身体与健康|看了就是练了?年轻人为何热衷在直播间“围观健身”

他们之中“看而不练”的群体主要分为两类,一类是出于对健身直播内容的好奇前来围观;另一类是以健身实践为目标的群体,他们又可细分为两种,其一是在健身意愿和实践之间,主张关注自身感受,即能练就练、累了就歇;其二则是“正念”一派,他们认为仅仅是观看主播健身就能够对自己的身体状态产生积极的影响。基于本研究的逻...

「动物流」因为贾玲火了,但我希望它再火一点!这篇手把手教你练

如果久坐与快节奏的现代生活有时会让我们感到不适,或许也应该抽出一些时间,回归动物本性,帮助身体流动,让你的身心像奔腾的鹿、展翅的鸟一样自由。今天晚上,就给自己安排上吧!K酱聊天室·KeepTalking·你有「模仿动物」训练过吗?感觉怎么样?快来评论区告诉我!参考文献:[1]RizzatoA,Marcolin...

数字化健身中的女性身体与文化协商:以Keep女性用户的经验为例

易观千帆数字用户洞察|资本不断加持,Keep缘何出众:相较咕咚、悦动圈,Keep女性用户占比更大,Keep针对钟爱塑性的女性用户推出了许多训练强度小一些的课程。对此,我们需在新的语境下来重新思考健身与女性身体、女性主体性的联系。当健身App嵌入越来越多都市女性的日常生活时,健身行为不只对应着某种健康的生活方式,也意...

10个关于身体的小秘密,为什么我现在才知道!

你只需要在深吸一口气的同时,吞咽两次,然后从鼻子呼气。事实上,我们的身体里还隐藏了很多类似的小秘密,只要你发现这些秘密,就可以解决很多困扰你的小毛病,比如便秘、流鼻血、打喷嚏等等。1.Stopasneezeinitstracksbypressingdownonthearearightaboveyourupperlip.按住上唇正上方的区域,可以...

Keep 体脂秤肉身评测:颜值在线,体脂率等数据是否精准?

总体而言，售价199的Keep体脂秤在外观和上秤脚感都非常出色。当然作为一款能测体脂、且能连接自家App并给出身体数据分析及饮食健身建议的智能秤，我们接下来就要看看它的实际功能表现了。体脂秤检测原理家用秤主要两类：老式的体重秤，只能测量体重；如今常见的体脂秤，除了体重外还能测量体脂率、BMI、肌肉/水分...

当代年轻人的身体现状:我才20岁,身体已经稀碎

本着“身体是革命的本钱”的信念,他们不仅把健身被安排进日程,还从不错过任何改善睡眠方法(www.e993.com)2024年11月20日。这其中,初代助眠网红产品“褪黑素”依旧占据话题中心。尽管自打褪黑素开始出现,大众对它的副作用和使用效果的争议就从未间断。但我们只要在某宝中输入它的名字,点进第一个词条,就可以发现,其销量都非常可观。数据显示,202...

身体的“水”怎么就不能匀点给小脸

不过很多人和团子一样,运动都很难坚持下去,最后只剩下一开始的满腔热血。但是团子后来发现,如果有一个可以量化你的运动数据,直接让你看到身体变化的手环,你的运动热情会持续得更久一点。Keep智能手环的存在就是为了让你感觉到运动也可以如此快乐。因为Keep就是专门做运动的品牌,所以这款手环采取的也都是运动规格,...

你体脂率合格了么?第一批90后的身体数据焦虑

而Keep和薄荷的主力用户,也是画像相似的一群人。根据DT财经《“热练”中的新中产:都市运动人群消息升级观察》,有别于其他典型的运动App,Keep的女性用户占七成,五成以上用户年龄在30岁以下。另据Keep提供的数据,用户中注册目标为“减脂”和“塑形”的用户分别占到总数的58.5%和23.5%。而薄荷的用户女性化色彩更强...

“keep one's ears open”不是“保持耳朵打开”,这样理解就错了

我们都知道“ear”是身体器官“耳朵”的意思~英语中也有很多与之相关的习语，其实际意思却相差甚远。今天，小编就总结了几个与之相关的习语，快来学习一下吧~1.keepone'searsopen1.keepone'searsopen字面意思看，是“保持耳朵打开”的意思，“耳朵”大开，也就是为了“仔细听”，所以这个短语的...

居家期间身体不适?互联网医院来帮你!

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