夏季咽喉炎高发期 中医教你有效舒缓喉咙不适

一些具有润喉功效的中药,如金银花、胖大海等,可用来泡水饮用,以减轻咽喉不适。3、穴位按摩。中医认为,人体的经络穴位与脏腑功能紧密相连。通过按摩特定的穴位,可以调和气血、疏通经络,达到改善病症的效果。针对咽喉不适,可以选择位于手腕横纹上方约三指宽处的“列缺穴”,以及颈部前侧的“天突穴”等,每天用指腹轻柔按...

人称“胖大海”,遇水就膨胀,180元1斤,是嗓子的保护神!

像我们日常生活中遇到嗓子不舒服、声音嘶哑、干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤、牙痛,其实都是可以用到胖大海的。主要用于泡水喝,特别是对于经常抽烟的人来说,胖大海以及它最好的搭档罗汉果是必备的好东西。同时它也是一些主持人、歌手靠嗓子吃饭人的精神必备品、好帮手乃至保护神。也正是因为如此,市面上的胖大海其实...

肝不好难长寿?用这3种中药泡水喝,养肝排毒,肝会越来越好

第三个,柴胡舒肝丸,可以疏肝解郁,行气止痛,如果你总是觉得胁肋疼痛,尤其是生气,心情不好的时候,这种疼痛的感觉还会更明显,同时口干口苦,咽干嗓子疼,有时候还会头晕眼花,这个时候可能就是肝气郁滞,导致的“不通则痛”,需要我们通过疏肝行气的方法,来达到止疼的作用。第四个,龙胆泻肝丸,可以清肝泻火,清泻湿热,...

什么茶保护嗓子润喉效果好?你需要知道的答案!

在茶行业中,绿茶是认为最有益于保护嗓子和润喉的去火茶叶。它含有丰富的百合营养物质,具有抗氧化、抗菌和消炎的公英特性。选择优质的其实绿茶、正确的经常制备***和适量的想要饮用,将帮助你享受到绿茶的或者健益处,并保护你的感觉嗓子和润泽你的感冒喉咙。另外,黑茶、红茶、乌龙茶和白茶也被认为对嗓子和喉咙有益...

喝水时加一物,嗓子越喝越亮,还能祛湿、养胃

现代药理学研究表明陈皮具有抗菌、抗氧化、促消化、祛痰、抗肿瘤、降血压和神经保护等多种药理作用。陈皮的使用方法多样,可用来泡水、制作药膳或烹饪调味等。推荐三款陈皮食疗方1.缓解咽喉不适在经历甲流、乙流等感染后,很多人表示虽然急性上呼吸道感染的症状已经没有了,但是喉咙里白色稀痰多,导致总有几声咳嗽...

常用罗汉果泡水喝,4个好处迟早“找上门”,尤其适合这类人!

这类人群平时可以用罗汉果泡水喝,不仅可以起到生津止渴、清肺化痰、清咽利喉的作用,而且长期饮用这种养生水,还能起到清热降火、保护嗓子的作用(www.e993.com)2024年11月11日。尤其是对于慢性咽喉炎患者来说,每天坚持用罗汉果泡水喝,不仅能能缓解慢性咽炎,而且还可以让自己的嗓子变得更加洪亮。

【健康教育】喝水时加一物,嗓子越喝越亮,还能祛湿、养胃

现代药理学研究表明陈皮具有抗菌、抗氧化、促消化、祛痰、抗肿瘤、降血压和神经保护等多种药理作用。陈皮的使用方法多样,可用来泡水、制作药膳或烹饪调味等。健康时报图推荐三款陈皮食疗方1.缓解咽喉不适在经历甲流、乙流等感染后,很多人表示虽然急性上呼吸道感染的症状已经没有了,但是喉咙里白色稀痰多,导致...

你来问我来答,秋梨膏的那些事

秋梨膏有什么作用?秋梨膏的主要成分是梨子,梨具有清热、清肺的作用,对嗓子、肠胃也有很好的保护作用,所以对于经常Smoking、咳咳咳、大便不通畅、食欲不佳的人来说,有着很好的缓解作用。秋梨膏直接吃还是泡水喝?秋梨膏泡水喝比较好。秋梨膏主要是由梨子熬制而成的,比较粘稠,含有丰富的糖分,所以泡水喝更容易服用和吸...

坚持用“山楂干”泡水,或会有5个好处“悄悄来到”,建议了解下

从中医的角度上来讲,山楂可以带来平喘、化痰的效果可以滋润肺部经常喝山楂干泡水可以有效的抑制某一些细菌的产生。如果患者由于细菌感染而出现一些身体不适,比如咳嗽、咳痰、嗓子不适等,就能够通过喝山楂水进行缓解。促进消化山楂里的维生素C和脂肪酸可以溶解油脂,同时其中的有机酸可以促进胃液分泌,达到促进肠胃蠕动...

这个用嗓“坏习惯”,许多人都有︱医本正经·教师节特辑②

对护嗓有用吗?胖大海可以适当泡,但只能起保健作用,护嗓效果不一定好,润喉片可在嗓子不舒服时适当使用,但也不建议完全依赖,有些润喉片含有清热成分,吃多了可能对肠胃造成影响。护嗓中药茶饮改善发声疲劳可以用1—2片西洋参搭配3—5粒枸杞泡水喝,有益气养阴、改善发声疲劳和睡眠作用。