你的甘油三酯为什么高?8个常见原因,看看你占了几个?
三是喜欢吃甜食。机体会将体内过量的糖转化为以甘油三酯为主的脂肪进行储存,面包、糕点等含糖量非常高。四是以饮料代替水。这是很多年轻人的一种生活习惯,成为目前年轻一代体内糖过量最主要的原因之一。五是外卖吃的过多。大多外卖属高脂、高盐、高糖食物,能量大大超过机体的需要量,糖脂过剩是必然的。六缺乏...
甘油三酯偏高,就是患了高血脂吗?做到4点,帮助降低甘油三酯
高血脂和高血压、高血糖一样,都属于慢性代谢类疾病,它的出现除了甘油三酯升高之外,还有几个不可忽视的原因。比如血液中的垃圾与脂质增多,达到一定程度之后会沉淀在血管壁,造成血液循环的速度减慢,血液慢慢变得浓稠,形成血栓,诱发高血脂。血脂水平偶尔升高,问题不大,还有可能是一种正常的生理现象,但长期血脂高,就要...
科普|我明明很瘦,为什么血脂却高了?
1.外部原因:主要是因为过多摄取胆固醇与饱和脂肪成分高的食材,如动物脂肪和内脏器官、各种各样蛋类食品的鸡蛋黄、贝类、鲜奶油、无盐黄油、动物油等。2.内部原因:指身体因为基因遗传或病症等原因,造成身体生成的胆固醇上升,或是身体胆固醇新陈代谢出现异常。瘦人高血脂的特点多为坏胆固醇低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C...
近五分之一脂肪肝患者都是“瘦人”?腰围超过这个标准就要警惕了
有极个别“瘦人脂肪肝”是遗传易感的,如PNPLAS-3基因多态性改变可以引起脂肪肝,这种遗传造成的“瘦人脂肪肝”并不常见,其实多数是生活方式的问题导致的“瘦人脂肪肝”。“瘦人”得脂肪肝比例高吗?全球大约40%的代谢性脂肪肝患者被定为非肥胖,接近五分之一群体为“瘦人”。有流行病学调查发现,脂肪肝患病率随着...
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:55岁后,这4 类食物尽早忌口
甜食看起来和甘油三酯没有直接的关系,但长期摄入大量的高糖食物,会导致疾病的发展速度加快。2、动物内脏动物内脏内有丰富的脂肪、嘌呤含量,对于甘油三酯水平高的人来说十分不友好,日常要尽量少吃或不吃。3、油炸食物食物在经过油炸后,内里的脂肪酸水平会明显增加,长期摄入会导致血清胆固醇水平、甘油三酯水平上升,还...
甘油三酯高是什么原因
甘油三酯高是什么原因核心提示:甘油三酯高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年9月8日。建议患者及时就医,明确诊断。甘油三酯高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精性肝炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确...
甘油三酯高了,多半跟5大原因有关!提醒:用药一定要遵医嘱
甘油三酯高,多半跟5大原因有关1不健康的饮食习惯高糖高脂饮食:过量摄入糖分和饱和脂肪可能导致肥胖和胰岛素抵抗,从而促使甘油三酯水平升高。过量饮酒:酒精摄入过量会导致肝脏过度产生甘油三酯,增加其在血液中的浓度。2缺乏体育锻炼缺乏体育锻炼会导致能量平衡失调,增加脂肪在体内的堆积,从而使甘油三酯水平升高。
甘油三酯和低密度胆固醇高是什么原因
核心提示:甘油三酯和低密度胆固醇高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精滥用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。甘油三酯和低密度胆固醇高可能是由遗传因素、饮食不当、肥胖、糖皮质激素诱导、酒精滥用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确...
尿酸胆固醇甘油三酯高什么原因
核心提示:尿酸、胆固醇和甘油三酯水平升高可能由高尿酸血症、高脂血症、酒精性肝炎、糖尿病或肥胖症引起。这些情况可能导致代谢异常,如果不及时治疗,可能增加患痛风、心血管疾病的风险。建议患者进行进一步的检查以确定具体原因,并接受专业医生的治疗指导。尿酸、胆固醇和甘油三酯水平升高可能由高尿酸血症、高脂血症、酒...
体检显示甘油三酯高是怎么回事?别担心,降低甘油三酯高有妙招
酗酒是导致甘油三酯升高的常见原因,现代人饮酒多,容易导致甘油三酯升高[9]。同时,也要减少吸烟。虽然吸烟对甘油三酯水平的影响并不显著,但戒烟可以显著降低患者心血管疾病整体风险性[10]。?适量运动规律性的体力运动,不仅有助于减轻体重,还可直接降低甘油三酯[11]。