子时(23:00-1:00)为什么一定要进入熟睡状态?
子时23:00~01:00——胆经当令要熟睡子时,晚上23点到凌晨1点,胆经当令。这个时候人体的阴气最盛,阴主睡眠,在子时,我们应该睡觉,并且进入熟睡的状态,这样才能养出一个好胆量。打开网易新闻查看精彩图片《黄帝内经》里说:“凡十一脏,取决于胆也。”心、肝、脾、肺、肾、胃、小肠、大肠、膀胱、心包...
父亲抱着熟睡的女儿坐在洪崖洞,周围路人暖心询问孩子状态
父亲抱着熟睡的女儿坐在洪崖洞,周围路人暖心询问孩子状态展开2024-05-1719:44发布于北京|2万观看5321分享5号视频粉丝16.7万|关注0+关注作者最新视频99|01:27爱自己的20种方式!5月20日,从好好爱自己开始2024-05-20740|00:20倒车酿事故,驾驶员:雷达平常会报,今天没有叫就撞了!1...
新闻1+1丨气温低、余震多……甘肃积石山6.2级地震救援如何进行?
②此次地震发生在深夜,很多人可能在熟睡状态,来不及逃生。③地震区的砖木结构或简易的砖混结构房屋,没有采取抗震构造的措施,房屋结构形式不合理,因而也造成了房屋的毁坏和人员的伤亡。目前来看,重灾区的部分房屋损坏十分严重,已经不具备在此居住的条件,要遭遇强余震,可能会进一步发生破坏,造成二次伤害。因此我们建议对...
5种常见的睡姿,暗示宝宝不同的性格,如果是第一种,那么恭喜了
睡梦中,孩子是不会武装的,睡姿也直接能够展现孩子的性格、状态等。第一种:“四叉八仰”的大字形睡姿如果是第一种,那么恭喜了。一般什么情况下,一个人才会“四叉八仰”地躺在那里?那一定是极度放松的时候。而熟睡之后,孩子经常是这种“大字型”睡姿,说明孩子没什么防备,安全感十足。这样的孩子,性格大...
喝了酒多久进入熟睡状态
喝了酒多久进入熟睡状态核心提示:如果只是少量饮酒,并不会导致睡眠加深。但如果一次性大量饮酒,则可能在30-60分钟内进入睡眠状态。另外,由于每个人的体质不同,具体时间也会有所不同。如果只是少量饮酒,并不会导致睡眠加深。但如果一次性大量饮酒,则可能在30-60分钟内进入睡眠状态。另外,由于每个人的体质不同,...
脑梗来临,睡觉先知?提醒:睡觉出现5个异常,或是脑梗“预警”
其实,最怕的不是白天,而是晚上,白天的时候人往往是清醒的,此时疾病发出的报警信号,往往能被患者或家人第一时间察觉,从而及时到医院寻求医生的帮助,怕就怕晚上,夜深人静了,人都处于熟睡状态中,此时身体发出的报警信号就很容易被忽视,很多人可能睡一觉人就没了,出现这种情况,往往是突发的急性心脑血管意外,由于发现和...
孩子的睡姿可能暗示不同的性格,如果娃是第4种,那就要恭喜你了
对于睡姿与性格的联系,心理学家们做过一个小范围的测试,他们挑选了100名志愿者进行睡姿的研究测试。结果发现,人在熟睡的放松状态,潜意识可以反映出真实的性格。打开网易新闻查看精彩图片下面我们就来看看常见五种睡姿的对应性格分析,到底说得有没有道理?
在睡梦中学习,真的是件好事吗?
“心理电话”的运作前提是,人们在睡眠状态下和催眠状态下一样易受暗示,阿尔多斯·赫胥黎(AldousHuxley)在他的反乌托邦小说《美丽新世界》中就曾采用了这个未经证实的理论。小说里,录音讯息用以训练熟睡的儿童,让他们形成一种缺乏人性、道德和情感的未来社会价值观,赫胥黎将其称为“睡眠教学法”(hypnopaedia)。书中...
在早晨起床之后,若是有这5个表现,这意味着你的健康状态不错!
晨光从窗帘中透进来,将熟睡中的人从睡梦中惊醒。在一个崭新的起点,你的身体为明天做好了准备吗?如果早上起来,你感到神清气爽,毫无不适,那很有可能你的身体状况很好。今天,就让我们来看看早晨起床之后,有什么行为能够反应你的身体状态,并且怎样才能维持这种状态。
睡前亲子小日常,却成了每晚的大挑战,何以解闹?
大脑产生的废弃物需要在人体熟睡的状态下,通过脑脊髓液排出,而这新陈代谢的时间一般持续8小时左右,也就恰好是人夜晚平均睡眠时长。长期睡眠不足,或无法达到深度睡眠状态,会阻碍大脑进行“垃圾清理”工作。废弃物没有得到清理,容易损伤大脑,让人精神萎靡,使记忆力下降,甚至可能患上阿尔茨海默症,俗称老年痴呆。