同型半胱氨酸高吃叶酸降不下来?提醒:还需同补4种营养事半功倍

但同型半胱氨酸代谢过程中,起到重要作用的营养素,并不只是叶酸,有些情况下,如果人体缺乏都不是叶酸,而是其他影响同型半胱氨酸代谢的营养素,这种情况下,补充叶酸对于同型半胱氨酸的降低作用就非常有限了。除了补充叶酸之外,以下4类营养素,也是对降低同型半胱氨酸的关键营养,有些时候,结合实际情况,合理选择补充,或...

高血压患者,为什么要查血同型半胱氨酸?真的需要补叶酸吗?

造成Hcy升高的原因包含个体遗传因素，其中MTHFR、C677T位点TT基因型的同型半胱氨酸水平是CT/CC基因型的两倍，维生素B6、B12与叶酸摄入的不足，导致同型半胱氨酸生物合成代谢中蛋氨酸循环障碍，动脉粥样硬化、急性心肌梗死、脑卒中、冠状动脉病变以及外周血管病变、神经退行性疾病的发病概率升高。由此可见H型高血压是高...

叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

另外，研究中，是基于小鼠体重进行的高剂量叶酸补充。如果换成60kg的人，相当于一天要摄入1200mg的叶酸。实际上，根据2010~2012年中国居民膳食维生素摄入状况的研究显示，我国居民每天的叶酸平均摄入量为180.9μg（不到0.2mg）。在正常饮食或补充叶酸的情况下，不可能达到这么极端的情况。图源自《2010~...

高同型半胱氨酸血症不能吃什么药物

核心提示:高同型半胱氨酸血症患者不宜使用叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、阿托伐他汀等药物,因为这些药物可能会影响同型半胱氨酸的代谢。由于高同型半胱氨酸血症可能增加心血管疾病的风险,建议患者在医生的指导下高同型半胱氨酸血症患者不宜使用叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、阿托伐他汀等药物,因为这些...

高血压,血同型半胱氨酸高,吃叶酸降不下来怎么办?

因为医院里的叶酸是5mg1片的,医生让小赵每天服半片叶酸,2.5mg。1个月后,小赵复查血脂,顺便复查了一下同型半胱氨酸,结果没降反升,达到60μomol/L。这又是为什么呢?这是因为叶酸缺乏会导致高同型半胱氨酸血症,可同型半胱氨酸升高不只是叶酸缺乏一个原因,按医学上的话说,这个指标属于“非特异”,不是叶...

同型半胱氨酸高吃什么药降的快

核心提示:同型半胱氨酸水平偏高可以通过服用叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、阿托伐他汀等药物来降低(www.e993.com)2024年12月19日。由于同型半胱氨酸水平异常可能与多种疾病相关,建议在医生的指导下使用上述药物。1.叶酸同型半胱氨酸偏高同型半胱氨酸水平偏高可以通过服用叶酸、维生素B6、维生素B12、甲钴胺、阿托伐他汀等药物来降低。由于...

女性每天吃1片叶酸,身体会发生什么变化?

控制H型高血压:研究发现,一旦体内的血同型半胱氨酸水平过高,就可能导致H型高血压,而补充叶酸能降低体内的同型半胱氨酸水平。天然叶酸非常不稳定,受热或阳光照射下容易氧化,人体难以从食物中获取足够的叶酸,尤其是孕妇。安全服用叶酸注意3点补充叶酸,要注意以下3点:...

每天吃一片叶酸,3个月后身体健康状况怎么样了?

不过,补充叶酸其实更多是对高血压伴高同型半胱氨酸人群预防脑梗有用,对没有高同型半胱氨酸的高血压患者用处不大,所以,要想远离脑梗,更重要地是做到这两点:1、控制高血压根据“十二五”高血压抽样调查结果显示,我国高血压患者的控制率由2002年的6.1%提高至了2015年的14.5%,但情况依旧很不乐观,要知道同期的美国...

每天吃一些“天然叶酸”,远离脑中风,高血压必看

叶酸可以带来哪些好处呢?1.增强免疫力研究显示,叶酸对免疫系统的健康运作至关重要,尤其是在维护淋巴细胞功能和促进抗体生成方面。这对经常感到疲劳或易感染的中老年人尤其有益。2.预防高同型半胱氨酸血症同型半胱氨酸是一种氨基酸,应通过正常代谢过程清除。叶酸缺乏会导致这一过程受阻,使同型半胱氨酸积累,从而...

几块钱一瓶的维生素B2,不但能改善皮肤炎症,还预防治疗这4种病

维生素B2摄入量是同型半胱氨酸浓度的决定因素。这表明核黄素状态会影响MTHFR活性和叶酸代谢,从而影响癌症风险。一项对88,045名绝经后妇女的前瞻性队列研究发现,在比较每日维生素B2摄入量的最高(>3.97毫克)和最低(<1.80毫克)四分位数时,维生素B2的总摄入量(膳食加补充剂)与结直肠癌风险呈负相关。