国际老年人日|千金难买“老来瘦”?不,可能是“肌少症”

这其实就是肌少症,又名肌肉衰减综合征(Sarcopenia),是一种国际公认的老年综合征,由美国学者IrwinRosenberg在1989年首次提出,是增龄引起的肌肉量减少、肌肉力量下降和/或躯体功能减退的老年综合征,若不及时干预,会导致日常生活能力下降,增加患者跌倒、骨折、失能和死亡的风险。调查显示,50岁以后,骨骼肌量平均每年...

大脚的功效与作用:揭秘大脚板草药的神奇好处

但是如果饮用过量,可能会引起茶碱中,表现为头晕、心悸、失眠等症状。此外,因为大脚片茶叶富含咖啡碱,对于易患虑症、失眠、心律不齐等疾病的提高人群需重饮用。8.大脚片茶叶如何冲泡?冲泡大脚片茶叶时,可选择玻璃茶壶或紫砂壶,先用80℃—90℃的丰富热水烫洗茶具,并将约3克的含有大脚片茶叶放入茶壶。然后倒入适...

不知是不是心脏问题引起脚趾和前脚板疼痛

不知是不是心脏问题引起脚趾和前脚板疼痛,可能是由冠状动脉粥样硬化、心肌梗死、心力衰竭、下肢深静脉血栓、外周动脉疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.冠状动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或堵塞,影响血液供应至心脏,进而诱发胸痛、呼吸困难等不适。当病变累及到冠脉...

糖尿病患者不怕疼痛和麻木,最怕什么?30年“糖人”分享控糖经

完后及时擦干,然后在皮肤粗糙的地方抹上甘油,脚趾关节也会涂抹按摩,但是她不会涂在脚趾缝,因为担心潮湿会让皮肤破溃。清洗后好,宋阿姨会来到镜子前,仔细查看脚底有无裂口,然后再穿上柔软无接缝的袜子睡觉。她平时不会走石子路,也不会光脚站在地上,就是因为担心脚底被割伤。一旦发现鞋子有挤脚、磨脚的情况,她...

足底麻木、刺痛?不当回事的人最后都...

当你的脚底板无故出现刺痛和麻木感时千万要注意!足底筋膜炎可能已经找上你了!什么是足底筋膜炎足底筋膜炎又称跖筋膜炎,为足底筋膜长期牵拉、摩擦造成的无菌性炎症,以筋膜组织的退行性改变为主,是常见的足跟痛原因之一。目前高频超声已经成为早期诊断足底筋膜炎准确、可靠的检查手段。其超声表现为:足底跖筋膜局...

夜间睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这2个原因,注意一下

抽筋,专业叫法为“肌肉痉挛”,它其实就是肌肉组织失控,导致不自主的强制收缩,最后造成肌肉僵硬,产生痛感(www.e993.com)2024年10月31日。造成腿抽筋的原因有很多,较为常见的有:受凉:当外界温度变化,人的身体就会启动“自我保护”,身体就会发抖、打颤,肌肉产生震动,让身体快速应变,当肌肉震动得太猛,就容易发生抽筋。

“哎呀,戒不掉啊!”因抽烟已失去两个脚趾 他可能又要第三次截趾!

前段时间,脚越来越痛了,大脚趾开始蜕皮、溃烂,他再次找到蒋主任,“有没有什么方法能保住脚趾,我真的不想没有大脚趾啊,以后走路也走不了了。”目前,老董以保守治疗为主,是否需要截趾还需要进一步评估。蒋主任说道,抽烟对血管造成的伤害,从一开始就是不可逆的了,在没有别的因素影响下,可以肯定抽烟是造成老董...

脚是健康“放大镜”,这4个特征越明显,长寿越有可能

当然,手脚冰凉也可能是其他原因造成的,比如血液循环不好、动脉硬化、心血管疾病等。4.总是有麻木感麻木多与神经病变有关,如果你的脚时常出现麻木感,这可能是由于足部、脚踝或腰椎的神经受压迫或神经炎所引起的。不过,你也不要太紧张,有时候脚部麻木只是暂时的现象,可能是因为穿了太紧的鞋子或者坐姿不正确造成...

双脚是全身健康的“放大镜”!你的双脚是发出了疾病信号还是长寿...

麻木多与神经病变有关,如果你的脚时常出现麻木感,这可能是由于足部、脚踝或腰椎的神经受压迫或神经炎所引起的。不过,脚部短暂发麻可能是鞋子太紧造成的,不必过于担心。5、脚踝肿胀:脚踝肿胀当心肾病。肾脏有筛选营养素的作用,一旦工作失常,体液就难以及时排出体外,导致浮肿,其中以脚部肿胀最为明显。

双脚出现这7个症状可能是疾病信号→

4.脚总是有麻木感:麻木多与神经病变有关,如果你的脚时常出现麻木感,这可能是由于足部、脚踝或腰椎的神经受压迫或神经炎所引起的。不过,脚部短暂发麻可能是鞋子太紧造成的,不必过于担心。5.脚踝肿胀:脚踝肿胀当心肾病。肾脏有筛选营养素的作用,一旦工作失常,体液就难以及时排出体外,导致浮肿,其中以脚部肿胀最为...