【健康】预防便秘,让肠道畅通无阻→

(1)饮食不节:如饮食过多、过食辛辣、肥甘厚味或进食生冷。(2)情志失调:忧愁思虑过度、久坐少动导致气机郁滞。(3)年老体虚:老年人气血亏虚,气虚大肠无力传送,血虚肠道失于濡润。(4)生活习惯:如饮水量不足、缺乏运动、排便习惯不良等。2.器质性便秘:(1)肠道病变:如结直肠肿瘤、炎症、结核、结肠扭转...

被她爽到了|体虚|补气|补脾|山药粉_网易订阅

一虚:湿热困脾、脾气虚弱(夏日的宝宝也会有,会导致小孩营养不良)干热、高温、多雨、潮湿,热蒸湿动,湿气加重症状表现:身热、口干欲饮、口中黏腻、大便黏滞不爽、舌苔黄、容易疲倦、四肢无力、气短二虚:气阴两虚症状表现:阴虚内热,手脚心发热、潮热、盗汗、口干、舌质红热积劳并不是病但我们也要重视...

一家8人都患癌!警惕这些“信号”

相反,甲状腺激素过多,则会导致一天好几次大便的情况。体重异常很多因素会导致体重增加或者减轻,但倘若饮食和运动习惯都没有改变,而体重却骤增或者骤减,很有可能是甲状腺出了问题。甲状腺激素分泌过少,体重会明显增加。甲状腺激素分泌过多,体重会明显减轻。出汗异常甲状腺激素减少会导致汗液、皮脂分泌减少,从而导...

你知道大便头干硬,后边软粘是什么原因?

1、过度劳累、精神紧张过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液的分泌,从而导致消化不良,最终引起便秘。2、饮食中缺少粗纤维病因经常在外用餐、不规律的进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物的摄入就常常不足。3、饮水不足很多职场人士一忙起来就顾不上喝水,久而久之引起肠道内干燥,肠内容物就不易排出...

你是不是一出远门就拉不出屎?大便堵在肛门口排不出或是这4个原因

大便堵在肛门口排不出或是这4个原因1、饮食味道太重了现在很多人喜欢一些口味重的食物,比如高糖、高盐、高辣、高油的食物。人体经常吃这些食物,会大大增加人体肠胃的负担,导致蠕动问题,时间长了会导致排便困难甚至便秘。2、经常憋着大便很多人都有过这样的情况,明明产生了便便,但是因为其他一些事情,他们不能...

排出的大便一粒一粒的,像“羊粪球”,会是肠癌吗?如何改善?

进一步分析一下,便秘和哪些原因有关?1、饮食不佳长期摄入高蛋白、高脂肪、少纤维的食物,会导致肠道蠕动速度变慢,继而诱发便秘出现(www.e993.com)2024年11月13日。2、排便习惯不佳一些人在日常会因为抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍从而忘了排便,让身体出现排便反射障碍,诱发便秘。

男子吃大便臭豆腐险送命,专家:食品安全消费者自己也有责

原因很简单:真正的粗粮,比如小米馒头,我小时候没少吃,粗砺难咽,吃的人都想吐。市场上所谓的粗粮馒头,基本上没有粗粮的影子,或者象征性地加入少许粗粮,同时加入甜味物质和色素,所以吃起来香甜可口。写到这里,我还有一个感想,有的时间,市场上之所以出现假冒伪劣食品,往往和消费者不正确甚至畸形的消费观念有关。

人是怎么早死的?那些导致早死的原因

那些导致早死的原因导读:早死这个词,对于很多人来说都是忌讳,因为大家都以为现在还年轻,什么事情都还早着,只会顾及眼前的利益。其实最可怕的事情有时候往往就在我们身边,时刻等待着爆发的最好时机。现在经常会听说猝死的新闻,很多人年纪轻轻,正处青壮年时期,就平白无故的猝死了。其实这就是早死的一种表象。早死...

【儿研所儿医说】孩子便秘是何因?多水果多运动真的做对了吗?

不同程度的大便干、硬、粗;排便间隔时间长;便次正常,但便意频频,难以排净;伴发症:腹胀、食欲差、脱肛、痔疮等。接下来就为大家详细介绍一下关于便秘的多个小知识。1便秘的常见危害该病可引起腹痛、腹胀、厌食等临床症状,如果病程长,经久不愈,会导致脱肛、肛裂、营养不良等病变,而且长期便秘还会导致孩...

别烦恼 排便不痛快这事有招可解

引起便秘的因素归纳起来有两种:躯体器官或系统有明确的疾病引起的便秘,如肠管肿瘤、腹腔内巨大肿瘤、慢性炎症、巨结肠症、过敏性结肠炎、大肠憩室炎、手术后并发的肠粘连,这些情况下疾病是主谋,便秘是表象,谓之器质性便秘;反之,机体没什么大病,是人为因素打破了排便的常态,在人为因素解除恢复正常后,便秘也会逐渐好转...