游戏足球,循序渐进
李志中表示,现在的足球训练器材设置都非常人性化:标志桶、球门、球杆、人墙都是充气的,孩子可以大胆做动作。如果要进一步加强,可以统一买保险,现在保险公司有不少险种与之相对应。“这些小学在下午4点到6点,还可以利用自身资源与社会合作,开展一些兴趣班和训练营等”。递进教材定规范当场地、器材和安全等都不是问...
6日本教练为浙足球夺3金 绿城青训10年投8000万
队员张玉宁说,石崎对于训练的严格能精确到厘米。“比如折返跑,要求每一步都到位,哪怕距离标志桶只有半个脚掌的距离提早转身都不行,教练说,有时候在比赛中距离防守成功就差了这半步。”对于体能的要求,无论是石崎还是小野刚都很看重。其中,体能师池田成钢起到关键的作用,他把韩国国家队的体能训练方式,移植到两支...
肖智退役告白:感谢3次进阶 生于85之我幸
在职业生涯的暮年,肖智选择回到广州。那里是他足球生涯的起点,遥想14岁离家,第一站就是广州太阳神;而广州同样见证了他的高光:闯荡富力4年,进入国家队,参加12强赛和亚洲杯。在退役时,能够得到如此高规格的告别仪式,他的初心得到善报,一如过去21年忠于自己的事业一样。他的退役,代表了一个时代的完结。作...
足球训练器材有哪些?
奇享橙18cm标志桶套装是足球、篮球、平衡车和摩托车训练的理想选择。每套包含10个标志桶,配有便携网包,方便携带和存储。-室内足球训练毯:用于室内足球训练,提供宽敞的训练空间,还能有效隔音降噪。舒奈斯(SONICE)室内足球训练毯是一款专为足球爱好者设计的高品质训练器材。绿茵款2.3米的设计不仅提供了宽敞的训练空间...
足球教案丨射门主题训练
1)如图所示,此练习有3种路线,所有标志桶间距5米。1)教练员可以准备多个足球,加强练习强度。◆足球教案丨提升2对1运球进攻能力的训练◆3D足球教案丨提高球员身体素质的训练◆3D足球教案丨2v1、2…
武汉足球小将,大练兵
记者在现场观看了综合测试,球员从起点出发绕过8支标志杆、跳跃8个栏架、跑过4米8节绳梯、带球绕过8个标志桶并在射门区内射小门,最后绕过2个橙色标志桶,直线冲刺到终点(www.e993.com)2024年10月27日。在15年龄段球员的测试中,大部分人顺利完成了任务,新合村小学304班的胡宸睿以零失误的优异表现,顺利过关,他表示这些项目自己每天都有训练...
点燃乡村孩子足球梦 平地屯的足球少年
教练就带着家长和孩子一起想办法,把村里的杂物间变成“更衣室”,把闲置垃圾桶当成标志桶,把废旧塑料管做成敏捷圈,把拔河绳摆成绳梯,废旧矿泉水瓶注满水插上旗就是标志杆……再利用上一片水泥地的篮球场和爱心团体捐赠的10个足球,一堂足球课就开始了。艰苦的环境挡不住孩子们训练的热情,从幼儿园大班到小学...
足球专项体能训练(一)
场地说明:相邻两个标志桶之间距离为5m,最后冲刺距离为10m。训练二训练目标:敏捷、爆发力训练说明:运动员从左侧出发,进行绳梯步伐练习→侧滑步变向练习→栏架碎步练习→栏架左右侧跳练习→15m冲刺→右腿单腿跳→左腿单腿跳→两次变向冲刺练习。场地说明:纵向三个标志桶相邻距离为3m,变向冲刺距离为10m...
寻访中国乡村体育好教师
没有条件就创造条件,没有力量训练的杠铃,金家羿让学生互相扛着做深蹲;沙坑年久失修,他就利用周末时间修补,再运来沙子填;没有跨栏架,他就买来几根长水管和转换头,裁剪拼接成简易版的“跨栏架”;他还自费购买了标志杆、标志桶、足球、篮球、排球等,供学生们练习使用……他克服困难,让孩子们在挥洒汗水中,喜欢...
平地屯的足球少年
教练就带着家长和孩子一起想办法,把村里的杂物间变成“更衣室”,把闲置垃圾桶当成标志桶,把废旧塑料管做成敏捷圈,把拔河绳摆成绳梯,废旧矿泉水瓶注满水插上旗就是标志杆……再利用上一片水泥地的篮球场,和爱心团体捐赠的10个足球,一堂足球课就开始了。艰苦的环境挡不住孩子们训练的热情,从幼儿园大班到...