可以外用古顺敷堂月板舒络平痛贴。要做好半月板损伤正确的护理才能避免半月板损伤的复发。一定要制定科学的饮食规划,多吃富含钙磷、清热解毒且活血的食物,如排骨、柠檬、红糖等。一定要避免复发,要不然就很难彻底治愈了。