【活动】基础瑜伽、少儿英语启蒙、手工DIY...宜川三大中心邀你...

“拥抱健康生活从瑜伽开始”瑜伽基础入门课(六)基础瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸,更深一层的效果使身体各机能有序运转,从而使心灵获得宁静,变得想和。本课程由资深瑜伽老师——梁老师来带教基础瑜伽。活动时间:10月28日10:30-11:30活动地点:中潭路36号文韵活动室活动人数:6名社区居民扫码报名:扫描...

户外运动太难了,都市人现在最爱的是「原地龟速跑」

很多地区都有自己的超慢跑社区,但这项运动好像始终没有像其他运动一样迎来爆红,成为主流。大概因为在一个二倍速快进的时代,它实在太慢了。而跑得慢,常常跟羞耻感联系在一起。超慢跑就像是体育差生们的抱团取暖,缓慢的身影象征着新手、没经验、体力差。甚至拿不出什么像样的成绩,在朋友圈标榜自己的自律和健康。

印度瑜伽的真正起源和性关联

瑜伽起源于印度,距今发展已有上千年历史,最早的瑜伽练习者是古印度的僧侣和修行者,他们通过瑜伽修炼来寻求精神上的解脱和自我提升,瑜伽的起源与印度的哲学、宗教和生活方式密切相关。到现在还有很多人坚持说最初瑜伽就是因为性而开发的,因为在印度现在还有很多“X瑜伽”的雕塑做为考证,瑜伽其实就是古印度的“房中术...

瑜伽的历史:追溯瑜伽的起源和发展历程

瑜伽,作为一种源自古印度的身心实践艺术,已经有数千年的历史。它的起源和发展历程充满了神秘和传奇色彩。据传说,瑜伽的创始人是一位名叫希瓦的印度教神祇。他在喜马拉雅山的山洞里进行了长时间的冥想,最终领悟到了宇宙的真理,并将这些真理传授给了人类。这就是瑜伽最早的形态,被称为“古典瑜伽”。随着时间的推移...

贴秋膘的季节,舞蹈瑜伽专项“工”益课程报名进行中,一起学起来吧...

而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统。什么是“爵士舞”?

尼泊尔总理称瑜伽起源于本国:瑜伽出现的时候……

尼泊尔总理称瑜伽起源于本国:瑜伽出现的时候……发现更多热门视频高血压的朋友注意,晚上要牢记“三不做”和“四不吃”!药师方健3万次播放这人怎么又爆料了?在保姆70多岁送去养老院,每个月3500…这不算养老吗?圈内妹妹9213次播放李可将离开北京国安体坛瞭望塔2.5万次播放一男子入住酒店疑似发现亮灯摄...

网球裙取代瑜伽裤,新手入门“钱”景无限

与起源地欧洲相比,中国的网球毕竟年轻。我们期待它能够早日摆脱这种“半生不熟”的状态,不再处于一种不上不下的尴尬境地。也期待网球运动的全面升级,培养出更多世界级的网球选手。相信有一天,中国网球真正做到让八方来朝,吸引世界各地的网球爱好者和顶尖选手前来交流和竞技。

港媒盘点练习瑜伽六大益处

01瑜伽起源于印度,已有数千年历史,近年来研究人员开始关注其健康益处。02瑜伽可以提高身体素质和运动表现,如2016年发表的论文显示,10周的瑜伽练习可改善大学运动员的平衡和灵活性。03此外,瑜伽有助于缓解焦虑和抑郁症状,如2020年8月发表在《美国医学会杂志·精神病学卷》月刊上的论文发现,瑜伽可以改善普通焦虑症的...

新书| 《瑜伽新史:从古印度到现代西方》

瑜伽起源于古印度,作为宗教产物,它最早是指探寻“梵我合一”的道理与方法。及至现代,瑜伽逐渐走向世俗,成为一个重要的健康产业和文化现象。方寸品牌新书《瑜伽新史:从古印度到现代西方》,生动描绘了瑜伽的起源与发展历程,细致展现了瑜伽从古至今的演变过程,为我们揭开瑜伽发生上述重大转变的历史真相。同时,作者也在...

中国禅是佛教的一个宗派吗?

重新审视国内外关于禅的性质和状况的主要观点,并对禅宗的起源、本体论、认识论、方法论、价值论、制度实践、终极目标及其在历史发展过程中与印度禅和佛教的关系等核心问题进行比较和论证,旨在从概念性视角找出中国禅与大乘佛教和印度瑜伽的哲学思想及修行实践的相异之处,从而对中国禅是否为佛教的一个宗派作出实事求是...