啥?今年夏天就过到这儿了?然后呢……
夏天的尾巴虽还恋恋不舍地摇摆,但秋季的凉爽已悄然探头。这不仅是日历上的一页翻过,更是咱们身体与大自然的一场温柔对话。本期,本君邀请湖南中医药大学第一附属医院肿瘤科副主任医师王理槐,一起来聊聊喽!说到处暑,不得不提的就是那让人又爱又恨的“秋燥”。嘴唇干裂、皮肤干燥……别担心,咱们中...
夏天不是缺水,而是缺津液,别再大口大量喝水了
比如嘴唇干裂立马喝水或者用水涂抹并不会直接使嘴唇恢复,而是通过一系列的转化,过一段时间才会把水传递到嘴唇。夏天天气炎热,水也起到参与新陈代谢、调节体温的作用。如果喝的水与体温温差过大,身体还需要先把这些水升温到体温再转化为体内的水,供给全身使用。通常这些活动都是相对缓慢的,当大量出汗或者外界温度过高...
什么是好的教育|留在且末当老师
“学生也不是不想学,但是底子太弱,学习习惯也不好,这是多方原因造成的。”她说,“比如家庭教育、语言环境,这些是学校老师替代不了的。”从带毕业班开始,侯朝茹碰到的“习得性无助”学生数不过来。“我就说,你尽最大的努力,能学到什么程度就到什么程度,至于结果是什么样其实不重要了。”她说,能让学生形成“...
一到冬天就感觉空调吹的是"假26℃"?不是错觉!
究其原因不外乎两大因素:温度过高、湿度过低。首先,正常情况下,人体每天会蒸发掉约1000毫升水分,其中经皮肤挥发600~700毫升,经呼吸道挥发300~400毫升。供暖后,室内干燥,人体丢失的水分就更多,长时间处于这样的环境中,身体多个系统都会出现不适应状况。此外,如果家里暖气温度过高,空气持续干燥,会造成呼吸道黏膜分泌...
茶文化之春夏秋冬四季该饮什么茶
秋季,天气凉爽,气候干燥,余热未消,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,人体津液未完全恢复平衡。此时,以饮用青茶(乌龙茶)为好,青茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“绿叶镶红边”的美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味。青茶不寒不热,既...
进入毒五月,要懂忌口!提醒中老年:多吃3宝,少吃3样,顺利过夏
夏季高温闷热,一出家门就满身大汗,身体极易缺水,如果这时还常吃油腻辛辣的食物,堪比“火上浇油”(www.e993.com)2024年9月20日。身体容易出现皮肤起皮、嘴唇干裂等不适症状,给肠胃、肝脏都带来较大的负担,还会降低身体的免疫力,抵抗力下降。食用辛辣油腻的食物,会需要调动更多的身体能量去消化处理,十分不利于夏季养生,能少吃就尽量少吃。
情感热话题
带毕业班的时候,有的学生怎么也做不会题,气得把笔一扔不学了;还有的听老师讲了好几遍都没懂,急得直哭。她把这种现象称为“习得性无助”。“学生也不是不想学,但是底子太弱,学习习惯也不好,这是多方原因造成的。”她说,“比如家庭教育、语言环境,这些是学校老师替代不了的。”...
请对照这20个小方法来爱自己,你会越来越美|眼霜|保湿|卸妆|爽肤水...
夏天天气热,身体经常出汗出油,就容易陷入“过度清洁”的陷阱,导致肌肤屏障被破坏,如果待在空调屋里,强力的冷气会加快水分流失,如果不做好保湿的话会加快皮肤的衰老。夏天也一定要涂身体乳。让皮肤,一点点变得丝滑。日复一日,滋养出细腻的皮肤。13
夏天不想吃饭的原因,孩子夏季厌食可试试仲景太子金
再次,孩子厌食、偏食、挑食。虽然小孩在成长过程中出现厌食期是常见的,但如果孩子除了厌食外还伴有体形瘦小、脸色青黄、经常流口水、嘴唇干裂等症状,那可以判定是孩子的脾胃不好了。如果脾胃不正常运行,长期下去会影响营养物质的吸收,导致孩子生长发育迟缓,所以调理孩子的脾胃非常重要。
夏天6个月宝宝是不是应该多喝水,什么样的水适合冲奶,推荐水源
看着脸——的嘴唇干裂的门和眼睛的凹陷深深地进入。皮肤没有弹性。这是严重缺水的症状,如果出现上述症状,请尽快带宝宝去看医生。这些情况可以喝无论什么事情都不能以一个尺寸来满足一切。这些特殊情况可以更健康地饮用。育儿是一个矛盾无缝接触另一个矛盾的过程:...