@珠海人 睡不着、睡不好?全被「宜家」拿捏了→
不洁净的空气充斥空间,睡眠质量大打折扣。想要整晚好睡,还得从空气质量下功夫。空气净化器造型小巧,但清除室内空气中的有害颗粒物和花粉是毫不手软。轻便灵活,方便随处移动。家附近没有宜家线下门店的也不用担心,宜家云购物指南来啦,足不出门也可以GET到心仪好物,快抄笔记!宜家云购物丨微信小程序点击图片直...
秋乏睡不好,试试这样做!这几条Tips做到睡好觉
在浙大一院精神卫生科,每年约有30%至40%左右的门诊患者都患有睡眠障碍。39岁的美林(化名)就是前来求助,想要“睡得着、睡得好”的患者之一。根据美林自述,她已经持续失眠近一个月,尝试了各种方法,情况却始终没有好转,“每天浑浑噩噩、异常疲惫,晚上睡不着,脑子里就像过电影一样,一个画面接着一个画面,思绪...
钓鱼、旅拍,新能源车还有哪些赛道未被挖掘?
细分下,受长期快节奏生活状态的影响,一线城市的消费者容易出现压抑、紧绷感,由此,对他们而言,工作之余能有一处安静的休憩地来放空自己就再好不过了。在新能源汽车的普及下,越来越多的消费者拥有了属于自己的爱车。试想下,不久的将来,午休时间或下班后你无须为了放松心情再去KTV、温泉馆等公共场所,只需在车里...
肺炎支原体感染高峰已过,为何儿科门诊依旧每日爆满、看病难?
如果后期休息得当,有充足的睡眠和保暖,大概三五天体温就能恢复正常。“要是一天到晚往医院跑,等候三四个小时,各种排队几个小时,一天没有休息的时间会影响你的病程。从发烧的第一天充分睡觉可能三天就好了,从第二天才开始睡觉可能需要7天才能好”。但很多的孩子,甚至不能真正地放松下来“看病”。发热高峰开始后,郝...
滑雪营天花板!包下整个雪道,只为给孩子一个安全的滑雪环境
更有为营员们专属设计的唯美烟花秀,在美好的夜晚惊喜上演!安心食宿,生活老师贴心服务OlympicWinterGames入住四星美林谷四季山酒店或美林谷大酒店,滑进滑出,灵活安排,保障孩子训练后的优质睡眠。餐饮方面,荤素搭配,种类丰富,保证孩子们的营养需要。还有加餐水果、奶制品、蜂蜜柚子茶、红糖姜水等,为孩子们补充...
80多岁老来得子,仍满头黑发!韩美林大师的6个养生法!
这6个养生法的作用就是,每天醒来之后,花不到三分钟时间,就能帮助身体从睡眠状态快速醒来,促进夜里代谢产生的废物排出体外(www.e993.com)2024年10月24日。很多韩美林先生的朋友,照着懒人操坚持做了几年,都发现自己比同龄人得感冒的几率低很多,早上也能很快从睡眠状态醒来,整个人感觉神清气爽。养生保健非一日之功。小编也提醒大家每个人...
为什么有的孩子吃了鸡腿后会发烧?
没有说明需要分开的中成药,都可以一起吃。3.积食发烧不是拉出屎就会退烧吗,小孩怎么还烧了三天?判断积食与否不是单纯通过孩子是否大便来判断的,要综合来看孩子的吃喝拉撒睡。有很多孩子积食时会拉肚子,能说拉完了烧就退了吗?每天都有大便也不一定就是没有积食。
家有儿童、孕妇、老人速看,官方最新提示!
以下几种情况建议去医院:发烧持续3天以上还没有好转迹象;即便是退了烧,精神依然不好;咳嗽进行性加重,影响到日常生活和睡眠;喘息、呼吸增快,甚至呼吸困难,明显的声音嘶哑等,要小心喉炎、喉气管炎;出现了意识障碍、惊厥要马上就诊。特别注意的,三个月以下的小孩是特殊人群,一旦出现发热,建议及时就诊。
健康新知|为什么此次福建莆田疫情儿童病例多?
4.扁桃体炎的其他药物治疗有哪些?除了抗感染治疗外,还有一些其他治疗,如咽痛剧烈影响睡眠或高热时,可以考虑短期用解热镇痛药物泰诺林(对乙酰氨基酚)、美林(布洛芬)等。局部治疗包括含漱液、局部含片及局部喷剂等,也有一定疗效,较大儿童可以使用复方氯已定含漱液、复方硼砂溶液等进行漱口,需注意的是漱口液不可吞咽。
吃药时间有讲究!这五种常用药最佳服用时间请收好!
1.利尿药(呋塞米、氢氯噻嗪)及其复方制剂(厄贝沙坦氢氯噻嗪),为了避免影响睡眠,通常应在早晨服用;不得擅自增加剂量、服药频次;避免饮酒。2.绝大部分“地平”、“普利”、“沙坦”类降压药可以空腹、餐时和餐后服用。空腹、餐时、餐后:氨氯地平、左旋氨氯地平、硝苯地平控释片、依那普利、贝那普利、氯...