【儿童健康】让孩子远离脊柱侧弯,“挺直腰板”

轻度的脊柱侧弯通常没有明显的不适,外观上也看不到明显的不对称性,但对于处于生长发育黄金时段的青少年来说,会存在较高的进展风险,若不及时进行针对性的康复干预治疗措施,侧弯程度会逐渐进展加重。较重的脊柱侧弯会影响到青少年的生长发育,除体态上的不美观外,还会造成慢性疼痛,影响心肺功能,甚至导致神经系统疾病。

确诊脊柱侧弯之后:努力被扳正的青少年

脊柱侧弯会造成外观畸形,还可能造成肌肉及韧带的慢性损伤,影响呼吸和运动功能。患者的重量在椎体上分布不均匀,如果不进行外界干预的话,侧弯会不断加重,可能会对心肺等脏器及神经造成压迫和损伤。Cobb角是评估脊柱侧弯严重程度的指标。Cobb角会在胸椎和腰椎两个地方测量,角度在不同的区间需要采取不同的治疗措施。根...

中小学生脊柱侧弯人数超500万,且年增30万左右

后天性脊柱侧弯则主要包括:由某种不正确的姿势引起的姿态性脊柱侧弯;由脊髓灰质炎、神经纤维瘤病、脊髓空洞症、大脑性瘫痪等病症导致肌肉张力不平衡所导致的神经病理性脊柱侧弯;由维生素D缺乏导致的营养不良性脊柱侧弯;由于各种原因导致两腿不等长引起的功能性脊柱侧弯,以及由骨折脱位或脊柱结核引起的侧弯。病因不...

李子柒回归,眼见网友发现这个问题,好端端的怎么就长“歪”了

成年后出现的退化性或退变性脊柱侧弯，大部分跟后天的不良生活习惯有关，比如长时间背单肩包，肩膀习惯往一侧偏。还有些人喜欢翘“二郎腿”，导致骨盆倾斜，门诊时医生就发现这类患者肌肉，一侧硬，一侧软，力量不平衡，骨盆倾斜了，脊柱侧弯的情况就会出现。成人侧弯如何拯救，先从不良姿势开始??坐姿矫正：无论...

超全面丨脊柱侧弯的危害、评估及 7 个康复训练动作(真人动图)

长期保持不良的坐姿、站姿和睡姿,如弯腰驼背、歪着身子写字、长时间低头看手机等,会使脊柱的受力不均,久而久之可能导致脊柱侧弯。学生在学习时,如果桌椅高度不合适,也容易养成不良姿势,增加脊柱侧弯的发生几率。5.其他因素脊柱侧弯也可能与内分泌失调、代谢性疾病等有关。例如,甲状腺功能亢进或减退可能影响骨骼...

胸椎生理曲度变直,怎么办?2个动作练出脊柱健康曲度

在脊柱侧弯的孩子中,特别是脊柱胸椎段发生侧弯的,经常会出现胸椎生理曲度变直,也就是平背的情况(www.e993.com)2024年11月20日。平背有什么危害?1、脊柱缓冲能力下降,容易增加头颈部的震荡或反冲击力;2、影响后背肌群肌肉力量,易导致肌肉疼痛;3、肋骨外翻,膈肌功能改变,造成腹腔或胸腔胀气,影响呼吸和消化系统;...

胸椎侧弯按摩推拿能恢复原位吗

胸椎侧弯是骨骼畸形的一种表现,多由先天性因素引起,如胎儿在子宫内体位不正、羊水过少等,也可能是后天因素导致的,如不良坐姿、长时间低头玩手机等。这些因素会导致胸椎结构改变,如果盲目进行按摩推拿可能会加重病情或者造成损伤,因此需要在专业医师指导下进行。

落枕、腰痛、脊柱弯?龙氏正骨手法帮你“指哪打哪”

胸椎相关疾病:胸椎小关节错位引起的胸闷、背痛等。「NO.3」腰椎相关疾病:腰椎病、腰椎间盘突出引起的坐骨神经放射样疼痛、麻木,产后腰痛等。「NO.4」骨盆相关疾病:骶尾椎和骶髂关节错位导致的阴阳脚、长短腿,骶髂关节疼痛等。「NO.5」配合运动疗法,治疗轻中度青少年特发性脊柱侧弯。

别让脊柱侧弯“扭曲”了你的人生

“有点遗憾,病人已错过最佳矫形时间。由于成人脊柱侧弯达到40度后,每年会以1-2度的速度进行加重,因此必须通过手术阻止侧弯的进一步发展,否则会影响体态,引起腰痛,严重的甚至会压迫器官,造成身体危害!”◎李萌的X光片显示,她的脊柱有两个“大弯”,其中腰弯62度,胸弯47度。/医院供图...

脊柱侧弯、高低肩怎么办?四要素助你保护脊柱健康

国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强:这种姿势性的问题,会导致我们孩子出现一些腰背的疼痛,会出现一些颈椎病的症状,直接会影响到他们的未来的成长和生长的发育。如何自测脊柱侧弯?如何治疗?专家表示,孩子坐姿不端正、站姿歪歪扭扭的背后,可能还隐藏着严重的疾病隐患——脊柱侧弯。那么...