睡眠差、紧张不安、心慌头晕等,这些都是焦虑症的表现

1、睡眠障碍:难以入睡,晚上睡觉紧张,越紧张越睡不着;半夜经常醒,做梦会影响第二天的正常生活。2、呼吸系统症状。呼吸困难是焦虑症躯体性症状中典型表现,自我感觉吸气不足、胸口闷得慌,呼吸不顺畅,甚至感到窒息。3、神经系统症状耳鸣、视力模糊、全身发麻、刺痛感、全身不适、头晕及晕厥感。4、消化系统症...

研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这4个习惯,你占了几个?

睡觉的时候突然出现持续进展的头痛头晕,尤其是突发眩晕,看东西天旋地转的以及出现了与以往头痛不同的剧烈、刺激样头痛,一定要高度警惕是脑梗死。头晕和头痛都是脑供血不足的典型症状,由于脑梗导致局部脑组织供血不足,让脑部血管痉挛所致的异常症状。2、一侧肢体麻木或无力脑梗通常会在睡眠、安静状态下发生,在睡眠...

站在场上感觉头晕眼花?张之臻因室友打呼噜影响状态

另一位网球媒体人“毛毛还活着”也表示:张之臻因为室友呼噜声太大导致没办法好好睡觉。所以今天显得十分疲惫。张之臻赛后接受采访时表示:“自己的身体状态不是特别好,站在场上感觉头晕眼花。我会尽可能调整自己的状态,准备好后面的混双比赛。”??????...

睡梦中的5种不适,千万别忽视

夜间头晕最该警惕动脉粥样硬化!这不但会使患者感到头晕眼花,更像个“不定时炸弹”,时刻威胁着人体健康。如果在夜间出现剧烈头痛,则应警惕脑出血。图片

37岁华人女星庄群施在剧组猝逝,拍戏时头晕呕吐,40分钟后去世

据大马媒体11月28日报道,庄群施28日上午计划拍摄短视频,与之一起合作的是大马男星蔡子,庄群施在拍摄期间突然头晕不适,表示想吐,短短40分钟内便不省人事。蔡子受访证实死讯,指庄群施的男朋友出差,让他开车去接庄群施到片场拍戏,两人在28日早上8时抵达,然后吃了早餐,8点半开拍,当时完全看不出异样。

为什么睡觉时身体会突然“抖一下”?多年的疑问总算清楚了

如果您在睡觉时频频出现身体突然抖一下的现象,并伴有头痛、头晕、恶心等症状,这可能是大脑出现了问题,要警惕肿瘤、脑中风后遗症、脑外伤后遗症等风险因素,此时就需要尽快去医院做脑部CT或磁共振检查,以便明确病因(www.e993.com)2024年11月6日。03如何预防发生临睡肌抽跃症?如果排除掉病理因素,想要预防这种睡觉时突然“抖一下”的情况,就要...

致累了的你:最好的休息,不是睡觉,而是…

致累了的你:最好的休息,不是睡觉,而是…你有没有这样的体验:工作了一整天,好不容易躺下休息,却被各种想法纠缠、辗转难眠;假期什么也没做,躺在家里刷手机,却感觉头晕眼花,比平时还累;明明睡了很长时间,却噩梦不断,更加焦虑……当我们累了的时候,往往会选择睡觉、躺平等休息方式。却总感觉越休息越...

睡觉抓住这两个时辰,10分钟能顶2小时

午时则是指上午11时到下午1时,即大家常说的午睡时间。午时睡上30至45分钟,下午精力将充沛。但要注意午睡时间不要过长,否则反而会感到更疲倦。另外,患有低血压或血液循环系统障碍(尤其是因脑血管狭窄导致频繁头晕)的患者不适合午睡,年龄超过65岁且存在动脉硬化的老年人也不适宜午睡。

头昏眼花想睡觉是怎么回事

头昏眼花想睡觉可能是睡眠不足、贫血、高血压、脑供血不足、低血糖等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和治疗。1.睡眠不足长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息,影响神经功能和血液循环,进而引起头晕、乏力等症状。睡前适当放松心情,如听轻音乐等,有助于改善睡眠质量...

【融媒电台】“睡前吃夜宵”和“饿着肚子睡觉”,哪个对健康影响大?

4.引起头晕心悸王蓉医生表示,睡前处于空腹饥饿状态时,可引起夜间低血糖,由于血糖太低,从而引起人头晕、心悸等不适,继而影响睡眠,严重低血糖甚至可能引起晕厥等严重不良情况。5.造成胃黏膜损伤一些有特殊疾患的人,不吃晚饭对他们的影响就更大,比如消化道有溃疡的人,可能会导致消化道溃疡加重。