秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上
沙参杏仁雪梨汤做法:北沙参10g,南杏仁10g,雪梨1个切块,加水适量,煮沸后小火煲1小时。可加冰糖适量。功效:养阴润肺,清咽润燥。注意:以上药膳为1人量,可适当加减。感冒、腹泻等患者不宜服用,如服后不适可咨询医生。具体用药请遵医嘱!原标题:《秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上》...
嘴唇一干就涂唇膏?专家:频繁涂抹可能使唇部更干
②养阴润燥茶取胖大海2枚、北沙参3克、桔梗3克、乌梅3克、枣3枚,加入保温杯,用沸水冲泡。具有滋阴润燥、生津止渴的效果。适用于春天干燥引起的嘴唇干燥、喉咙痛等症状。2、多做唇部操增加双唇的运动,可以增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。用嘴唇水平叼住一张厚纸,用力持续30秒。口内含水,...
口干干、咽痒痒,来碗沙参玉竹老鸭汤,养阴润燥又补气,特别适合996...
材料:党参、北沙参各15克,虫草花100克,玉竹30克,铁皮石斛10克,广陈皮15克,老白鸭1只(约1250克)。做法:1.请档主把老鸭宰杀后去毛及内脏,回家洗净斩大块,放进加入陈皮的沸水中汆水,然后捞起冷水冲洗干净;2.虫草花洗净后用温水泡开,其他药材洗净后用清水浸泡30分钟。3.把所有备好的食材一齐置于砂...
三招自查体内湿气,教你4大妙招,把湿气甩的一干二净
白扁豆白芷茶中含有大量的维生素以及矿物质,有清热去湿、解毒消肿,健脾宁心的功效。2.北沙参茯苓茶用料:北沙参、茯苓、薏苡仁、佩兰、杭菊、玉竹、乌梅、黄精等心境碾碎,放药袋中煎煮1小时后,即可饮用,有清热祛湿、利尿等功效。3.半夏山药粥做法:法夏15克,鲜山药200克,陈皮5克,粳米200克。将法夏用温水淘洗...
冬季肺太“干”,痰又多,送你5杯“洗澡水”,清肺润肺更化痰
肺部“洗澡水”——沙参大枣茶沙参润肺是一直都有的,沙参入肺经,润肺止咳,沙参中更时富含多种人体所需的稳量元素,可以提高人体免疫力,降低基本概念的发生概率。大枣也是滋补人体的材料之一,这两者结合在一起之后,更是可以很好的润肺止咳,美容养颜、温暖身体。
干干干怎么办?秋季养阴选麦冬,润肺又清心,助你对抗秋燥!
材料:麦冬16克,北沙参15克,瘦肉约500克,生姜1片,盐少许(www.e993.com)2024年10月22日。制作方法:取麦冬、北沙参洗净,加水稍作浸泡。瘦肉洗净,切块,放入砂锅内,加生姜1片。先大火煮沸后,改为小火煲1.5小时,调入适量食盐即可。功效:滋养肺阴,润肺止咳。适宜人群:适于气阴两虚、肺气不足引起的干咳、少痰的患者。每天食用1次能有效缓解...
天气干燥喉咙易干痒 4款清润汤全身滋润你
冬季慢慢接近尾声,但是天气依然干燥着,喉咙容易干痒。所以,这时清润的汤水必不可少,不仅滋润身体,还能润燥,从身到心都倍感舒服!冬季清润汤一、沙参玉竹炖山斑鱼材料:玉竹10克、沙参10克、山斑鱼100克。做法:先将山斑鱼洗净,切段,再与洗净的沙参、玉竹放入炖盅内加300毫升水,隔水炖2小时就可以了。
口鼻干、咽干、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上
做法:百合干和黑木耳适量提前泡发,西芹适量去叶切段飞水片刻捞出,荷兰豆适量飞水片刻捞出,烧油锅至七成热,炒荷兰豆变色。倒入百合、黑木耳和西芹,加少量水烹饪2分钟,调味煸炒即可。功效:润燥安神。04、北沙参沙参养阴生津、清肺止咳,为肺胃阴虚、止咳止渴的要药。明代以前无南北之分,均为“南沙参”。直至清...
5道润肺止咳汤,缓解秋天嗓子干
川贝炖雪梨具有平喘润燥的作用,可以起到止咳化痰的功效,并且具有润肺的作用,能够排出肺内的毒素,苹果海带瘦肉汤,具有滋养身体的功效,而且能有效避免身体上火,可有效缓解咽喉不适,能很好的调理身体状况,具有润肺的作用,5道润肺止咳汤,缓解秋天嗓子干。1、川贝母梨子汤...
枸杞的绝配不是菊花而是它!补血安神、养肝明目
黑枸杞的价格从几百元到几千元一斤不等,同时存在造假的可能。而红枸杞分为宁夏枸杞、土枸杞、津血杞等,不同产地和品种,价格也不同。同时红枸杞还分为不同的级别,价格也更有差异。食用红枸杞可以根据自己的经济情况选择。2、在营养方面黑枸杞被宣传的多种功效来自于其中的花青素,甚至宣传其有抗癌作用,但是并...