“视频里的女人不是我”,老公一纸离婚,我带球跑路,他哭红了眼
楼下,黑色的迈巴赫停在恒宇门口,男人眼眸紧锁从楼里出来的人,樱唇琼鼻,皎如秋月,只是唇角的伤口刺目的很!上车系好安全带,江胭垂眸靠在椅背上假寐,一副不愿沟通的样子。男人温热的鼻息扫在脸上时,江胭平静的掀开眼帘,粗粝的指腹摩挲上她唇角的伤口,渗出的血珠越擦越红,宋逾白呼吸陡然粗重,薄唇强势落下,...
糖水:莲子淮山牛奶西米糖水
烹制莲子洗净浸泡,淮山切小粒,锅内加水1000ml,放入西米莲子、淮山及生姜,小火边煮边用勺子慢慢搅拌20分钟左右,西米变至半透明时可加入冰糖,至中间无白心时加入牛奶,再次煮沸即可。
一个柚子等于四味药!红心柚子和白心柚子,哪个更有营养?
1、营养成分上专家说,红心柚子之所以是红色,其实很大的原因就是红心柚子里含有较多的胡萝卜素和番茄素,所以颜色是偏红的,而且红心柚子的热量特别低,平时想减肥的话,吃红心柚子也是一个不错的选择,相比较而言的话,白心柚子的果肉含有的胡萝卜素和番茄素要少一些,所以颜色就是白色的,因此从营养成分上来说的话,还是...
这些都是气血不足惹的祸?吃什么补气血?
很多女生都有气血不足的问题,简单来说,就是气虚和血虚,比如,气虚的话最明显的就是疲倦乏力,站起来头晕目眩,血虚最明显就是月经量少推迟,基本就是脾,肺,肾,没有好好协调的问题。肾为先天之本,脾是后天之本,黑色食物补肾,白色食物补肺,红色食物补心,所以,女生都要吃红枣,山药,莲子,黑白木耳,小红豆,黑芝麻,...
老中医推荐的16种消暑美食 夏天照着吃就对了
1.莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。2.芹菜粥去肝火表现症状:头热头痛、面红目赤、心烦易怒、夜寐不安、口干口苦、舌红苔薄...
入秋后,这6碗糖水女人要多喝,清润滋补,缓解失眠,女人别错过
1、红豆跟莲子都是干货,需要提前浸泡,泡发后菜容易煮烂,口感才更棒(www.e993.com)2024年10月29日。一般至少得用水泡2个小时以上。2、陈皮最后也放入一起浸泡,将所有食材泡软了,陈皮泡软刮去内层的白膜(不刮也可以,白膜口感会有点微微苦更下火),泡发的莲子掰开2瓣,将所有食材清洗干净后捞出备用。
情人节狂欢后 教你排毒补身方
莲子养心益肾补脾,适合大脑皮层过于兴奋造成的上火,尤其是阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状如干咳、失眠、心烦、心悸等。其中以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品。如果要补肾的话,石莲子最佳,这是莲子老于莲房后,堕入淤泥,经久坚黑如石质而得名。莲子百合煲猪瘦肉(2人量)...
惊呆了!原来红薯还可以这样?
1.高钾低钠:红薯是典型的高钾低钠食物,其膳食纤维含量很高,比看着有筋的大白菜高很多。2.维生素C含量高:新鲜红薯的维生素C含量比西红柿、苹果的还要高一些,既耐热又不怕水,不易在加工过程中流失。3.“心”不同,营养特长也不同:红黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些,对保护视力更有益处;白心红薯的粗纤维...