，湖北一带盛产莲藕，藕是偏凉性的，排骨偏补性的，炖完以后，达到健脾的作用。二是用百合、莲子、老鸭炖汤，也是保护脾胃的。”刘清泉说。...