入秋后每天来点它,给血管加足马力!搭配一物,五脏皆补,健康常来到~
李时珍在《本草纲目》里说黄芪是“补气第一要药。”(图源:视觉中国)黄芪补气的作用虽然比不过人参,但因为药性和缓,不容易补过头,所以绝大多数虚人都可以用。平时老是觉得累,提不起精神,少言懒语,声低气短的人可以用点儿黄芪泡水喝。还有就是干活累到心慌气短的时候,黄芪泡水喝下去,很快就能缓解过来。气虚...
今日白露|每天吃三颗它,顶只老母鸡!补气补脑、补益心脾
中医认为它能益心脾,补气血,安神志,对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效,能提高免疫力。而且它不生滋腻,与红枣相比,更胜一筹!这里要强调一下,鲜桂圆虽然鲜甜可口,但吃多了很容易上火,而且鲜桂圆含铁量并不突出,但经过暴晒的干桂圆中,每百克中的铁含量高达5.4毫克,是红枣的3倍。俗话说:南方桂圆北方...
老年人补气养血最好的中成药是什么
核心提示:老年人补气养血可以选用复方阿胶浆、驴胶补血颗粒、人参归脾丸、十全大补丸、当归补血丸等中成药进行调理。由于老年人的身体状况较为特殊,建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。1.复方阿胶浆复方阿胶浆适用于气血两虚所致的头晕目眩、食欲不振、心悸失眠。本品能补气养血。忌油腻食物。外感发热患者不宜服...
《黑神话:悟空》里,还有这些中医文化!
补气安神,止咳平喘。用于心神不宁,失眠心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食。》〉》〉打坐调息游戏中,悟空回血之时可以进行打坐或者去土地庙调息。而打坐,调息也蕴含着中医养生智慧。打坐又称静坐、盘坐,指上身端直,两腿盘曲,双手自然放于膝上,摒除杂念以达入静之态。打坐作为养生方法可追溯到五千年前,黄帝向广成子...
从8月开始,每天吃3颗“这个水果”,补气血又健脾!
益脾长智、补气又补血《本草求真》认为其功优于大枣,称“龙眼气味甘温,多有似于大枣,但此甘味更重,润气尤多,于补气之中又更存有补血之力。故书载能益脾长智,养心保血,为心脾要药”。保护血管、防止血管硬化从现代研究看,桂圆营养价值甚高,富含碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素等,其中尤以维生素...
不惯着!老师的这些常见“职业病”,我们一起帮TA改!
中医认为,肺主一身之气,吸入则满,呼出为虚,声音的发出,有赖于气的鼓动;脾胃是后天之本,气血生化之源;只要脾肺之气一上去,整个人就会元气满满,精神百倍(www.e993.com)2024年9月11日。灵芝孢子粉扶正固本补气安神《浙江省中药炮制规范》记载,灵芝孢子粉入心、肺、脾经,可通过补脾肺之气,调整教师的精神状态,扶正固本,增强体质;还可以...
血虚、贫血,为什么补血药没用?中医:补气才是补血最好的方法
再比如说李东垣的当归补血汤,虽然只有两味药,按理说当归是补血的,那为什么当归用量小,而黄芪却是当归的五倍之大?其实就是因为“气能生血”,黄芪补气力量之强,用补气的方法来达到快速补血的目的打开网易新闻查看精彩图片所以中医讲“脾胃是后天之本、气血生化之源”,就是为了告诉你得多吃饭,气血才能有源化生...
东城中医医院特聘专家李庆海:逆转冠状动脉粥样硬化,打通心血管...
此外,冠状动脉粥样硬化心脏病在中医属胸痹范畴,主要病机为“本虚标实”,以气血阴阳亏虚为本,气滞、寒凝、痰浊、瘀血阻滞为标,即在气血阴阳亏虚的基础上发生气滞、寒凝、痰浊、瘀血,使心脉痹阻不通而导致该病的发生。李庆海本着“通补兼施、邪去正安”的原则,从“益气温阳化痰祛瘀”立法施治。
访上海名中医39年来的从医故事——与上海市名中医沈红权面对面
膏方不仅可以用于虚证,也可用于实证的治疗。膏方能补气养血,提高机体免疫力,扶植体内“正气”,改善内环境,减少疾病的发生和发展。但膏方并非单纯补剂,膏方的“补”应理解为“删有余、补不足”,膏方作为一种剂型,与其他剂型一样,遵循辨证论治法度,兼顾祛邪治病。
女性30以后还想年轻漂亮,只有老中医才懂得“三补二养”是关键
气,是生命的动力源泉。当你感到疲倦无力、精神不振时,那可能是身体在向你发出“气虚”的信号。小米粥、鸡肉、核桃等补气佳品,仿佛为你的身体注入一股清泉,让你的每一个细胞都充满活力,整个人也显得神采奕奕、光彩照人。3.补阴阳:和谐之美阴阳平衡,是中医养生理论的核心。女性体内阴阳的和谐,如同大自然的平衡...