上火还是败火?橘子与橙子的区别你知道吗?摄入量控制才是关键!

而上火则是热邪侵害所造成的,造成热邪侵害的原因也有很多,比如外部环境的影响和内部环境的影响,多数情况下,中医将外部环境影响造成的上火归结为“外热”,而内部环境造成的上火归结为“内火”。一般情况下出现内火旺盛的原因多跟饮食有关,如果吃了一些不应该吃的食物,那么就可能会导致内部结构和组织出现异常,从而伴...

藏在身边的“通便专家”不是香蕉,隔三岔五吃一次,给肠道洗洗澡

要想拉的顺畅首先得管的住嘴不是,前段时间过年过节的,啥辣的油腻的吃的可欢实了,现在可算知道啥滋味了,并且最近这天气时冷时暖的,天气也比较干燥最容易上火,饮食最好以清淡为主,还要多食用一些膳食纤维丰富的蔬菜,有助于排便嗷。真正的“肠道推粪机”找到了,不是香蕉而是它,它含丰富的膳食纤维,这对便秘可谓...

“通便大王”不是香蕉,9月使劲吃,清肠、排出毒素,一身轻松!

“通便大王”不是香蕉,9月使劲吃,清肠、排出毒素,一身轻松!入秋后,天气逐渐干燥,很多人容易出现便秘、上火等症状。特别是在气候变化的季节,身体水分流失较快,消化系统也容易受到影响。为了保持身体健康,饮食上的调理尤为重要。众所周知,香蕉因其丰富的膳食纤维而被认为是通便的好帮手,但其实还有其他食材在秋天特别...

吃甜瓜甜得上火了?其实可能是过敏!

真相：该说法过于夸张。不管是人体皮肤还是血管，都适用于热胀冷缩的原理。当我们身处高温时，如果突然受到冷的刺激，血管确实会收缩。但人体内环境是相对稳定的，且具备强大的调节机能，健康人群在高温天气喝冷饮，不可能导致血管爆裂。但需要注意的是，尽管传言过于夸张，人们在酷暑天突然喝冷饮，还是有可能引起局部痉挛...

白头发长在这几个位置是老了吗?小心身体发出的警报信号

当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。3.后脑勺白发——提示你该补肾了后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频,遗尿或尿失禁,尿闭或小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿...

这种热量超低的瘦身水果,糖尿病人也能放心吃!现在吃正好

真想补铁,咱还是老老实实地去吃含铁丰富、铁吸收利用率高的红肉、动物肝脏等食物吧(www.e993.com)2024年11月27日。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷至于“孕妇不能吃樱桃”的传言,大概最早来源于“吃樱桃上火”“樱桃核中有氰化物可能引起中毒”的以讹传讹。事实上,只要您看了前文内容,就已经明白,樱桃不仅热量低,血糖生成指数也低...

这个土方子太厉害了,肚肚一下子就扁了,排空的感觉真舒服

嘿,宝妈们,你们有没有遇到过这样的烦恼?孩子学业繁重,饮食不规律,偶尔就会“上火”,早晨起来眼睛糊着眼屎,鼻孔也挂着小鼻涕痂,最头疼的是那热性便秘,大便干硬得像小石头,两三天才艰难挤出一点。别急,我有个亲测有效的“秘密武器”——红枣蒸香蕉,连续一周,效果杠杠的!

瘦身水果的天花板,是它

真想补铁,咱还是老老实实地去吃含铁丰富、铁吸收利用率高的红肉、动物肝脏等食物吧。至于“孕妇不能吃樱桃”的传言,大概最早来源于“吃樱桃上火”“樱桃核中有氰化物可能引起中毒”的以讹传讹。事实上,只要您看了前文内容,就已经明白,樱桃不仅热量低,血糖生成指数也低,对于担心孕期血糖偏高的女性朋友也是很适...

在办公室花瓶里种水果?专家:想法前卫,养好靠技术

热衷于装饰工位的年轻人又开始在绿植上动脑筋了。近日,工位种水果在社交平台上火了起来,整串香蕉、小菠萝养在办公室花瓶里,既可以观赏,又可以吃,也让室内空间多了一份活力。3月18日,现代快报记者分别采访了多名专家,他们表示,水果作为盆栽,想法很前卫,但想养好,需要一定的技术。

它被封为“最善良的水果”,名字99%的人都没读对!怎样区分它和丑橘?

在《本草纲目》中,柑类水果属于寒性。耙耙柑从性质上来说,应该是偏寒的。“一般来说,吃寒凉性水果是不易上火的。”另外,他指出,口腔溃疡也不一定是由吃水果引起的,也可能是免疫力下降、精神压力大,包括维生素b缺乏等多种因素导致的。不过需要注意的是,不易上火≠不上火。专家表示,从中医的角度来说,有一些...